自由講場

跳至

首頁

尾頁
   7


男爵府

積分: 5933


41#
發表於 25-7-27 08:25 |只看該作者
YanYan0116 發表於 25-7-27 00:37
可以分享下早午晚吃什麼嗎

我都戒緊,但返工日子的午餐,有時都唔知食乜好

我朝早戒咗麵包,改食番薯烚蛋,一星期有一日可以去茶餐廳食早餐,但係走包,午餐晚餐多食菜 ,原形肉,但晚飯只吃少量澱粉,蛋糕甜品最多一星期一次,,想食甜野用生果,乳酪代替


水晶宮

積分: 56240

父親節2025勳章 2024年龍年勳章 睛靈勳章


42#
發表於 25-7-27 08:34 |只看該作者
KINGMAX 發表於 25-7-26 21:06
我戒咗食薯片和脆脆類多年了不辛苦,佢哋有油、益味

近期戒咗肉乾類,有點貴

凍檸茶/奶茶/咖啡 正常甜少冰> 少甜少冰 > 走甜少冰
自自然然唔辛苦


男爵府

積分: 5977


43#
發表於 25-7-27 08:40 |只看該作者

回覆樓主:

仲以為戒煙戒毒戒賭……

『然而我告訴你們,就是所羅門極榮華的時候,他所穿戴的,還不如這花一朵呢!』
馬太福音六章29節


珊瑚宮

積分: 113667


44#
發表於 25-7-27 08:42 |只看該作者
KINGMAX 發表於 25-7-26 21:06
我戒咗食薯片和脆脆類多年了不辛苦,佢哋有油、益味

近期戒咗肉乾類,有點貴

戒左薯片成年 又冇乜嘢


珊瑚宮

積分: 113667


45#
發表於 25-7-27 08:43 |只看該作者
estw 發表於 25-7-27 08:40
仲以為戒煙戒毒戒賭……



男爵府

積分: 9436

畀面勳章


46#
發表於 25-7-27 08:51 |只看該作者

回覆樓主:

戒凍飲,初時辛苦而家習慣了.好耐先會飲一次.
「所謂幸褔,不是沒有苦惱,而是置身痛苦漩渦中,抱持樂觀而堅定的信念,不畏懼,也不嘆氣,勇敢迎擊迎面而來的洶湧波濤,浪愈大,愈是咬緊牙關向前衝,跌倒了再站起來,從摸索與挫折中學習與鍛鍊,磨練出膽識與智慧,無論橫流逆境多麼艱難,希望與確信依舊,直至獲得最後的勝利。」


翡翠宮

積分: 83049


47#
發表於 25-7-27 09:06 |只看該作者
大力大力 發表於 25-7-26 22:57
介了可樂因壞胃,改飲雪碧~

呢啲邊好飲架?戒埋佢,飲玻璃樽沙示啦,好嘢嚟
https://u.jd.com/vDzxsit
attach0/tmp/phpYWbzaL


公爵府

積分: 26411

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 牛年勳章 我的育兒心得勳章


48#
發表於 25-7-27 09:43 |只看該作者
KINGMAX 發表於 25-7-26 21:06
我戒咗食薯片和脆脆類多年了不辛苦,佢哋有油、益味

近期戒咗肉乾類,有點貴

戒咗牛肉都成卅年
最主要係戒心癮


公爵府

積分: 29984

2024年龍年勳章 牛年勳章


49#
發表於 25-7-27 09:48 |只看該作者

回覆樓主:

戒牛肉,已經廿年
零食汽水雪糕嗰d,盡量少食


伯爵府

積分: 15462

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章 玩具勳章 醒目開學勳章 wyeth冷知識勳章 環保接龍勳章 大廚勳章


50#
發表於 25-7-27 10:00 |只看該作者

回覆樓主:

我戒咗牛9年了,肥牛,牛栢葉,牛腩,牛肚都戒埋。

可樂,忌廉 汽水 , 包裝檸檬茶都戒咗3年了

而家去食野,會飲凍檸茶走甜

但凍奶茶就戒唔到
儘量少飲,1個月大約2-3次
  
比上不足 ,比下有餘           願我們身體健康 ,闔家平安


侯爵府

積分: 24218

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 減齡達人勳章 畀面勳章


51#
發表於 25-7-27 10:06 |只看該作者
戒咗:
雞皮
凍檸茶走甜
一至五唔食澱粉質

但冇瘦過


男爵府

積分: 5812


52#
發表於 25-7-27 10:09 |只看該作者
戒咗食牛30年,讀書時已戒。近10年戒埋有糖飲品,同埋白飯白麵包。


男爵府

積分: 7315


53#
發表於 25-7-27 10:45 |只看該作者
Fishqqma 發表於 25-7-27 08:06
食少啲就ok,唔需要特別全介。


Agree


翡翠宮

積分: 83049


54#
發表於 25-7-27 10:46 |只看該作者

回覆樓主:

近年戒食生嘢、炸嘢,汽水少飲。


翡翠宮

積分: 83049


55#
發表於 25-7-27 10:47 |只看該作者
TobiMom 發表於 25-7-27 10:00
我戒咗牛9年了,肥牛,牛栢葉,牛腩,牛肚都戒埋。

可樂,忌廉 汽水 , 包裝檸檬茶都戒咗3年了

凍奶茶真係好正,最多叫小甜


瑪瑙宮

積分: 137325

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章


56#
發表於 25-7-27 10:49 |只看該作者
lyh80115 發表於 25-7-27 10:46
近年戒食生嘢、炸嘢,汽水少飲。

唔明點解要全解咁辛苦, 除非因為有病。


伯爵府

積分: 18639


57#
發表於 25-7-27 11:02 |只看該作者

回覆樓主:

戒左飯好多年,因為太難食


大宅

積分: 4194


58#
發表於 25-7-27 11:03 |只看該作者

回覆樓主:

我介雞牛,自從某年因為瞓覺問題後我就介,介得比較徹底係牛(因為燥),雞就因為燥同有激素(街外),兩樣都介得唔辛苦,有時都係睇決心。
不過奶茶真係介唔到~~


伯爵府

積分: 17042

母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


59#
發表於 25-7-27 11:22 |只看該作者

回覆樓主:

鐘意食面包戒唔到,只係食少啲,但見到又唔可以食 ,覺得有啲辛苦


翡翠宮

積分: 83049


60#
發表於 25-7-27 11:24 |只看該作者
Fishqqma 發表於 25-7-27 10:49
唔明點解要全解咁辛苦, 除非因為有病。

生嘢係因為中過招,已成驚弓之鳥 ;炸嘢就係熱氣,都係驚咗生痱滋,好偶然食少少都有嘅。

首頁

尾頁

跳至
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊

Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo