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自由講場

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PandaVV


子爵府

積分: 11577


41#
發表於 25-7-27 15:54 |只看該作者
Strawberrys 發表於 25-7-27 14:15
習慣太多，未能盡列

認同！真係好多！
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hohinmama


公爵府

積分: 26594

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 牛年勳章 我的育兒心得勳章


42#
發表於 25-7-27 16:06 |只看該作者
brother4 發表於 25-7-27 09:19
自己先講減肥和運動(因有三高)及上BK(有資訊),咁大家已成習慣有?

唔食早餐
私人傳訊回覆 引用

mymarigold


珍珠宮

積分: 30110

母親節2025勳章


43#
發表於 25-7-27 16:08 |只看該作者
hohinmama 發表於 25-7-27 16:06
唔食早餐

係喎， 唔記得咗，呢個我都係
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crystal媽咪


寶石宮

積分: 342481

2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章 牛年勳章 BK Milk勳章 畀面勳章 環保接龍勳章


44#
發表於 25-7-27 16:17 |只看該作者
brother4 發表於 25-7-27 09:19
自己先講減肥和運動(因有三高)及上BK(有資訊),咁大家已成習慣有?

疫情前已經常備口罩同用搓手液嘅習慣
到而家都常備喺身
亦都經常使用
回家除鞋後立即去洗手

不要從別人的嘴裡去認識我
私人傳訊回覆 引用

bkfans123


公爵府

積分: 27292


45#
發表於 25-7-27 16:19 |只看該作者
左行右企
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Jessy


珍珠宮

積分: 46296

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


46#
發表於 25-7-27 16:22 |只看該作者
睇見樣樣加價已成習慣
睇見政府不停輸入外勞已成習慣
見香港人失業已成習慣
網上見大把香港人搵唔到野做已成習慣

我唔係好想要呢啲習慣
希望每天開心渡過 ;-)
私人傳訊回覆 引用

肥肥寶


伯爵府

積分: 18811


47#
發表於 25-7-27 16:35 |只看該作者

回覆樓主:

飲酒飲可樂躺平玩手機，唔好既習慣，唯一好既習慣每晚準時訓唔捱夜
私人傳訊回覆 引用

nieualma


翡翠宮

積分: 94713

2018復活節勳章


48#
發表於 25-7-27 16:52 |只看該作者

回覆樓主:

睡前一定look下手機
私人傳訊回覆 引用

安格


男爵府

積分: 5384


49#
發表於 25-7-27 17:29 |只看該作者
juniormiu 發表於 25-7-27 10:19
去6仔垃圾回收攞分

廚餘回收是每天的習慣，周末出動6仔，但先係carbon wallet 攞分，目標是MTR 飞
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Carol999


珍珠宮

積分: 33769

牛年勳章


50#
發表於 25-7-27 17:33 |只看該作者
brother4 發表於 25-7-27 09:19
自己先講減肥和運動(因有三高)及上BK(有資訊),咁大家已成習慣有?

隨身帶備搓手液、每日洗頭

不嬲都會入屋就洗手
至於我和我家，我們必定事奉耶和華。（書２４：１５）
私人傳訊回覆 引用

brother4


水晶宮

積分: 68326


51#
發表於 25-7-27 18:17 |只看該作者
333s 發表於 25-7-27 10:00
你有（三高）或一， 二高?
成為我地生活一部分。

爆汗在夏天不能避免,在海邊在家中伸展運動一樣汗流,現加做gym令D筋肉好痛，年齡大要上早再睡,午又要再睡一會,保持正常血壓，或减多1OKg就正常,因將會去日本和北上短線好似有五個，基本八月留港不多，出外又狂食
私人傳訊回覆 引用

brother4


水晶宮

積分: 68326


52#
發表於 25-7-27 18:18 |只看該作者
mymarigold 發表於 25-7-27 10:25
離題 ，我想答，當愛已成習慣

大爱?
私人傳訊回覆 引用

brother4


水晶宮

積分: 68326


53#
發表於 25-7-27 18:19 |只看該作者
My-jade 發表於 25-7-27 12:40
消毒藥水跟身

自己也有
私人傳訊回覆 引用

ifcsir


侯爵府

積分: 24223


54#
發表於 25-7-28 03:37 |只看該作者
洋蔥頭媽咪 發表於 25-7-27 09:40
洗鼻變成習慣，之前鼻敏感嚴重，排到政府睇專科話鼻腔入面太腫，果時長期要噴鼻，而家習慣咗每日起床刷牙洗 ...

請教政府專科門診在哪兒？自己小朋友鼻敏感，一到晚上塞左成年，晚上洗鼻食左好多藥水，仲未搞掂
私人傳訊回覆 引用

洋蔥頭媽咪


水晶宮

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55#
發表於 25-7-28 08:19 |只看該作者
ifcsir 發表於 25-7-28 03:37
請教政府專科門診在哪兒？自己小朋友鼻敏感，一到晚上塞左成年，晚上洗鼻食左好多藥水，仲未搞掂:thinking ...

政府專科要排㗎，我之前都排咗2年先有得睇，不過當時其實係想睇耳鳴而非鼻，不過最後佢係處理咗我個鼻，耳反而無解決到。
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sanjoe


水晶宮

積分: 50389


56#
發表於 25-7-28 08:55 |只看該作者
有水有電
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aikemty


男爵府

積分: 6676


57#
發表於 25-7-28 11:43 |只看該作者
本帖最後由 aikemty 於 25-7-28 11:43 編輯
lindia 發表於 25-7-27 09:31
1. 早上起身先做油拔才刷牙
2. 每日都玩手機

手機好似已經成為改變唔到既習慣
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9594


水晶宮

積分: 60232

熱血金章


58#
發表於 25-7-28 12:34 |只看該作者
lindia 發表於 25-7-27 09:31
1. 早上起身先做油拔才刷牙
2. 每日都玩手機

請問你咩原因做油拔，做完有咩轉變？

我每朝都有做，啲人話對牙齒好，但只係做，但唔知有無成效
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ernbe


珍珠宮

積分: 48044

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


59#
發表於 25-7-28 12:44 |只看該作者
brother4 發表於 25-7-27 09:19
自己先講減肥和運動(因有三高)及上BK(有資訊),咁大家已成習慣有?

洗杯
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CheungKeeKee


子爵府

積分: 13763


60#
發表於 25-7-28 14:02 |只看該作者
中年建立的習慣都跟健康有關：
1. 睡前熱敷眼睛
2. 睡前用工具伸展後頸防止向前傾
3. 每天用牙線
4. 餐與餐之間刷牙
5. 練習深呼吸
6. 練習吸陰提肛
私人傳訊回覆 引用


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