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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 更年輕

自由講場今日: 68|主題: 1370939

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樓主: makmakmak1216

更年輕 [複製鏈接]

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發表於 7 天前 |只看該作者

MSAA 發表於 26-7-26 20:40
係呀！不過唔知係咪心理作用啦！我食左一排真係好瞓左，不過每個人體質唔同，慢慢黎啦
...

你失眠左幾耐？一粒就開始見效真係唔錯

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發表於 7 天前 |只看該作者

我都食更年輕有兩年，潮熱及睡眠都改善咗好多，現在Keep住食，但只是每日食兩粒。

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發表於 7 天前 |只看該作者

maynjune 發表於 26-7-27 09:03
你失眠左幾耐？一粒就開始見效真係唔錯

我都唔係好記得，係有同學講開佢食，我又見自己瞓得唔好，又突然覺得好熱，咪試吓囉。不過我一直都係夜晚先食，仲要係食2粒就有效

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發表於 7 天前 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 TMC3012 於 26-7-27 15:26 編輯

我食左大半個月咁上下，每日只食2粒，好似係好瞓左

計過萬寧同專櫃買差唔多錢，所以去左專櫃到買

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發表於 6 天前 |只看該作者

MSAA 發表於 26-7-27 15:17
我都唔係好記得，係有同學講開佢食，我又見自己瞓得唔好，又突然覺得好熱，咪試吓囉。不過我一直都係夜晚 ...

你係睡前幾耐食2粒架？

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發表於 6 天前 |只看該作者

TMC3012 發表於 26-7-27 15:26
我食左大半個月咁上下，每日只食2粒，好似係好瞓左

計過萬寧同專櫃買差唔多錢，所以去左專櫃到買

每日食4粒，我有時得，有時唔得。尋晚都典左2個鐘先瞓著。

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發表於 6 天前 |只看該作者

maynjune 發表於 26-7-28 09:52
你係睡前幾耐食2粒架？

我大約8點食完飯就食，然後11點瞓囉！同埋我最近開始食完飯後半個鐘落去急步行45分鐘，返黎沖個涼，坐下，打下機，11:00瞓，好快瞓著。希望你可以快d解決瞓唔好呢個問題，一覺瞓天光

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發表於 6 天前 |只看該作者

MSAA 發表於 26-7-28 12:41
我大約8點食完飯就食，然後11點瞓囉！同埋我最近開始食完飯後半個鐘落去急步行45分鐘，返黎沖個涼，坐下， ...

Ok 收到，我大概9點食，一樣都係1點上床。尋晚就典到凌晨一點先瞓著。雖然遲左dd, 都托賴叫做唔駛食安眠藥

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發表於 6 天前 |只看該作者

maynjune 發表於 26-7-28 10:01
每日食4粒，我有時得，有時唔得。尋晚都典左2個鐘先瞓著。

初初都ok，食左唔係好耐，有時都典左成個鐘

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發表於 6 天前 |只看該作者

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發表於 6 天前 |只看該作者

晚上潮熱訓唔到，早上空腹一粒，晚上兩粒。好訓左，連食4-5 日，無潮熱，就停食幾日。熱番，先再食。

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發表於 6 天前 |只看該作者

本帖最後由 maynjune 於 26-7-29 14:07 編輯

kmmum 發表於 26-7-28 22:39
晚上潮熱訓唔到，早上空腹一粒，晚上兩粒。好訓左，連食4-5 日，無潮熱，就停食幾日。熱番，先再食 ...

咁樣唔固定服藥，可以彈性處理都係好辦法

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