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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 便秘得好勁，點搞

懷孕前後今日: 10|主題: 330497

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樓主: aki0106

便秘得好勁，點搞 [複製鏈接]

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發表於 12-6-6 17:34 |只看該作者

你幾多week ar, 我都去唔到試過4日甘多. 之後find out因為我食左materna所以無得去, even我有飲橙粉, 食生果, 食菜etc ...... 我無食materna之後, 就隔日有得去. 雖然大便亦帶血, 不過有得去好過無得去.

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發表於 12-6-6 17:43 |只看該作者

我食橙... 真係去到...
試過連續4日無係屋企食飯,無食到橙,4日都去唔到
一食返橙or橙汁... 去得好順

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43^#

發表於 12-6-6 17:45 |只看該作者

回覆：aki0106 的帖子

食西柚或沙田柚

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發表於 12-6-6 20:02 |只看該作者

回覆：便秘得好勁，點搞

我之前都有呢個問題，人人所講的方法都試哂又係唔得，後來發現原來食嘅時間都好重要，而且因為食多咗fiber，要飲多好多水，陪月同醫生解釋，fiber係好吸收水份的，所以用平常8杯水是完全不夠，建議每天喝12杯暖水。其中可久不久包括蜂蜜，建議喝Manuka (umf / active 10+或15+)，可幫助消化。

時間方面，每朝一起床空肚1杯暖水，再馬上1個橙，可再加奇異果，再馬上1杯暖水，再馬上加1杯yoghurt，再馬上1杯暖水，此時於屋內慢歩幾分鐘或揾衫返工等所碎事，之後一去便成功。一到公司，飲2包奶，如果肚餓可冲1杯清滾水粗麥皮做早餐。lunch要包括蔬菜。下午放工前吃水果或西莓。晚餐要包括蔬菜。好彩的食完lunch可再去一次PP，如果冇，晚餐後可再吃yoghurt或西莓。

點評

ahmeme 朝早要預早幾多起身呀?

發表於 12-6-7 16:45

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發表於 12-6-6 20:09 |只看該作者

回覆：便秘得好勁，點搞

可能近門口既55太硬！如果個幾星期無55，一係去急症，不過有排等、
上次我都係55太硬，去睇c+, 教我帶醫生手套，用護髮素在食指上，再input 入肛門wah出來，係有吾舒服，不過可即時解決！之後硬55，出晒，就可以正常排便。上次係c6係浴缸幫我，希望幫到你！

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發表於 12-6-6 20:58 |只看該作者

回覆：便秘得好勁，點搞

唔該晒咁多位jm!!我會試下的了！
我之前都無便秘得咁勁，唔知係咪呢個幾兩個星期日日都飲900幾ml高鈣低脫奶先搞到咁！

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47^#

發表於 12-6-6 21:40 |只看該作者

我之前都係有4-5 日冇便便,星期日買咗新出地門bk jm介紹嘅西梅汁溝Pierrer , 連續飲2晚,得咗! 今晚繼續！

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發表於 12-6-6 22:00 |只看該作者

引用：我之前都係有4-5+日冇便便,星期日買咗新出

原帖由 luvtaku 於 12-06-06 發表
我之前都係有4-5 日冇便便,星期日買咗新出地門bk jm介紹嘅西梅汁溝Pierrer , 連續飲2晚,得咗! 今晚繼續！ ...

係咪比溝水易入口？我聽日去買來試試，希望5好再浪費個西梅汁，上次飲左一次之後無飲放到發毛掉左。。。。

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49^#

發表於 12-6-6 23:21 |只看該作者

回覆 aki0106 的帖子

有氣我覺得好飲D囉，不過一飲一係就溝哂成支1:1唔係冇氣就waste 咗支Pierre 試下先啦！

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50^#

發表於 12-6-6 23:25 |只看該作者

luvtaku 發表於 12-6-6 23:21
回覆 aki0106 的帖子

有氣我覺得好飲D囉，不過一飲一係就溝哂成支1:1唔係冇氣就waste 咗支Pierre 試下先啦 ...

溝1:1 咁犀利

希望好飲=.=唔係我又俾人鬧浪費金錢

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51^#

發表於 12-6-6 23:30 |只看該作者

回覆：便秘得好勁，點搞

西梅汁超work

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發表於 12-6-6 23:36 |只看該作者

岩岩食完金奇異果再飲一杯暖水我好佩服你地可以一次過飲晒成杯水............

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發表於 12-6-7 03:19 |只看該作者

回覆：便秘得好勁，點搞

我21wk 飲水多差五多日日一個橙！日日清

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發表於 12-6-7 04:49 |只看該作者

引用:唔該晒咁多位jm!!我會試下的了！我之前都

原帖由 aki0106 於 12-06-06 發表
唔該晒咁多位jm!!我會試下的了！
我之前都無便秘得咁勁，唔知係咪呢個幾兩個星期日日都飲900幾ml高鈣低脫奶 ...

我同你情況一樣，飲完奶奶無大大屙，最後我放棄左飲奶！p.s.我飲奶果期飲西梅汁，火龍果，奇異果咩都無效去唔到，最後停奶食咩都屙到！我覺得一個火龍果或一個蘋果最work！唔好食咁多橙，因為橙比較濕，對腸胃差既人不太好。係啵！仲有無野咬你丫？

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55^#

發表於 12-6-7 09:10 |只看該作者

回覆：便秘得好勁，點搞

我比較偏激用藥多

但都係安全藥！有隻乳果糖藥水甘既問晒醫生同藥劑
孕婦可以長用。14w前我用佢就隔日有得去。後來過左16w自己可以自行去。都係隔日至2日一次

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56^#

發表於 12-6-7 09:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+aki0106+於+12-06-06+發表唔

原帖由 未來人生 於 12-06-07 發表
我同你情況一樣，飲完奶奶無大大屙，最後我放棄左飲奶！p.s.我飲奶果期飲西梅汁，火龍果，奇異果咩都無效去 ...

我諗緊停唔停飲奶好！琴晚發現生痔瘡，又損左~痛到我死！！
上次焗完一次無咩料到，可能唔係用殺他死，跟住前幾日媽媽發現原來全屋都有就用殺他死焗曬全屋，依家晚晚都訓得好爽

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發表於 12-6-7 10:42 |只看該作者

引用:Quote:原帖由未來人生於 12-06-07 發表我

原帖由 aki0106 於 12-06-07 發表
我諗緊停唔停飲奶好！琴晚發現生痔瘡，又損左~痛到我死！！
上次焗完一次無咩料到，可能唔係用殺他死，跟住 ...

好訓咪好囉

醫學報告講左牛奶對人體無益，上次有jm擺過篇文章上黎講架，原因唔太記得，你試下停下唔好飲睇下去唔去到先

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58^#

發表於 12-6-7 11:40 |只看該作者

未來人生發表於 12-6-7 10:42
好訓咪好囉醫學報告講左牛奶對人體無益，上次有jm擺過篇文章上黎講架，原因唔太記得，你試下停 ...

係呀

我要飲埋呢盒先....停飲一排睇下點,如果真係關d奶事我就唔鬼飲啦.日日廿幾蚊仲要搞到自己便秘,真係...

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59^#

發表於 12-6-7 11:46 |只看該作者

回覆：便秘得好勁，點搞

頭先係威院產檢同左醫生講，佢俾左支藥膏我搽粒痔瘡，同埋俾左啲橙粉我，希望幫到手

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60^#

發表於 12-6-7 11:57 |只看該作者

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