美容扮靚

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子爵府

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41#
發表於 13-5-29 22:35 |只看該作者
回覆 lovebb11 的帖子

我而家跳緊每晚半小時,希望有效


伯爵府

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42#
發表於 13-5-29 22:36 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

開刀生完兩個月,希望在6月份減5磅!



Praise the Lord!  


子爵府

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大廚勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章


43#
發表於 13-5-29 22:50 |只看該作者
未生前 98 磅!
生完成 138 磅!

我六月目標減 8-15磅!
明天開始喝 巫婆湯!

大家一齊加油!

零食~No
阿仔食剩~No
糖飲品~No


大宅

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44#
發表於 13-5-29 23:21 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

Hell0_kitty
現在133
希望六月減到10lbs





大宅

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45#
發表於 13-5-29 23:49 |只看該作者
回覆 sheunglam89 的帖子

i m finding place to learn yoga as well would you mind sharing with us where you learn?
ThQ


禁止訪問

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wyeth冷知識勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章


46#
發表於 13-5-29 23:51 |只看該作者

引用:回覆+sheunglam89+的帖子i+m+finding+place

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大宅

積分: 2299


47#
發表於 13-5-29 23:55 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

報到!報到!
希望6月減10磅,依家85kg




複式洋房

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48#
發表於 13-5-30 00:17 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

我呢2個week又yoga又sauna減咗4lbs
目標6月內減多5lbs




大宅

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49#
發表於 13-5-30 00:48 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

請問乜野叫巫婆湯呀?可以減肥?難飲嗎?




禁止訪問

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50#
發表於 13-5-30 02:31 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

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大宅

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51#
發表於 13-5-30 03:16 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

29/5 112lbs fat 29%
目標 :105 lbs fat 25%
每天45mins 急步
但六月頭去泰國四天,希望不要重太多




大宅

積分: 2762


52#
發表於 13-5-30 03:18 |只看該作者

引用:未生前+98+磅!生完成+138+磅!我六月目標

原帖由 adelewong070726 於 13-05-29 發表
未生前 98 磅!
生完成 138 磅!
巫婆湯,我一星期一次,可去水腫,我用攪拌機打碎,好飽肚




侯爵府

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53#
發表於 13-5-30 09:41 |只看該作者
早,各位呀媽,呀姐,靚女,如果有D食療,可以幫助減肥,請提供,我開始煲紅豆意米水,加果皮,紅棗煲 2 小時連紅豆意米一齍食,都幾胞肚,大家努力, 奸爸嗲


水晶宮

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54#
發表於 13-5-30 09:53 |只看該作者
fck1996 發表於 13-5-30 09:41
早,各位呀媽,呀姐,靚女,如果有D食療,可以幫助減肥,請提供,我開始煲紅豆意米水,加果皮,紅棗煲 2 小時連紅豆 ...

我今個星期 (1至5) 主打晚餐 - 麵包1個 + 沙律 (紅腰豆+火龍果) 1碗 + 烚菜1碟.

不過今晚應該會去食瘦叉燒湯米 (或加奶茶). 因為沙律已經比我食哂.
天空之城, 快樂之地


侯爵府

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55#
發表於 13-5-30 10:05 |只看該作者
各位,這是我個人意見,我每日其二餐中,會加一粒玉桂和食物一同食用,你地可以上網了解吓,玉桂可以阻擋糖份和澱粉質吸收,對糖尿病或減肥人士有D幫助,也可以把玉桂粉放在食物中,大家有興趣試試


男爵府

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56#
發表於 13-5-30 11:06 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

其實我係個個月都想燒脂

kingkingtc: 132lbs
6月目標減 5lbs

可唔可以講下大家用咩方法燒脂呀??

사랑합니다.


珍珠宮

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57#
發表於 13-5-30 11:19 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

6月開始減,想減40磅
目標暫時希望6月減10磅先
會食西柚餐同踏stepper 同鄭多燕,


珍珠宮

積分: 31667


58#
發表於 13-5-30 11:20 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

依家165磅


禁止訪問

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59#
發表於 13-5-30 11:32 |只看該作者

回覆:六月脂肪燃燒團

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男爵府

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60#
發表於 13-5-30 11:51 |只看該作者
呢個半月跳番鄭多燕 (5 day / week) +清啖菜式, 減左3lbs

下個week 開始加埋跳繩, 希望可以快d收番平條腩肉

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