興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124524

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發表於 15-7-5 11:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表

原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表
即係我一路都攪錯左，所以我成日話好少野食，唔夠飽

冇乜理由唔夠飽其實

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-5 11:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表

原帖由 jesswu 於 15-07-05 發表
加碼！一齊大魚大肉！

正呀，我未試過食咁多

不過我睇到你已經好瘦啦

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發表於 15-7-5 11:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表

原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表
冇乜理由唔夠飽其實

因為我食60g蛋白咋

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jesswu

子爵府

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發表於 15-7-5 11:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 jesswu 於 15-07-05 發表加碼

原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表
正呀，我未試過食咁多不過我睇到你已經好瘦啦

其實又唔係話好瘦……災區仲充斥贅肉……
再瘦我都試過，一向瘦底……但以前係皮包骨咁款，即係冇肌肉、冇體脂、冇水份，得層皮……
好彩果時仲後生，如果而家咁，邊有體力湊囡？
我都只不過係落左6,7磅……但呢6,7磅脂肪佔多，所以結實左、精神左……
感覺好正！

點評

ABCFamily123

發表於 15-7-5 17:50

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發表於 15-7-5 11:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表

原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表
因為我食60g蛋白咋

60g..即係食純碳咁濟

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-5 11:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表

原帖由 jesswu 於 15-07-05 發表
其實又唔係話好瘦……災區仲充斥贅肉……
再瘦我都試過，一向瘦底……但以前係皮包骨咁款，即係冇肌肉、冇 ...

你就好啦，我真係乖乖地跟足啲啦

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發表於 15-7-5 11:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表

原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表
60g..即係食純碳咁濟

係呀，今日實行低碳

有佢無我

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發表於 15-7-5 11:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表

原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表
60g..即係食純碳咁濟

教主，豬扒code係咩

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djd

大宅

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發表於 15-7-5 11:33 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第009回合

我仲未摸到點玩法，低碳日你地會食咩多呀？咁係咪就算低碳日都會照食飯架

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多龍芝

公爵府

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發表於 15-7-5 11:33 |只看該作者

本帖最後由多龍芝於 15-7-5 11:34 編輯

jesswu 發表於 15-7-5 10:05
我個腹開始有綱條feel
keton係咁燒佢d膏

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talkative

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發表於 15-7-5 11:34 |只看該作者

引用：我仲未摸到點玩法，低碳日你地會食咩多呀？

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 15-7-5 11:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表6

原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表
教主，豬扒code係咩

點整法連唔連肥

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jesswu

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發表於 15-7-5 11:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 djd 於 15-07-05 發表我仲未

原帖由 talkative 於 15-07-05 發表
我地呢度好多唔食飯的

一個二個唔嗅米氣……

點評

ABCFamily123

發表於 15-7-5 17:52

michellewmwong

發表於 15-7-5 13:08

talkative

發表於 15-7-5 11:43

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發表於 15-7-5 11:42 |只看該作者

引用：我仲未摸到點玩法，低碳日你地會食咩多呀？

原帖由 djd 於 15-07-05 發表
我仲未摸到點玩法，低碳日你地會食咩多呀？咁係咪就算低碳日都會照食飯架

...

我應該有兩三個月冇粉麵飯入過肚

你要開始左做記錄先
記多兩次就會知邊樣野高脂/高蛋/高碳

然後就會識就

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發表於 15-7-5 11:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 djd 於 15-07-05 發表我仲未

原帖由 talkative 於 15-07-05 發表
我地呢度好多唔食飯的

聽日開始我食每日50g ... 試驗+消耗咁啲物資

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talkative

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發表於 15-7-5 11:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-07-05+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 15-7-5 11:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表

原帖由 talkative 於 15-07-05 發表
我對腳損鬼哂

尋日怨枉路？

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發表於 15-7-5 11:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表

原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表
點整法連唔連肥

零肥，焗，0油

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發表於 15-7-5 11:49 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表

原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表
零肥，焗，0油

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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