興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124525

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發表於 16-1-31 23:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-01-31 發表

原帖由 coffeepuppy 於 16-01-31 發表
明白

我好似有啲印象你講邊個 ..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-1-31 23:59 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

俾個爐玩死 ...都唔知整唔整佢好
為左兩舊幾出去一轉

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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talkative

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發表於 16-2-1 00:03 |只看該作者

引用：俾個爐玩死+...都唔知整唔整佢好為左兩舊幾

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發表於 16-2-1 00:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-01-31 發表

原帖由 talkative 於 16-02-01 發表
買咗唔係好耐，比多次機會佢

最慘係唔係死哂，死一半 ...
怕出到去之後冇事，好多時哩啲情況都係咁

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-2-1 00:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+danishbelle+於+16-01-31+發

原帖由 littlefatc9bk 於 16-01-31 發表
唔係吖，一般星期六/日認真磅，平時冇冇聊也會磅吓，但通常冇大上落
經過旺角會做inbody，又係冇大上落:diz ...

我都係一星期磅一次，我個磅無脂肪率，暫時目測住先

不過咁樣食法至少我知道係健康好多，所以都唔會太執著數字。

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發表於 16-2-1 00:17 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+danishbelle+於+16-01-31+發

原帖由 coffeepuppy 於 16-01-31 發表
我噚晚都食左一斤菜，兩隻蛋同半個牛油果

我今日食得多過妳

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talkative

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發表於 16-2-1 00:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-02-01+發表

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發表於 16-2-1 00:20 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-01-31+發表

原帖由 littlefatc9bk 於 16-01-31 發表
me2，尤其是濃味杰汁嗰d，短短2星期漲3磅，好大教訓

汁，醬呢D真係勁邪惡

點評

talkative

發表於 16-2-1 00:27

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發表於 16-2-1 00:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+16-01-31+

原帖由 littlefatc9bk 於 16-01-31 發表
我著返上年d牛仔褲係鬆到甩架

比起上年係咪磅數都落左好多？

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發表於 16-2-1 00:29 |只看該作者

talkative 發表於 16-2-1 00:18
玩死

好大機會直接買過隻算...

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發表於 16-2-1 09:14 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

怨念強橫，差不多學識最後一套 ...

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發表於 16-2-1 09:39 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

呢星期勁收爐feel，食完早餐就傾午餐，早細請飲茶要陪坐，我今晚有buffet約會，又要表演暴食

今早只係小小冤，希望今晚有時間再跳，即使跳得唔靓但伸展吓舒服咗

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發表於 16-2-1 09:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-01-31

原帖由 coffeepuppy 於 16-01-31 發表
香土人嚟㗎，唔識的，彈出嚟開過post問野就唔見人了

你講開我又留意咗，原來我大腿罅都闊，我重災在中央，入教後收起碼2吋但也不算扁平好難搞

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發表於 16-2-1 09:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-01-31

原帖由 talkative 於 16-01-31 發表
係極度需要

極度

（夢中）唔怪得成功修身後要開埋班，真人show好揾過齋講的C

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發表於 16-2-1 09:50 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 talkative 於 16-02-01 發表

原帖由 goddamnit 於 16-02-01 發表
最慘係唔係死哂，死一半 ...
怕出到去之後冇事，好多時哩啲情況都係咁

品質咁差blacklist佢

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發表於 16-2-1 09:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-01-31

原帖由 danishbelle 於 16-02-01 發表
比起上年係咪磅數都落左好多？

上年頭食肥到107咁上下，我係fat rate高嗰d中央肥，一般衣著下冇人覺得我要減肥，自已就頂唔住減咗幾磅但除咗輕小小其他不大改善.

缘份下入咗邪教

好快已落到9x，最驚喜係食得極豐富而fat rate落腰線出，一落到93-94就比老公發現，依家目標係keep住磅數而慢慢磨脂
又要大叫～多謝教主

點評

FannyChui

發表於 16-2-2 17:49

發表於 16-2-2 17:18

michellewmwong

發表於 16-2-1 10:30

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