潮流時尚 今日: 0 | 主題: 104805

積分: 6669

601^#

發表於 07-11-20 12:18

原文章由 cherriecherrie 於 07-11-20 12:11 發表
有冇睇醫生呀? 會唔會血糖低? 又或者你有冇貧血架? 有冇驗過血呀? 我個時未試過喎! 另外, 西田今個月22號至26號係減價日啦, 你如果有時間可以去買番少少bb用品啦!

...

cherriecherrie
睇左呀, check左血正常, 無血糖低同貧血咁先煩, 我打算今個星期四去醫院check血糖時, 再同姑娘講下, 睇下可以點

謝謝你話比我聽, 西田減價呀, 不過我唔知自已有無精力去行, 因我行一陣就暈, 搞到我好無心機, 同好辛苦:cry:

私人傳訊

esmehouse

寶石宮

積分: 409839

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章畀面勳章醒目開學勳章 hashtag影視迷勳章貓狗褓姆認識瑞士牛牛第一回美好大世界2017勳章開心吸收勳章

602^#

發表於 07-11-20 12:23

咁你要休息多 d 啦，唔好太過粗勞，醫生有冇比藥你呀

原文章由 Mayuki 於 07-11-20 12:15 發表
esmehouse
有睇過呀, 醫生話可能bb開始大扯我的營養, 所以令到我會暈呀, 但係我巳成個月都係咁呀, 我好辛苦, 同每日都擔驚受怕幾時暈呀:-(

我鐘意你同我講 I Love U, I Love U Too！
You are the sunshine of my life. That's why I'll always stay around. You are the apple of my eye. Forever you'll stay in my heart.

私人傳訊

cherriecherrie

別墅

積分: 607

603^#

發表於 07-11-20 12:38

如果係咁, 你每日食既野會唔會唔夠營養呀? 講黎聽下你每日食過d咩!!

原文章由 Mayuki 於 07-11-20 12:15 發表

esmehouse
有睇過呀, 醫生話可能bb開始大扯我的營養, 所以令到我會暈呀, 但係我巳成個月都係咁呀, 我好辛苦, 同每日都擔驚受怕幾時暈呀:-(

私人傳訊

積分: 6669

604^#

發表於 07-11-20 14:29

cherriecherrie
我早上8時食包包/雞蛋, 飲1cup葡萄適或牛奶先出門口
中午12:45就食外賣(因係公司)
下午3-4 是乎忙唔忙有無時間偷食包包, 有時間就會食, 無就到放工先食飯
下午6:45就會去美心或大快活買外賣飯盒食, 因無人煮
之於湯水就係近呢3星期的星期六或日煲1次淨雞湯飲巳而 (沒有加任何藥材同配料)
以上就是我每日幾本沒有變食的情況

私人傳訊

積分: 6669

605^#

發表於 07-11-20 14:31

原文章由 esmehouse 於 07-11-20 12:23 發表
咁你要休息多 d 啦，唔好太過粗勞，醫生有冇比藥你呀

esmehouse
醫生冇比藥我食, 只是叫我休息多些, 其實我都好想唔好太辛苦同休息多些, 但我始終要返工, 好難呀
我巳每日一放工, 回家食完飯, 大約9-9:30就去瞓啦, 因實在太累

私人傳訊

lamlam816

大宅

積分: 3814

606^#

發表於 07-11-20 15:19

原文章由 Mayuki 於 07-11-20 14:29 發表
cherriecherrie
我早上8時食包包/雞蛋, 飲1cup葡萄適或牛奶先出門口
中午12:45就食外賣(因係公司)
下午3-4 是乎忙唔忙有無時間偷食包包, 有時間就會食, 無就到放工先食飯
下午6:45就會去美心或大快活買外賣飯盒食, ...

Mayuki,
唔得喎，你d飲食好大問題喎，唔夠營養呀！

個人意見：
葡萄適唔適宜飲咁多，都係有糖粉，不飲也罷，每朝飲奶好過！
建議你10:00鬆d食少少野，就算唔食，飲盒荳奶或鮮奶，你可以買d盒裝放係度，隨時都可以飲。
你夜晚果餐最好唔好食飯盒，寧願煮d簡單送菜或湯粉面，煮d粉麵加d肉同菜，好簡單又唔駛好耐，煮飯你都可以揀d簡單的，蒸下肉餅排骨，銀鱈魚果d咪得，有多又可以帶埋飯，健康好多，
你依加食果d冇乜營養，唔好話亞b，連你自己都吸收唔夠啦，有乜辦法唔暈，你要記著呀，辛苦d都要自己整唔好食咁多街野，唔係亞b吸收唔夠，出世唔健康就麻煩！重有雞湯唔好成日飲，好燥架，尤其係呢d天時生完就話補，未生真係唔好飲咁多，萬一你有感冒唔知，就會困住係身唔清架，點解唔煲其他湯，還掂星期六收半晝，你倦咪叫你老公買料，煲d清潤咪得，唔駛一定要煲好複雜果d架，唔好懶呀，咪過胎再大d你重辛苦呀！

http://hk.myblog.yahoo.com/pupple108

私人傳訊

積分: 6669

607^#

發表於 07-11-20 15:57

lamlam
多謝你意見呀

我都知我呢幾個月好似無食過d營養嘢, 其實我真的好擔心亞b都唔夠營養

乜雞湯如果有感冒, 就唔可以飲呀, 同會困住係身唔清呀~~~c啦, 我又10月尾病到現在 (流nose水, nose塞, 小小咳, 頭痛)都仲未好呀, 如果真的係咁而唔清感冒, 我可以食番d咩, 解左去呀

另煲d清潤的湯, 我可唔可以花膠加紅羅白同豬骨? 或只是花膠湯飲呀?

仲有點解個胎再大d我重辛苦? 其實我呢個幾月真的覺得好辛苦, 好似有苦自已知, 成日擔心亞b夠唔夠營養, 係入面有無事, 而且我2星期前有唔小心趺親, d同事見到我咁, 因knee瘀晒, 就送左我去急症, 好彩亞b無事, 趺個一刻我真的好怕, 我因為咁令他有咩事的話, 我會好內救, 跟住我又開始成日暈,行幾步路就暈, 我每日返工都提心跳膽, 因巳試左2次暈左係街同地鐵, 所以我之從呢2件事發生後, 我心心體會我究竟適唔適合做媽媽? 我現先得4個幾月, 仲有5個幾月要行, 我真的不知道我能不能夠令亞b同自已健康, 而且我真的好想我身體好些, 等自已精神些, 開心d, 但無奈我身體好似越來越差, 我真的好擔心自已可唔可以捱過呢段日子呀:-( :-( :-( :-( :-(

私人傳訊

積分: 7287

608^#

發表於 07-11-20 16:09

MAYUKI,
唔好諗埋一邊..其實好多孕婦駄bb時都係成日唔舒服架...只要休息多d..食多d有營養既野..打好番個底....咁你就會覺得舒服d架喇..

其實個時我番工..我都冇帶飯架..不過..我見係街度有得派外賣紙..係個d冇味精靚湯..又可以order埋飯(有蒸飯/雞飯咁好多種類)..我個時基本上一要自己食飯就order呢間野..咁有湯飲又有飯食..都好方便呀....所以如果你lunch一定要係街食..不如睇下附近有冇得叫呢類餐啦..

至於你擔心唔夠營養，其實每個孕婦比平時未大肚時食多幾佰卡路里已經夠...學林媽話頭..你咪買d奶放係公司...自己係屋企整定份健康三文治番公司...tea個時食囉..其實就算忙...你都試下抽d時間食啦...(或者一路做一路食..講真..食少少野阻你幾多時間吖)..事在人為啫..

感冒飲咗雞湯/食咗雞...冇得解架喎....只不過要快d先可以復原啫..

[ 本文章最後由 jollydophin 於 07-11-20 16:15 編輯 ]

私人傳訊

積分: 6669

609^#

發表於 07-11-20 16:21

jollydophin
多謝你呀, 我覺得我就來癲啦:cry: 咁我可以點樣打番好我個底呀? 因我覺得我宜家身體仲差過以前:-( :-( 以前巳唔好, 現更唔好

另你話d冇味精湯, 個間嘢係咪叫"一品湯"我都有此張單張

點為之係健康三文治番, 係咪芝士加ham都可以?

呀, 其實想問下我現在可唔可以食微波爐叮的食物? 因如果我帶飯, 另日帶回公司, 就要叮先可以食, 但我曾睇書話唔好, 所以想問下你地

[ 本文章最後由 Mayuki 於 07-11-20 16:25 編輯 ]

私人傳訊

積分: 7287

610^#

發表於 07-11-20 16:22

原文章由 esmehouse 於 07-11-20 11:20 發表
買海洋公園入場卷呀

係呀..不過..我已經搵到人有...thx..

私人傳訊

積分: 6669

611^#

發表於 07-11-20 16:29

jollydophin, lamlam and all
仲有一個對於我都是嚴重的問題, 我之從有左後, 都仲未肥過呀, 我係唔係唔正常?
我高170, 重一直都只有120呀, 到今時今日為止都只係120呀, (現巳4個幾月)

同我現時仲有反胃呀, 好辛苦, smell到異味, 有時食送菜味, 見到奶就反胃 :cry:

私人傳訊

積分: 7287

612^#

發表於 07-11-20 16:29

原文章由 Mayuki 於 07-11-20 16:21 發表

jollydophin
多謝你呀, 我覺得我就來癲啦:cry: 咁我可以點樣打番好我個底呀? 因我覺得我宜家身體仲差過以前:-( :-( 以前巳唔好, 現更唔好

另你話d冇味精湯, 個間嘢係咪叫"一品湯"我都有此張單張 ...

點打好個底...你而家首要係睇番好個病先..
當然要食番多d營養野..休息多d..精神好d個人都健康d...
仲有..記住...如果你要以後身體好..真係要襯坐月好好補番個身體..個月坐得好...已經身體會好好多架...
如果真係冇人幫都手..你好搵定陪月喇...d陪月好鬼吃香架..

至於冇味精湯..我個時叫"珍寶湯"...頭先問開同事..佢話仲有以下個d..你睇下..
http://www.chinesesoup.com/

http://www.smartsoup.com/

http://hksoups.com/

私人傳訊

積分: 7287

613^#

發表於 07-11-20 16:36

原文章由 Mayuki 於 07-11-20 16:29 發表
jollydophin, lamlam and all
仲有一個對於我都是嚴重的問題, 我之從有左後, 都仲未肥過呀, 我係唔係唔正常?
我高170, 重一直都只有120呀, 到今時今日為止都只係120呀, (現巳4個幾月)

同我現時仲有反胃呀, 好辛苦, ...

mayuki,
我駄阿妹飲奶都唔超過10次..又係頂唔順d味...
不過..唔飲奶其實都好多野有營養架...例如蛋啦..芝士啦..魚啦..牛扒啦...豆漿啦(不過建議你遲少少先開始飲...因為驚你體質唔受得..驚佢涼)..
至於你未肥過...其實頭三個月肥係會肥晒係阿媽度﹝我就係..所以頭3個月冇增長唔緊要喎)..但第四個月開始就應該要有增長..不過..唔駛太擔心..如果醫生同你檢查時話個b正常咪ok囉..

係喎..你醫生又冇比維他命、calcium丸個d比你食呀..

[ 本文章最後由 jollydophin 於 07-11-20 16:41 編輯 ]

私人傳訊

積分: 6669

614^#

發表於 07-11-20 16:41

原文章由 jollydophin 於 07-11-20 16:36 發表

mayuki,
我駄阿妹飲奶都唔超過10次..又係頂唔順d味...
不過..唔飲奶其實都好多野有營養架...例如蛋啦..芝士啦..魚啦..豆腐啦...豆漿啦(不過建議你遲少少先開始飲...因為驚你體質唔受得..驚佢涼)..
至於你未肥過... ...

jollydophin
醫生有比我食葉酸同惠氏個隻維他命(粉紅色的)鈣片就無比我

呀~知唔知我宜家可唔可以飲錐多c? 因我發覺我好易病(傷風)

私人傳訊

積分: 7287

615^#

發表於 07-11-20 17:40

mayuki,
維多c我唔知有冇其他藥成份..所以唔知食唔食得呀..不如你下次去問下醫生啦...

不過..其實我自己又唔覺食多咗維他命c會病少d喎..

其實我個時病...試過一個小偏方好work..但唔知你得唔得..我驚你仲咳多d..

個偏方係話..如果你冒感咳咗好耐..而又唔想食咁多藥..就買新鮮蔗汁..用個煲煲到佢有bubble之後...落lemon汁落去﹝落幾多..冇限制..個時我就落好多..因為我鍾意佢酸d)...記住要襯熱飲..我飲過得架..不過唔係次次咳都得...

私人傳訊

lamlam816

大宅

積分: 3814

616^#

發表於 07-11-20 19:26

mayuki,
咁依加你d感冒好晒未？未就快d睇好佢喇！首先你要放鬆心情，唔好比咁多壓力自己，開心對個b影響都好大，頭幾個月冇胃口唔出奇，我自己都係咁，果時我都係好多野唔太想食，所以想食果d我就食多d，但幾冇胃口我每日都最少三杯奶+三碗湯，大肚胃口好怪的，有時諗起某d野好想食，我都即刻飛車去買黎食

你唔一定要一餐食好多，亦冇話特定食幾多餐架，鐘意食想食咪食law，放係公司都有好多選擇，麥包、餅、旦糕仔、生果、再唔係出門前煲兩條粟米，有時間咪食半條:mrgreen: 至於微波爐當然少用最好，lunch可以出街食下，你可以唔日日帶飯，唔帶咪簡
d清清地黎食law，咁當然間唔中食下麥記都冇所謂

但湯水就要飲多d，唔得閒煲可以學魚媽話齋搵d煲好既冇味精湯，其實你可以煲簡單果d，~(1)准山'時'實連子百合瘦肉朱展同~(2)乾無花果(冇漂過果隻)百合大南杏瘦肉/豬展，我最建議你煲，d材料係藥材鋪買定可以買定放係屋企，買舊豬肉就隨時煲得，除左准山要先浸，煲好畢起一d唔放鹽攤凍，放雪櫃留番第二日飲，好方便。我同魚媽睇法都一樣，唔覺飲維多c果d會好d，另你最好請定陪月，咪到時你掛住照顧bb，又要整野食，會好辛苦架，有陪月乾手淨腳，日日有人整比你食煲埋野你飲，重可以幫輕下你，差好遠架！

http://hk.myblog.yahoo.com/pupple108

私人傳訊

esmehouse

寶石宮

積分: 409839

617^#

發表於 07-11-21 08:48

Good Morning

我鐘意你同我講 I Love U, I Love U Too！
You are the sunshine of my life. That's why I'll always stay around. You are the apple of my eye. Forever you'll stay in my heart.

私人傳訊

cherriecherrie

別墅

積分: 607

618^#

發表於 07-11-21 10:22

good morning everybody

私人傳訊

cherriecherrie

別墅

積分: 607

619^#

發表於 07-11-21 10:24

Mayuki,

你呢個餐單似乎唔係好夠營養喎! 早餐同午餐都還可以, 但晚餐都係食飯盒就差d, 我知你煮唔到飯, 但日日食飯盒真係冇咩營養, 你一個星期去食1餐牛扒呀, 可以補充你既蛋白質同鐵質, 另外, 好似魚媽話齋, 自己煲唔到湯咪叫外賣湯水囉, 試過1間有味精咪試過第2間, 我個時耐唔耐都有叫魚湯飲架, 因為我媽唔會煲, 所以我都係叫專門做湯水外賣既舖頭, 都幾好飲架!

奶方面, 你1日飲到1盒都o.k.架啦, 飲唔到都冇辦法, 我個時都係飲1盒, 到5個月之後真係好唔想飲奶, 就飲豆奶, 到後期大概8個月左右, 醫生話個胎細, 落order話1定要飲奶, 咁我就係個2個月內日日飲2盒, 就咁……阿女出世都有7磅, 其實你依家冇重到都唔使太擔心, 因為真正操肥阿b係尾個兩個月. 我有個同事不幸地有左時發現有妊娠糖尿同血壓高, 要控制一切飲食, 佢日日自己帶飯食, 重要戒甜品, 戒鹽, 佢到生個時重輕過佢陀bb時幾磅, 生完直情比未陀bb時輕左10幾磅, 但個bb都好健康, 所以你唔使擔心冇重到.

我諗你下次去醫生度覆診再問下佢使唔使食維他命補充一下, 我個時都係淨食葉酸, 冇食鈣片, 一來醫生話唔使, 二來因為人地話食鈣片會冇大大, 另外我自己再食左幾個月魚油丸, 人地話幫bb腦部發育喎!

另外, 維多c, 康鈣c, 我都唔建議你飲, 我聽聞話如果飲左而又飲水唔夠會好容易生x石; 如果感冒又唔想食藥, 我都有1條偏方, 就係飲熱檸檬水加salt, 1日飲幾次, 好快就好架啦!

[ 本文章最後由 cherriecherrie 於 07-11-21 10:45 編輯 ]

私人傳訊