美容扮靚 今日: 11 | 主題: 138086

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發表於 12-12-2 22:52 |只看該作者

引用：如果有個方法+唔使節食,減完唔反彈(可以配

原帖由 pophk 於 12-12-02 發表
如果有個方法唔使節食,減完唔反彈(可以配合運動)您會唔會想試下丫?有興趣可以INBOX問我
...

唔好再賣廣告啦！係咪唔洗$先:;pppp::;pppp::;pppp:

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發表於 12-12-2 22:53 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

紅帽，啞鈴，1hr stepper

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apple_siu2012

複式洋房

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發表於 12-12-2 22:59 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-12-2 23:06 |只看該作者

引用：如果有個方法+唔使節食,減完唔反彈(可以配

原帖由 pophk 於 12-12-02 發表
如果有個方法唔使節食,減完唔反彈(可以配合運動)您會唔會想試下丫?有興趣可以INBOX問我
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妖！仲賣廣告！

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-12-2 23:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+pophk+於+12-12-02+發表如果

原帖由 wcandtt 於 12-12-02 發表
唔好再賣廣告啦！係咪唔洗$先

我叔仔做康記，煩到我呢！！！係咁叫你幫佢買奶粉，比我老公媽叉佢！！

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-12-2 23:09 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

烚完跳了啞鈴加灰帽

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發表於 12-12-2 23:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+wcandtt+於+12-12-02+發表唔

原帖由 安室だがな 於 12-12-02 發表
我叔仔做康記，煩到我呢！！！係咁叫你幫佢買奶粉，比我老公媽叉佢！！

...

原來係康記！

自己做運動加健康飲食，洗鬼比$咩！:;pppp::;pppp:我一毫只都冇比，不知減得幾健康

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發表於 12-12-2 23:29 |只看該作者

引用：烚完跳了啞鈴加灰帽

原帖由 安室だがな 於 12-12-02 發表
烚完跳了啞鈴加灰帽

Me too! 我又烚完呀！

好少食晚歺食咁多，2塊肥牛，2粒墨丸，1粒牛丸，菜同4粒竽絲，一罐zero!

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Michelle_Hung

子爵府

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發表於 12-12-3 00:04 |只看該作者

wcandtt 發表於 12-12-2 22:52
唔好再賣廣告啦！係咪唔洗$先

撞鬼囉~ 佢好明顯入錯地方啦, 如果期望唔運動可以減就唔會跟燕燕啦~~ :;pppp:佢究竟知唔知點解我地要跟燕燕? 我地係要真正o既健康喎~~ 一個唔多郁o既人可以有幾健康呢又?

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-12-3 11:27 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

打卡，紅帽

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alolo

大宅

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發表於 12-12-3 11:36 |只看該作者

我都想加入呀! jm們係咪個個都一開始跟紅帽?

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福水我係灰帽先. 發表於 12-12-3 13:43

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loverbaby

大宅

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發表於 12-12-3 11:51 |只看該作者

想問下，飯後幾耐先可以做運動呀？係咪一定要兩個鐘後？

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蝴蝶皇后

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發表於 12-12-3 12:03 |只看該作者

引用：想問下，飯後幾耐先可以做運動呀？係咪一定

原帖由 loverbaby 於 12-12-03 發表
想問下，飯後幾耐先可以做運動呀？係咪一定要兩個鐘後？

食得好飽就兩個鐘，七八成就一個鐘度

點評

loverbaby thank you 發表於 12-12-3 12:27

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-12-3 12:49 |只看該作者

引用：想問下，飯後幾耐先可以做運動呀？係咪一定

原帖由 loverbaby 於 12-12-03 發表
想問下，飯後幾耐先可以做運動呀？係咪一定要兩個鐘後？

我多數45分鐘後就跳

點評

loverbaby thank you 發表於 12-12-3 14:55

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福水

男爵府

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發表於 12-12-3 13:44 |只看該作者

今早:紅帽

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loverbaby

大宅

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發表於 12-12-3 14:56 |只看該作者

想問下，吏吾吏跳屬一隻先開第二隻跳？

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-12-3 15:34 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

打卡，啞鈴

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