美容扮靚 今日: 6 | 主題: 138094

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發表於 10-7-7 10:50 |只看該作者

E媽：
咩咁激呀！

我昨日條褲已緊了---脾pou左？
今晚M尾啦，一定要踩行d。

原帖由 ABCD媽咪 於 10-7-7 10:47 發表

我也發覺...如果成個星期無做運動
就算磅數唔郁...d肉係會pau出來...唔結實
我上星期無做運動+任食
就算肥得兩磅...d肉好似浮屍o甘....會係風中飄呀飄呀

你已減得好好...瘦到可止穿得比堅尼
我帶你去台灣影全"螺"( ...

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682^#

發表於 10-7-7 10:52 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 10-7-7 10:39 發表

我超喜歡福麵...煮來食或唔煮就o甘食
都係我飛佛!!
另外...我好喜歡食印尼撈麵
十幾年前係外國讀書時...同房曾有一個印尼人
佢煮比我食已愛上~~~每次起碼2包
如果肚餓要3包先頂得住 ...

ya ya ya~~~
唔煮就好似媽咪麵甘~~我仲落埋少少味粉
我d同事好鍾意食印尼撈麵(營多果隻)
直情話會食上癮
拿拿拿
而家大家講完就當食左
唔好向屋企偷偷地煮黎食呀

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發表於 10-7-7 11:14 |只看該作者

知道....

原帖由 elong 於 10-7-7 10:52 發表

ya ya ya~~~
唔煮就好似媽咪麵甘~~我仲落埋少少味粉
我d同事好鍾意食印尼撈麵(營多果隻)
直情話會食上癮
拿拿拿
而家大家講完就當食左
唔好向屋企偷偷地煮黎食呀 ...

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發表於 10-7-7 11:15 |只看該作者

我個stepper壞咗, 個x-jumper又整到腳痛, 無得做運動....

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manyu0826

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好媽媽勳章

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發表於 10-7-7 11:16 |只看該作者

LLY1103, Lapinou
我仲未收到你地既回覆呀, 你地收唔收到我既pm呀, 我怕send錯咗.

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luckybabymama

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發表於 10-7-7 11:36 |只看該作者

原帖由 tomatolala 於 10-7-7 10:45 發表
manyu,
好呀！唔該晒！

manyu: 茄汁雞 vs 芝味雞
elong：Sat同你慢慢斟

LuckbabyMama: 黑椒、咖哩、茄雞？

Tomatolala:唔好意思甘遲先覆妳,我可以同妳換黑椒牛、咖哩雞及牛各一包,我要紅酒牛同五穀飯啦.到時見面比妳啦…...,好期待星期六可以同各位志同道合姊妹一齊傾減肥經…哈哈

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JHsbb

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發表於 10-7-7 11:37 |只看該作者

我尋晚係屋企玩WII 踏單車, 玩30MINS, 開大冷氣+風扇玩, 都身水身汗, 對上個次玩已經係個幾兩個月前, 同尋日玩時體重相差4.7KG, 尋晚玩快左好多呀, 幾開心...

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JHsbb

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688^#

發表於 10-7-7 11:40 |只看該作者

你地講O既野食真係好想食, 我今日同聽日食雞脾餐.....聽日又要返去見營養師, 跟住星期日過澳門3日2夜...我住GRAND HYATT, 去唔去佢地酒店食早餐好呢? 因為我地多左個大人出黎, 要食就要WALK-IN比錢食, 加埋一都成20X架, 好貴, 但我又唔可以食得多野, 去比錢食又好似好唔抵, 但唔去食又陪唔到D小朋友, 唔知點好.......都唔知去旅行有咩可以食喇.....

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發表於 10-7-7 12:08 |只看該作者

原帖由 orange_yyk 於 10-7-7 11:14 發表
知道....

呢位小朋友真乖啊

無stepper做,舉啞鈴得唔得呀?
踩凳仔,大兵操

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LLY1103

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發表於 10-7-7 12:28 |只看該作者

不好意思,遲咗複你,我收到啦.星期六見啦

原帖由 manyu0826 於 10-7-7 11:16 發表
LLY1103, Lapinou
我仲未收到你地既回覆呀, 你地收唔收到我既pm呀, 我怕send錯咗.

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691^#

發表於 10-7-7 12:29 |只看該作者

好提議, 我今晚做大兵操..... 但係前一個星期, 實情我諗我係懶囉.... 嘻嘻.. 唔知係咪無營養師, 即係無俾錢米記呢, 真係減得無你哋咁大決心, 我果12磅, 由6月9號到而家都係減咗2-3磅..... 我都好想星期六join你哋, 因為你哋係我既動力來源, 但係我唔得, 我諗你地一定會好開心. 不如你地影啲相俾我睇丫....

原帖由 elong 於 10-7-7 12:08 發表

呢位小朋友真乖啊

無stepper做,舉啞鈴得唔得呀?
踩凳仔,大兵操

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692^#

發表於 10-7-7 12:41 |只看該作者

SD交換：
manyu: 茄汁雞 vs 芝味雞
elong：Sat同你慢慢斟

LuckbabyMama: 黑椒牛、咖哩雞、咖哩牛各1
vs 紅酒牛x1, 五穀飯x2, OK？
唔該晒呀！

原帖由 luckybabymama 於 10-7-7 11:36 發表

Tomatolala:唔好意思甘遲先覆妳,我可以同妳換黑椒牛、咖哩雞及牛各一包,我要紅酒牛同五穀飯啦.到時見面比妳啦…...,好期待星期六可以同各位志同道合姊妹一齊傾減肥經…哈哈 ...

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693^#

發表於 10-7-7 12:42 |只看該作者

原帖由 manyu0826 於 10-7-7 10:49 發表
你就好啦, 輕3lbs, 好羡慕呀, 經過我連日放踨下, 昨晚番去又重0.5lbs, 都執番身彩, 加埋再上次重0.9lbs, total 1.4lbs呀, 明天食麥皮餐, 希望可以收復失地, 我營養師又係叫我下次去要輕2lbs, 係咪佢地開過會, 用set ...

我營養師好少用呢招bor
不過拒都會比目標我
我係168開始減
當我到154/144左右就會話仲有少少就黎到十位數跳一級架啦
或者就黎減10磅可以影相啦
甘講講下我自己都覺得好似好快達到目標
不過返去要一輕要輕2磅就要達到我覺得有難度wor

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694^#

發表於 10-7-7 12:45 |只看該作者

原帖由 tomatolala 於 10-7-7 12:41 發表
SD交換：
manyu: 茄汁雞 vs 芝味雞
elong：Sat同你慢慢斟

LuckbabyMama: 黑椒牛、咖哩雞、咖哩牛各1
vs 紅酒牛x1, 五穀飯x2, OK？
唔該晒呀！
...

ok~到時你要咩都得啦~

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發表於 10-7-7 12:52 |只看該作者

影相唔好影到我千祈唔好放我個樣上blog...好驚有壞人tag左去唔知做咩！

原帖由 orange_yyk 於 10-7-7 12:29 發表
好提議, 我今晚做大兵操..... 但係前一個星期, 實情我諗我係懶囉.... 嘻嘻.. 唔知係咪無營養師, 即係無俾錢米記呢, 真係減得無你哋咁大決心, 我果12磅, 由6月9號到而家都係減咗2-3磅..... 我都好想星期六join你哋, ...

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696^#

發表於 10-7-7 12:53 |只看該作者

咁唔好影啦, 等我下次join你地既gathering啦

原帖由 tomatolala 於 10-7-7 12:52 發表
影相唔好影到我千祈唔好放我個樣上blog...好驚有壞人tag左去唔知做咩！

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697^#

發表於 10-7-7 12:54 |只看該作者

Hoho...我個營養D都話要我今日輕2磅，...hoho我重左2 lb呀！
又沒吃Yogurt餐...完全忘記了，沒買到！...

原帖由 elong 於 10-7-7 12:42 發表

我營養師好少用呢招bor
不過拒都會比目標我
我係168開始減
當我到154/144左右就會話仲有少少就黎到十位數跳一級架啦
或者就黎減10磅可以影相啦
甘講講下我自己都覺得好似好快達到目標
不過返去要一輕要輕2磅就要達 ...

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發表於 10-7-7 12:55 |只看該作者

哈哈，你真乖！下次要來啊！等e媽傳授多d秘訣比您啦！

原帖由 orange_yyk 於 10-7-7 12:53 發表
咁唔好影啦, 等我下次join你地既gathering啦

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