美容扮靚 今日: 0|主題: 138275

原帖由 lapinou 於 10-9-21 00:33 發表
manyu
作死你呀
又做壞事
我都好想食月餅 但又唔敢
切

原帖由 manyu0826 於 10-9-21 00:35 發表
係囉 我le排真係越來越過份, 完全受唔到引誘, 又冇咩點戎鹽油, 死得.

原帖由 manyu0826 於 10-9-21 00:30 發表
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=27162

le間呀, 我見個境ok, 又平炸.

其食唔食都唔緊要, 志在出來聚下, 再唔係, 我地約早d入去tea都得架

原帖由 ABCD媽咪 於 10-9-21 00:45 發表

呢間我想去好多次了
不過個佬平時去果到做野的
佢話呢間野唔好味
成日唔肯帶我去

原帖由 elong 於 10-9-21 00:43 發表


油都無戒？
你係咪覺得之前減得太容易
開始有d自滿
所以開始放肆呀？
我以前就係甘
減到少少就開心，
跟住食返多多
回頭是岸呀~~~（語重心長地） ...

原帖由 manyu0826 於 10-9-21 00:57 發表
係呀, 我都知, 我都試過好多次咁樣衰收尾, 會回頭架啦, 明天食雞脾餐, 戎鹽, 去下水腫囉

原帖由 ABCD媽咪 於 10-9-21 01:02 發表

我明天食薯湯餐..去下水先
星期三要上米記

唉...現在1點
我餓到想殺人呀
我家老爺竟現在叫我煮個牛丸生麵王比佢
我...好...餓呀...

原帖由 elong 於 10-9-20 20:55 發表
同大家分享一個blog
係一個營養師寫的（不是米記，係另一間）
arm我地睇
http://nutsdiary.blogspot.com/

入面有介紹一款桂格的小食
好似幾吸引呢
http://nutsdiary.blogspot.com/2010/06/blog-post_15.html ...

原帖由 elong 於 10-9-21 01:13 發表


你家下食咩餐
好少野食咩？
唔知係咪我食菜多+飲水多
或者個餐未算少
我好少覺得肚餓

原帖由 lapinou 於 10-9-21 00:33 發表
manyu
作死你呀
又做壞事
我都好想食月餅 但又唔敢
切

原帖由 manyu0826 於 10-9-21 00:57 發表
係呀, 我都知, 我都試過好多次咁樣衰收尾, 會回頭架啦, 明天食雞脾餐, 戎鹽, 去下水腫囉

原帖由 JHsbb 於 10-9-21 02:01 發表
呢隻小食我今年1月去澳門買過黎食呀, 真係好好味架...我10月又再去澳門呀(今年第3次), 因為今次威尼斯人特價, 所以去...

原帖由 tomatolala 於 10-9-21 07:54 發表
Manyu, Lucky,
近日，我用多左個測脂磅，handle得好好lar.

我個C話：check fat rate 宜在5pm左右，因：
1. 晨早起床，雖然輕d，但個人缺水好多，fat rate會高好多。
2. 5,6 pm就已把lunch消化得七七八八，唔會重好多，但水份正常，fat rat ...

原帖由 tomatolala 於 10-9-21 07:54 AM 發表
Manyu, Lucky,
近日，我用多左個測脂磅，handle得好好lar.

我個C話：check fat rate 宜在5pm左右，因：
1. 晨早起床，雖然輕d，但個人缺水好多，fat rate會高好多。
2. 5,6 pm就已把lunch消化得七七八八，唔會重好多，但水份正常，fat rat ...

原帖由 tomatolala 於 10-9-21 07:54 發表
Manyu, Lucky,
近日，我用多左個測脂磅，handle得好好lar.

我個C話：check fat rate 宜在5pm左右，因：
1. 晨早起床，雖然輕d，但個人缺水好多，fat rate會高好多。
2. 5,6 pm就已把lunch消化得七七八八，唔會重好多，但水份正常，fat rat ...

原帖由 FVCITY 於 10-9-21 12:46 發表
我又報告一下,我琴日上去見,又重左0.3bls
但繼續m116wor..
其實係咪應該唔好食咁多呢??
由4號到依家減左唔夠4bls:(
點算????????真係驚驚地啊!!!

仲有我問左月餅點計,佢話無得計,只可以做返double ex,
成個中秋唔好 ...

原帖由 chan123 於 10-9-21 12:54 發表

雙黃蓮蓉月１個：８００卡路里
脂肪：６－９茶匙
糖：７２克＝６湯匙砂糖
1/4個=1碗飯