興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124525

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發表於 15-7-5 17:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 bongbongpatty 於 15-07-05

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-05 發表
其實我有諗過唔要粉麵改菜底，唔知得唔得

佢應該唔會睬你，唔做唔錯

除非是頭響度 ..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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ABCFamily123

大宅

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發表於 15-7-5 17:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-07-04+發表

原帖由 jesswu 於 15-07-04 發表
好想食呀！
我今晚又食自己……
呢堆重300克的沙甸係我晚餐，加多2只煎旦同生菜……

沙甸我都like

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703^#

發表於 15-7-5 17:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 jesswu 於 15-07-04 發表好想

原帖由 ABCFamily123 於 15-07-05 發表
沙甸我都like

H我搵唔倒好既 source

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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ABCFamily123

大宅

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發表於 15-7-5 18:01 |只看該作者

引用：題外話……Talk,+我見你好怕曬，我都係……

原帖由 jesswu 於 15-07-05 發表
題外話……
Talk, 我見你好怕曬，我都係……
用開枝sophina 用曬，想轉下susheido 或elta, 想參考下你用邊 ...

Elta 好好用。

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iamwongtai

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發表於 15-7-5 18:03 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第009回合

教主，今日我已爆額

典算

我仲未飽架

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發表於 15-7-5 18:07 |只看該作者

引用：教主，今日我已爆額典算我仲未飽架

原帖由 iamwongtai 於 15-07-05 發表
教主，今日我已爆額典算我仲未飽架

好好胃口

照食當 refeed ...
但正常餐偏多菜好了

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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iamwongtai

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發表於 15-7-5 18:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 iamwongtai 於 15-07-05 發表

原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表
好好胃口

照食當 refeed ...

係架，我係可以食好多好多嘢落肚，隔一陣又餓果種架

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jesswu

子爵府

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發表於 15-7-5 18:25 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第009回合

頭先磅，重過今朝1.4磅

點評

michellewmwong

發表於 15-7-5 20:09

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好媽媽勳章

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發表於 15-7-5 18:39 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-05 發表
咁啱我又係整呢味

正呀

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 15-7-5 18:44 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第009回合

今日買餸日，預備呢幾日腐乳雞柳，清湯豬軟骨，香煎梅頭

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littlefatc9bk

侯爵府

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711^#

發表於 15-7-5 18:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表

原帖由 iamwongtai 於 15-07-05 發表
係架，我係可以食好多好多嘢落肚，隔一陣又餓果種架

你好利害，日頭已食5百幾g肉

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好媽媽勳章

712^#

發表於 15-7-5 18:57 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 kitty0502 於 15-07-05 發表

原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表
逐支睇成份
如果好重手最好計埋

好輕手

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713^#

發表於 15-7-5 18:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 michellewmwong 於 15-07-04

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-05 發表
整咗啦，2蛋+100g魚肉，相比烹飪版係巨型卷

正呀

鯪魚

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好媽媽勳章

714^#

發表於 15-7-5 19:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 jesswu 於 15-07-05 發表教主

原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表
以我所知唔同，查不出資料

教主，請問我係咪唔食澱粉就ok，啲肉點煮，落咩調味都無問題呢？

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alicelee2005

大宅

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715^#

發表於 15-7-5 19:14 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第009回合

教主
請問南瓜食唔食得?code是什麽?
thanks

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iamwongtai

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發表於 15-7-5 19:20 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 iamwongtai 於 15-07-05 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-05 發表
你好利害，日頭已食5百幾g肉

我食量一直都好大架

依家食緊安格斯牛柳粒x9 ( 1粒有3/4粒或接近1粒麻雀咁大

)

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hailey1110

複式洋房

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發表於 15-7-5 19:24 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第009回合

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發表於 15-7-5 19:30 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-05 發表

原帖由 iamwongtai 於 15-07-05 發表
係架，我係可以食好多好多嘢落肚，隔一陣又餓果種架

加大少少菜量睇下點，同加高少少蛋白到 40% 左右試試

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saisai0325

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發表於 15-7-5 19:31 |只看該作者

教主, 雞翼你會點計? 連骨計?

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