美容扮靚 今日: 2 | 主題: 138169

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發表於 17-11-27 03:14 |只看該作者

回覆樓主

又見唔到第一行

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703^#

發表於 17-11-28 02:50 |只看該作者

回覆樓主

今日係生日周既第二日...仲要食多三日..

都有好多熱氣野食，感覺到口乾口龍熱熱地甘....

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發表於 17-12-12 14:04 |只看該作者

回覆樓主

上個月尾男友生日周

平時食完幾日大餐日，我會自己慢慢減，今次返家營減

因爲要返去見Kathy,所以比起自己清番，有規矩好多

我好似新丁甘有好多野問，因為太耐無好準確甘跟餐囉

今次返去又令我了解多左，糾正左我一d錯誤既睇法，以前我成日覺得，我輕得番就得

其實唔係甘簡單，要好好繼續學習

多謝kathy

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發表於 17-12-13 04:02 |只看該作者

回覆樓主

乖乖乖乖乖！一星期過去囉

加油加油

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Damui

大宅

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發表於 17-12-14 17:40 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 17-2-25 03:41
減肥期總共4個月減左15磅。
(由133磅》118，我166cm)。
其實我應該買3個半月，不過唔想迫得自己太緊，所以 ...

可pm我嗎

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707^#

發表於 17-12-14 17:41 |只看該作者

Damui 發表於 17-12-14 17:40
可pm我嗎

好呀

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candydy

男爵府

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708^#

發表於 17-12-15 23:18 |只看該作者

必須要減肥，我想join家營，麻煩比資料我。想知幾錢？一個月見幾多次營養師？可否比會員 discount code 比我，感激

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709^#

發表於 17-12-15 23:19 |只看該作者

candydy 發表於 17-12-15 23:18
必須要減肥，我想join家營，麻煩比資料我。想知幾錢？一個月見幾多次營養師？可否比會員 discount code 比 ...

好呀

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710^#

發表於 17-12-16 02:51 |只看該作者

candydy 發表於 17-12-15 23:18
必須要減肥，我想join家營，麻煩比資料我。想知幾錢？一個月見幾多次營養師？可否比會員 discount code 比 ...

我pm左你，你收唔到？見你同我打招呼既

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711^#

發表於 17-12-21 01:35 |只看該作者

回覆樓主

再返家營不經不覺已經14日囉。
上星期輕左1kg，今個星期輕左2.1kg，男友生日周重左既，已經全部輕番，其實比我預期快左

雖然當中包含左部份係水份黎，不過師傅都覺得落得太快了

師傅叫我呢兩星期，唔好講減肥住，享受一下節日氣氛，同朋友家人慶祝聖誕，食自己鐘意食既野

所以我將會放兩星期大假，兩星期後繼續減埋，早兩個月重左個兩大磅

今次有點點勇氣，想達標再減幾磅，不過無諗定幾多，始終我份人容易比好大壓力自己，所以到時減到幾多就幾多

今日既附件相，係岩岩呢星期部分既食物相

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712^#

發表於 17-12-21 06:20 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 17-12-21 01:35
再返家營不經不覺已經14日囉。
上星期輕左1kg，今個星期輕左2.1kg，男友生日周重左既，已經全部輕番，其實 ...

總覺得減肥和節日格格不入，很破壞氣氛。但是又捨不得之前辛苦減下的成果，苦惱呀！

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713^#

發表於 17-12-21 06:22 |只看該作者

asweetmom 發表於 17-12-21 06:20
總覺得減肥和節日格格不入，很破壞氣氛。但是又捨不得之前辛苦減下的成果，苦惱呀！
...

師傅話節日要慶祝一下，唔好收埋自己食減肥餐

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714^#

發表於 17-12-21 06:22 |只看該作者

回覆樓主:

有脂肪磅推介嗎？最好$1000內的

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715^#

發表於 17-12-21 06:23 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 17-12-21 06:22
師傅話節日要慶祝一下，唔好收埋自己食減肥餐

完全不用控制那種嗎？

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716^#

發表於 17-12-21 06:23 |只看該作者

asweetmom 發表於 17-12-21 06:22
有脂肪磅推介嗎？最好$1000內的

我個部過一千喎...最好就手腳都傳導到，比剩係腳準

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717^#

發表於 17-12-21 06:24 |只看該作者

asweetmom 發表於 17-12-21 06:23
完全不用控制那種嗎？

唔係完全唔控制，佢意思同朋友家人食幾餐飯都可以，想食鐘意食既都要食下

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718^#

發表於 17-12-21 06:24 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 17-12-21 06:23
我個部過一千喎...最好就手腳都傳導到，比剩係腳準

有相片/型號嗎？

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719^#

發表於 17-12-21 06:26 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 17-12-21 06:24
唔係完全唔控制，佢意思同朋友家人食幾餐飯都可以，想食鐘意食既都要食下
...

我親友多，這樣吃後果不敢想像，打算控制到9成飽。

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