興趣嗜好

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侯爵府

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701#
發表於 18-9-3 18:34 |只看該作者

回覆樓主

正念的意思是不忘失,正念的意思是記得


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702#
發表於 18-9-3 18:36 |只看該作者

回覆樓主

貪欲就像強力膠一樣黏著


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703#
發表於 18-9-4 20:31 |只看該作者

回覆樓主

禪修心是自然地放鬆,鎮定並且平和。學會不要去控制什麼或約束什麼。


侯爵府

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704#
發表於 18-9-4 20:33 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 happywl 於 18-9-4 20:34 編輯

心在哪?它在注意內部(身心)正在發生的事情嗎?還是在注意外部的現象?(如別人)



侯爵府

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705#
發表於 18-9-6 20:45 |只看該作者

回覆樓主

如果我們是用正確的態度去觀察,任何目標都是合適的目標。


侯爵府

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706#
發表於 18-9-6 20:50 |只看該作者

回覆樓主

一個禪修者的工作是:擁有正見、正確的態度和正思維,並且善巧地去覺知,每時每刻。


侯爵府

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707#
發表於 18-9-7 15:30 |只看該作者

回覆樓主

總是去檢查心,為什麼它要做這件事,它是怎樣感受的?


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708#
發表於 18-9-7 15:32 |只看該作者

回覆樓主

只要你讓心虛度光陰時,煩惱就會侵襲。


複式洋房

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709#
發表於 18-9-9 09:24 |只看該作者
報個到先~
皈依左差唔多有十年
請多多指教


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710#
發表於 18-9-11 12:21 |只看該作者

回覆樓主

煩惱出現了嗎?為什麼它會生起?


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711#
發表於 18-9-11 12:25 |只看該作者

回覆樓主

任何覺知存在的時刻,心是安全的,穩當的,有意義並且鮮活的。如果我們沒有覺知,我們就迷失了,我們失去了意義感。


侯爵府

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712#
發表於 18-9-11 12:25 |只看該作者
Rin720 發表於 18-9-9 09:24
報個到先~
皈依左差唔多有十年
請多多指教

你好!


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713#
發表於 18-9-16 09:25 |只看該作者

回覆樓主


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714#
發表於 18-9-16 10:05 |只看該作者

回覆樓主


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715#
發表於 18-9-19 18:45 |只看該作者
內心出現負面念頭時,要以慈心感受這些念頭所帶來的痛苦和不安


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716#
發表於 18-9-19 18:53 |只看該作者
念頭操縱了人的生活、念頭決定了人的命運、念頭本身往往偏頗不實。要學習對念頭保持覺照,切勿迷失其中。察覺內心有情緒時,給它們空間,無須抗拒,以慈悲心擁抱它們,去感覺緊抓不放所帶來的不快樂感,然後問自己有否必要一直抓著這些情緒,接著去感受放下的自在感。


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717#
發表於 18-9-19 18:53 |只看該作者
念頭操縱了人的生活、念頭決定了人的命運、念頭本身往往偏頗不實。要學習對念頭保持覺照,切勿迷失其中。察覺內心有情緒時,給它們空間,無須抗拒,以慈悲心擁抱它們,去感覺緊抓不放所帶來的不快樂感,然後問自己有否必要一直抓著這些情緒,接著去感受放下的自在感。


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718#
發表於 18-9-24 19:05 |只看該作者
我們應該學習在所有情況下禪修。


侯爵府

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719#
發表於 18-9-24 19:08 |只看該作者
若要做到身病心不病,便要捨棄對五蘊的執著,不視五蘊為我。


複式洋房

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720#
發表於 18-9-25 17:16 |只看該作者
阿彌陀佛🙏

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