美容扮靚 今日: 5|主題: 138094

原帖由 tomatolala 於 10-7-7 12:52 發表
影相唔好影到我千祈唔好放我個樣上blog...好驚有壞人tag左去唔知做咩！

原帖由 orange_yyk 於 10-7-7 16:19 發表
多謝你呀 Liumiumiu.我哋一齊努力丫..

其實我以前都俾過錢"米"記", 但係唔得. 所以之前啲Part 1及"開始搵米施洛減肥, 請支持下" 我係無睇.

但係到Part II 中尾段, 我是日日都有咁多人, (因為個Post 日日都係頭果頁 ...

原帖由 ABCD媽咪 於 10-7-7 16:34 發表

我也同意唔好影"人"物照
影食物好了~~
想見真人......出來聚會公平d
你比我望下...我比你望下..哈哈哈

另外...
果日聚會之前和之後...我也會去糖尿天使到
如果邊個要買果到的食物...我可代買
然後聚會拿出來比你地 ...

原帖由 二姑婆 於 10-7-7 17:13 發表
各位媽咪,

我需要正能量支持!

我由五月頭減到依只係輕左10lbs.
最近呢十五日直情維持係130lbs

我依家食緊1370 + 芋絲餐.

運動隔日做多set 30mins stepper.

呢兩個星期無啖好食, 做運動做到腳軟.
都唔知為乜攪到 ...

原帖由 orange_yyk 於 10-7-7 16:41 發表
糖尿天使响邊?? slpend 30-50咁平既, 我上次買要成70幾...... 我會下次出黎, 到時見你地個真身啦...
我仲未買到無糖茄汁, 剛問咗米記, 佢地要7月中先有貨 ...

原帖由 tomatolala 於 10-7-7 12:41 發表
SD交換：
manyu: 茄汁雞 vs 芝味雞
elong：Sat同你慢慢斟

LuckbabyMama: 黑椒牛、咖哩雞、咖哩牛各1
vs 紅酒牛x1, 五穀飯x2, OK？
唔該晒呀！
...

原帖由 二姑婆 於 10-7-7 17:13 發表
各位媽咪,

我需要正能量支持!

我由五月頭減到依只係輕左10lbs.
最近呢十五日直情維持係130lbs

我依家食緊1370 + 芋絲餐.

運動隔日做多set 30mins stepper.

呢兩個星期無啖好食, 做運動做到腳軟.
都唔知為乜攪到 ...

原帖由 二姑婆 於 10-7-7 17:13 發表
各位媽咪,

我需要正能量支持!

我由五月頭減到依只係輕左10lbs.
最近呢十五日直情維持係130lbs

我依家食緊1370 + 芋絲餐.

運動隔日做多set 30mins stepper.

呢兩個星期無啖好食, 做運動做到腳軟.
都唔知為乜攪到 ...

原帖由 ABCD媽咪 於 10-7-7 16:34 發表

我也同意唔好影"人"物照
影食物好了~~
想見真人......出來聚會公平d
你比我望下...我比你望下..哈哈哈

另外...
果日聚會之前和之後...我也會去糖尿天使到
如果邊個要買果到的食物...我可代買
然後聚會拿出來比你地 ...

原帖由 manyu0826 於 10-7-7 16:40 發表
係喎, 我明天要食麥皮餐, 想問茄汁焗豆有咩好介紹

原帖由 orange_yyk 於 10-7-7 17:24 發表
平台期? 你係日日做運動, 定隔日.
定還是日日做, 但隔日做多一part呀??
唔好灰心啦, 130磅, 即係仲有10-20磅之麻, 你而家都減咗起碼1/3啦..... 努力. 我見呢度好多人過咗個平台期, 一跌就就幾磅... ...

原帖由 manyu0826 於 10-7-7 20:07 發表
咁你營養師點講呀, 叫佢比第二d特別餐你試下, 可能可以刺激下個磅數呢, 比心機呀, 千其唔好鬆懈, 一定捱過le關既

原帖由 ABCD媽咪 於 10-7-7 20:19 發表

或者試下係運動到...加多d份量...
餐單方面
1370也可有好多配搭....煮多d自己喜歡的食物

原帖由 二姑婆 於 10-7-7 21:10 發表
我係一個唔識煮飯無工返的師奶仔,
我淨係識用胡椒粉豆粉腌肉,
跟住煎一煎佢就食,
其實係好難食.

菜只係白灼.

我連火腿牛丸果D都唔夠膽食,
因為一食完好快升磅..

我本身好鐘意食濃味野,
依家度日如年...


...

原帖由 elong 於 10-7-7 20:20 發表


wow~~謝謝你啊~~
我想買splenda呀
不過請問糖尿天使賣呢隻splenda是否可以煮食加熱呢？

原帖由 二姑婆 於 10-7-7 21:10 發表
我係一個唔識煮飯無工返的師奶仔,
我淨係識用胡椒粉豆粉腌肉,
跟住煎一煎佢就食,
其實係好難食.

菜只係白灼.

我連火腿牛丸果D都唔夠膽食,
因為一食完好快升磅..

我本身好鐘意食濃味野,
依家度日如年...


...

原帖由 ABCD媽咪 於 10-7-7 21:58 發表

是可以的...
你要多少包?...每包30元..入面有50小包