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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› "鄭多燕"揮手區(3)

美容扮靚今日: 7|主題: 138086

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樓主: PAYESI

"鄭多燕"揮手區(3)

35 363738 39...111

積分: 6662

BK Milk勳章

721^#

發表於 12-7-14 07:37 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

6月尾開始跳，其實都唔係日日跳，呢個星期只係星期三無跳。

前日星期四有個同事話我瘦咗又firm咗, 琴日又有另一個同事又係咁講

自從我認咗燕姐，個心成日law law luen，成日都想約佢👯💃

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vickycheung36

男爵府

積分: 6914

722^#

發表於 12-7-14 10:02 |只看該作者

看到燕姊張相今天第一次跳兩只紅灰帽。

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rosannalam

大宅

積分: 2427

723^#

發表於 12-7-14 15:18 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3) ...

打咭：紅帽

私人傳訊

chelchel0126

子爵府

積分: 13178

724^#

發表於 12-7-14 15:46 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

red hat done! !

你今日跳咗未？？

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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潛水

大宅

積分: 1354

725^#

發表於 12-7-14 16:29 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

第一次跳彩虹褲，好倦！玩波好倦！

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Heideiland

大宅

積分: 4221

726^#

發表於 12-7-14 17:05 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

今日第一次跳，出左好多汗，會keep 住一星期跳三次，希望見到成效。之前我係跑步keep fit & healthy, 但天氣唔好就無得跑，宜家唔再受到限制，yeah!

私人傳訊

chelchel0126

子爵府

積分: 13178

727^#

發表於 12-7-14 17:11 |只看該作者

引用：red+hat+done!+! 你今日跳咗未？？+ +

原帖由 chelchel0126 於 12-07-14 發表
red hat done! !

你今日跳咗未？？

伸展done ,伸完好c服

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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kitty

伯爵府

積分: 18386

好媽媽勳章

728^#

發表於 12-7-14 18:35 |只看該作者

打卡,啞鈴

我家有一隻似狗的貓b ,一隻寄居狗b ~
日日貓狗大戰^^

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littlesister

琥珀宮

積分: 158843

畀面勳章

729^#

發表於 12-7-14 19:02 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

打咭：紅帽+ mat

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安室だがな

公爵府

積分: 28938

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

730^#

發表於 12-7-14 21:55 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

感受菌入腸要休息

私人傳訊

wcandtt

水晶宮

積分: 73127

731^#

發表於 12-7-14 22:00 |只看該作者

引用：感受菌入腸要休息 +

原帖由 安室だがな 於 12-07-14 發表
感受菌入腸要休息

take care! 😱病完會瘦d

私人傳訊

安室だがな

公爵府

積分: 28938

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

732^#

發表於 12-7-14 22:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+安室だがな+於+12-07-14+發表

原帖由 wcandtt 於 12-07-14 發表
take care! 😱病完會瘦d

多謝你，我都覺得我會瘦，只小痾到無肚腩

私人傳訊

安室だがな

公爵府

積分: 28938

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

733^#

發表於 12-7-14 22:04 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

2小時內嘔5次，無得肥，仲要湊仔

私人傳訊

wcandtt

水晶宮

積分: 73127

734^#

發表於 12-7-14 22:07 |只看該作者

引用：2小時內嘔5次，無得肥，仲要湊仔 +

原帖由 安室だがな 於 12-07-14 發表
2小時內嘔5次，無得肥，仲要湊仔

小病是福

私人傳訊

凱琳

大宅

積分: 2124

735^#

發表於 12-7-14 23:14 |只看該作者

Hi!各位，我係新來的。我由7月頭先開始跳（但唔日日跳）所以未有成績，不過會努力！請問你哋係未都買曬啞鈴同球兩sell㗎？因為我只係買左啞鈴果Sell，係未要跳埋boll果sell先減到㗎？請指教下小妹！謝！

私人傳訊

mmmio

男爵府

積分: 5051

畀面勳章

736^#

發表於 12-7-14 23:25 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3) ...

各位JM我想請教下你地，如果每天只做伸展的話，能夠達到修線條的效果嗎？
之前每日一part紅帽，但見效果不太明顯！
而家轉左每天收工由公司快走一小時返屋企。體重明顯下降，但沒有線條可言

返到屋企又攰到C無力跳紅帽，想睇下輕鬆D做伸展做唔做到效果呢？

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小吱喳文迪

複式洋房

積分: 313

737^#

發表於 12-7-14 23:32 |只看該作者

回覆安室だがな的帖子

保重呀

私人傳訊

ivkt

大宅

積分: 2581

738^#

發表於 12-7-14 23:44 |只看該作者

版主的帖子

打咕：紅帽 + mat

私人傳訊

crab

伯爵府

積分: 15435

739^#

發表於 12-7-14 23:47 |只看該作者

打卡 : 1 x 唔湯唔水mat，估唔到咁難，好多動作做唔到。

1 x 灰帽

私人傳訊

crab

伯爵府

積分: 15435

740^#

發表於 12-7-14 23:50 |只看該作者

安室だがな發表於 12-7-14 21:55
感受菌入腸要休息

唔駛做，有得瘦

Take care ar!

私人傳訊

35 363738 39...111

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引用：red+hat+done!+! 你今日跳咗未？？+ +

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

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引用：感受菌入腸要休息 +

引用：Quote:原帖由+安室だがな+於+12-07-14+發表

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引用：2小時內嘔5次，無得肥，仲要湊仔 +

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引用：red+hat+done!+! 你今日跳咗未？？+ +

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引用：感受菌入腸要休息 +

引用：Quote:原帖由+安室だがな+於+12-07-14+發表

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引用：2小時內嘔5次，無得肥，仲要湊仔 +

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