夫婦情感

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大宅

積分: 1379


61#
發表於 25-4-7 08:19 |只看該作者
我我我 發表於 25-4-3 16:47
要,我收工返到去 做晒家務 訓前會對功課 發現錯嘅我會第二朝6:00起身教佢地做返。

在婚姻中,夫妻共同承擔育兒責任非常重要,但如何溝通需要技巧。以下是分步驟的建議,幫助您以建設性的方式表達需求:

**1. 選擇合適時機溝通**
- 避免在孩子吵鬧或他剛下班時提出
- 可以選週末早晨或孩子睡覺後的安靜時間
- 開場白舉例:「最近感覺孩子越來越黏我了,想和你聊聊我們一起照顧孩子的事」

**2. 用「我們」代替「你」的溝通方式**
- ✘ 「你都不管孩子」
- ✔ 「我們能不能一起商量怎麼更好地分工照顧寶寶?」
- 分享你的感受:「我最近有些疲憊,需要我們的團隊合作」

**3. 具體明確地提出需求**
- 將模糊訴求轉化為具體可執行的任務:
「能不能每週二四由你送孩子上學?」
「晚上你能負責給孩子讀睡前故事嗎?」
- 使用正向表達:「你上次陪孩子搭積木他特別開心,這樣的時光能多點嗎?」

**4. 了解阻力原因(重要)**
- 溫和詢問:「你覺得現在照顧孩子有什麼困難嗎?」
- 可能的原因:
• 不知道怎麼做(可以一起學習育兒知識)
• 工作壓力大(商量調整分工)
• 傳統觀念影響(溫和討論現代育兒觀)

**5. 創造父親專屬親子時間**
- 安排只有父親能做的事:
「週末上午的親子游泳課由你帶去吧」
「孩子特別喜歡你發明的那個遊戲」
- 初期可以適當離開家,讓父親獨立帶娃

**6. 及時給予積極反饋**
- 當他參與時具體表揚:
「今天你耐心教孩子騎車的樣子很有愛」
「你陪讀繪本後孩子記得特別牢」
- 避免負面比較:「比我帶得好多了」這類話可能產生反效果

**7. 共同制定育兒計劃**
- 一起列出每日/每週育兒事項
- 用表格明確分工(但保持彈性):
| 事項 | 負責人 |
|----------|----------|
| 早餐 | 媽媽 |
| 學校接送 | 週二四爸爸 |
| 洗澡 | 輪流 |

**8. 處理分歧的方法**
- 當育兒方式不同時:
「我理解你想讓孩子獨立,不過我們能不能先商量個統一方法?」
- 定期開簡短的家庭會議覆盤

**9. 給彼此適應的時間**
- 習慣養成需要3-6週
- 初期主動詢問:「需要我準備什麼方便你帶娃嗎?」
- 進步時給予肯定:「最近寶寶和你的互動越來越好了」

**10. 自我關懷**
- 給自己留出休息時間
- 保持社交活動
- 必要時尋求長輩或保姆支持

如果多次溝通效果有限,可以考慮:
- 一起參加育兒講座
- 諮詢家庭治療師
- 閱讀《忙碌爸爸也能做好爸爸》等書籍

記住改變是漸進的過程,保持耐心溝通。夫妻關係是育兒的基石,在提出需求的同時,也要肯定他其他方面的付出。您願意為此努力溝通,已經是個很用心的母親和妻子了。


大宅

積分: 1379


62#
發表於 25-4-7 08:37 |只看該作者
本帖最後由 applepost123 於 25-4-7 08:38 編輯
我我我 發表於 25-4-3 16:47
要,我收工返到去 做晒家務 訓前會對功課 發現錯嘅我會第二朝6:00起身教佢地做返。

改功課是老師的責任,錯了老師會叫小朋友改正,家長的責任只是督促小朋友完成功課。


看你何時過到自己那關


子爵府

積分: 11092


63#
發表於 25-4-7 08:54 |只看該作者
applepost123 發表於 25-4-7 08:37
改功課是老師的責任,錯了老師會叫小朋友改正,家長的責任只是督促小朋友完成功課。

認同~從來都唔會同個女改功課~只會睇吓佢有冇做齊功課


水晶宮

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64#
發表於 25-4-7 11:33 |只看該作者
我我我 發表於 25-4-3 16:44
因為細仔依幾日入左院,我最近都係醫院 公司 醫院 兩邊跑左幾日,今日同細仔出院,我見屋企野係有做到既, ...


小朋友大啲就會好好多


大宅

積分: 4104


65#
發表於 25-4-7 12:19 |只看該作者
我我我 發表於 25-3-29 12:21
個老公成日都話自己5:30起身出門口,好早起身 好辛苦 好攰,所以收工返到屋企日日就係房攤屍咁

但我覺得 ...

做兩份工嗰個點解唔係你老公? 佢攰你唔攰?!
早放又唔做家務又唔比家用又唔分擔屋企支出,你其實真係養埋佢。
樓主,如果你朋友d老公真係個個都係咁,認真你要轉吓朋友圈,世界好大好男人都有好多,我真心覺得你係好媽媽好老婆,你係值得擁有更好,知道嗎?
佢比咗個好差嘅身教小朋友,仔將來都好大機會學老豆對頭家唔付出,女將來好大機會學阿媽又係做死自己嘅免費工人,你想嗎?


大宅

積分: 4665


66#
發表於 25-4-7 22:17 |只看該作者
香港大部份男人都比較自私
肯幫手照顧家庭及小朋友屬小數


侯爵府

積分: 21036


67#
發表於 25-4-8 00:00 |只看該作者
我我我 發表於 25-3-29 12:21
個老公成日都話自己5:30起身出門口,好早起身 好辛苦 好攰,所以收工返到屋企日日就係房攤屍咁

但我覺得 ...

同感,我都係要送仔返學之後開始一份又一份嘅工,做到夜晚先返屋企,但仲會留返d仔俾我沖涼同晾衫,長年累月咁真係好辛苦


侯爵府

積分: 21036


68#
發表於 25-4-8 00:04 |只看該作者
本帖最後由 noodle_noodle 於 25-4-8 00:04 編輯
我我我 發表於 25-4-3 16:47
要,我收工返到去 做晒家務 訓前會對功課 發現錯嘅我會第二朝6:00起身教佢地做返。

我都係由朝早7點幾做到夜晚11點,有時早做完朝早果份兼職,接d外賣做下再返正職,放工又趕住返夜晚份兼職,過年到而家只有3日全日無返工,假期正職唔洗返,早上做一份夜晚又一份兼職,全日就係為買返市區樓不停死做爛做


侯爵府

積分: 21036


69#
發表於 25-4-8 00:10 |只看該作者
本帖最後由 noodle_noodle 於 25-4-8 00:11 編輯
我我我 發表於 25-4-3 16:40
我無比錢娘家了,呀媽唔想我咁辛苦,所以話幫手,佢都知我無錢剩。得大時大節就會比封利是屋企。
...

你就好喇,老公唔好都仲有阿媽幫手,我一個人又湊仔又搵錢,仲要完全無人幫手 ,有時真係好絕望,如果有人幫手,我唔洗兼顧d仔,一個月淨清潔洗碗果d兼職都接近2萬,加埋正職做白領夾埋有4萬左右,就係要湊仔搵少好多錢,所以我完全唔會俾任何人錢,特別係長老,我當搵少左嘅錢已經俾左佢地


大宅

積分: 1379


70#
發表於 25-4-8 08:01 |只看該作者
本帖最後由 applepost123 於 25-4-8 08:03 編輯
noodle_noodle 發表於 25-4-8 00:04
我都係由朝早7點幾做到夜晚11點,有時早做完朝早果份兼職,接d外賣做下再返正職,放工又趕住返夜晚份兼職 ...

見字都覺辛苦,老公是否外出工作比你更辛苦或比好多家用(所以覺得比左錢)可以唔洗做家務?如不,試下列表後同佢講,頭家佢有份,一人做一半。之後,佢如果無做到一半,做多一項,你都少一項辛苦。


侯爵府

積分: 21036


71#
發表於 25-4-8 17:54 |只看該作者
applepost123 發表於 25-4-8 08:01
見字都覺辛苦,老公是否外出工作比你更辛苦或比好多家用(所以覺得比左錢)可以唔洗做家務?如不,試下列 ...

佢覺得我應該食老本自己湊仔,用哂我實有外家人接濟我,所以佢覺得我係自己攞黎返工,喺佢角度我係全職湊仔,緊係要包辦家務


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72#
發表於 25-4-8 21:48 |只看該作者
noodle_noodle 發表於 25-4-8 00:04
我都係由朝早7點幾做到夜晚11點,有時早做完朝早果份兼職,接d外賣做下再返正職,放工又趕住返夜晚份兼職 ...

擔心你身體啫
唔好太搏
不要從別人的嘴裡去認識我


公爵府

積分: 29682


73#
發表於 25-4-8 22:36 |只看該作者
PTMCYS 發表於 25-3-29 17:32
咁又唔係個個男人咁既, 我以前都係一早起身煮早餐, 帶仔返學再返工. 仲試過返到公司才發現未換睡衣(因為一 ...

你真好老公


水晶宮

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74#
發表於 25-4-9 02:02 |只看該作者
noodle_noodle 發表於 25-4-8 00:10
你就好喇,老公唔好都仲有阿媽幫手,我一個人又湊仔又搵錢,仲要完全無人幫手 ,有時真係好絕望,如果有人 ...

Jm你生3個仔,老人家點同你湊呀?


大宅

積分: 1379


75#
發表於 25-4-9 08:00 |只看該作者
noodle_noodle 發表於 25-4-8 00:10
你就好喇,老公唔好都仲有阿媽幫手,我一個人又湊仔又搵錢,仲要完全無人幫手 ,有時真係好絕望,如果有人 ...

你正職白領,竟然兼職洗碗都肯做,是‘超人媽媽’,保重啊!你感受到老公的‘愛’嗎?如不,佢好似搵緊你笨


侯爵府

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76#
發表於 25-4-9 08:39 |只看該作者
cecelc 發表於 25-4-9 02:02
Jm你生3個仔,老人家點同你湊呀?

幫下手睇下都得啩,我已經俾錢俾外人,佢地唔幫手仲會搞破壞,搵錢其實我好開心,勞碌換黎個個月都有錢儲,但對住佢地男家真係好辛苦


侯爵府

積分: 21036


77#
發表於 25-4-9 08:43 |只看該作者
applepost123 發表於 25-4-9 08:00
你正職白領,竟然兼職洗碗都肯做,是‘超人媽媽’,保重啊!你感受到老公的‘愛’嗎?如不,佢好似搵緊你 ...

洗碗唔洗撞到正職識我嘅人,如果sales收銀要對客撞到就麻煩,清潔又係揀d無客會見到嘅黎做,我而家果間係俾鎖匙我未開門入去做完走,果間負責人都唔想有客見到我做緊清潔,同人講都只係話做office工,唔會同人講有兼職,邊個知,搵多個錢旁身仲好,無自己人湊仔自己又可以夾時間開工,清潔洗碗果d先容易攝到時間


男爵府

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78#
發表於 25-4-9 12:05 |只看該作者
noodle_noodle 發表於 25-4-8 17:54
佢覺得我應該食老本自己湊仔,用哂我實有外家人接濟我,所以佢覺得我係自己攞黎返工,喺佢角度我係全職湊 ...

你明明返緊幾份工, 點解佢角度你係全職湊仔?
定係你外家本身好有錢?


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79#
發表於 25-4-10 12:12 |只看該作者
noodle_noodle 發表於 25-4-9 08:39
幫下手睇下都得啩,我已經俾錢俾外人,佢地唔幫手仲會搞破壞,搵錢其實我好開心,勞碌換黎個個月都有錢儲 ...

仲要應酬男家嘅人
雖然個老公唔好唔關佢屋企人事……


侯爵府

積分: 21036


80#
發表於 25-4-10 13:01 |只看該作者
owla 發表於 25-4-9 12:05
你明明返緊幾份工, 點解佢角度你係全職湊仔?
定係你外家本身好有錢?

我無外家

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