自由講場

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水晶宮

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61#
發表於 25-10-7 13:29 |只看該作者
蘭開夏道 發表於 25-10-7 13:20
你食蘇氨酸鎂嗎?

我日頭食d3+k2, 夜晚食鈣+鎂。
我感覺到我immune system 改善左,冇咁易病,一直都冇帶口罩。食左1個月鬆先去剝一隻極麻煩既智慧牙(開刀),唔腫,只係少痛,完全冇發燒。除左牙醫技術好外,我覺得係自身抵抗力強左。


公爵府

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62#
發表於 25-10-7 13:41 |只看該作者
Forgetmenot999 發表於 25-10-7 11:43
柏格佢一直推廣自然療法,但深層政府一直好想打擊呢個療法,睇過有一集柏格預告佢段片可能講咗啲有人唔想比市 ...

你提出藥廠勢力問題
我都想講下而家成日話啲小朋友ADHD, ASD
跟住就食藥,啲藥廠包裝到隻藥好嚴謹,要慢慢試份量
但外國早年唔少研究都話長期食藥有問題
但都被㩒住,無咩人提呢啲研究


公爵府

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63#
發表於 25-10-7 13:41 |只看該作者
lcn2009 發表於 25-10-7 09:48
請問市面上哪裡可以買到豬油

自己炸
期待2019


男爵府

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64#
發表於 25-10-7 14:36 |只看該作者
回覆 Kittymummy 的帖子

請問你食邊隻D3+K2? 每幾多mg? 我開始睇緊D3+K2啲片。


水晶宮

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65#
發表於 25-10-7 14:37 |只看該作者
本帖最後由 Kittymummy 於 25-10-7 14:38 編輯
munce 發表於 25-10-7 14:36
回覆 Kittymummy 的帖子

請問你食邊隻D3+K2? 每日幾多mg? 我開始睇緊D3+K2啲片。 ...

我食緊呢隻,係iherb 度買。
attach0/tmp/php7aIw2V
attach1/tmp/phpd9xj8T


男爵府

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66#
發表於 25-10-7 14:40 |只看該作者
回覆 yywong200 的帖子

Bertolli extra virgin olive oil OK 嗎?


男爵府

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67#
發表於 25-10-7 14:43 |只看該作者
回覆 Kittymummy 的帖子

Dr Berg 有講如食鎂,就食magnesium glycinate,千其唔好食magnesium oxide。咁D3同K2佢有冇講邊隻最好?


水晶宮

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68#
發表於 25-10-7 14:46 |只看該作者
munce 發表於 25-10-7 14:43
回覆 Kittymummy 的帖子

Dr Berg 有講如食鎂,就食magnesium glycinate,千其唔好食magnesium oxide。咁D3 ...

佢又冇指明邊個牌子的。但有強調最好K2要係mk7. D3劑量高唔高都唔係問題,最緊要配合有K2. 我食完個人冇咁攰比較精神。感覺良好。


伯爵府

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69#
發表於 25-10-7 14:59 |只看該作者
我都有睇好多自然療法嘅醫生, 我有頭皮濕疹, 㾗到訓唔到, 又大量脫髮, 好困擾, 睇過西醫/中緊/自然療法,醫咗7年都唔好, 一段時間嚴重到想C咗佢算, 之後好彩認識生酮飲食, 用咗大約二三個月, 明顯好返8成, 而家已經好返95%, 去驗血,三高指數係超靚, 醫生話好小見我咁嘅年紀會咁好, 有時喺街見到啲嚴重濕疹嘅人, 我真係好想過去勸人食小啲醣, 因為自己都受過呢個苦, 但又驚人覺得我係傻嘅, 有人話生酮之後出問題, 係因為做唔啱方法而出返效果, 所以要行生酮,請睇多啲資料, 食得啱,先好開始


珊瑚宮

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70#
發表於 25-10-7 15:10 |只看該作者
Forgetmenot999 發表於 25-10-7 11:43
柏格佢一直推廣自然療法,但深層政府一直好想打擊呢個療法,睇過有一集柏格預告佢段片可能講咗啲有人唔想比市 ...

好似牛奶
世紀騙局


珍珠宮

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71#
發表於 25-10-7 15:11 |只看該作者
MICLOH168 發表於 25-10-7 14:59
我都有睇好多自然療法嘅醫生, 我有頭皮濕疹, 㾗到訓唔到, 又大量脫髮, 好困擾, 睇過西醫/中緊/自然療 ...



珊瑚宮

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72#
發表於 25-10-7 15:12 |只看該作者
本帖最後由 littlefunpig 於 25-10-7 15:13 編輯
Lopopo 發表於 25-10-7 13:41
你提出藥廠勢力問題
我都想講下而家成日話啲小朋友ADHD, ASD
跟住就食藥,啲藥廠包裝到隻藥好嚴謹,要慢慢 ...

是藥三分毒
本身無事都食到有事
好多三高糖尿就係食太多
戒口運動就得
偏偏去食埋一大堆藥食到死


男爵府

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73#
發表於 25-10-7 16:19 |只看該作者
yywong200 發表於 25-10-7 11:16
因為溫度問題
正式意大利欖油係好貴架
我飲緊果支近400蚊/500ml(iherb)

請問有冇相?咩油?牌子


禁止訪問

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74#
發表於 25-10-7 16:21 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


禁止訪問

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75#
發表於 25-10-7 16:23 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


男爵府

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76#
發表於 25-10-7 16:27 |只看該作者
Sherlock.Holmes 發表於 25-10-7 12:49
Magnesium 鎂 ,Dr Berg 建議晚上或臨瞓前食可舒緩肌肉,但見到另外一啲片話唔好晚上食因會影響睡眠周期, ...

我食鎂glcinate真係好瞓,半夜去完厕所都可再睡,不过我吃700mg左右才有效


水晶宮

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77#
發表於 25-10-7 16:27 |只看該作者
munce 發表於 25-10-7 14:43
回覆 Kittymummy 的帖子

Dr Berg 有講如食鎂,就食magnesium glycinate,千其唔好食magnesium oxide。咁D3 ...

本身有其他問題要食鎂同K2,買咗這幾個牌子,現在食緊doctor's best, 比較容易吸收,意想不到血壓低到好正常, 瞓覺比以前瞓得更加冧,同埋瞓覺好少小腿抽筋。睇家庭醫學專科醫生,開咗鈣思健,除咗有鈣還有D3 800iu。
attach0/tmp/phpZRLMes
attach1/tmp/php3UaDma


子爵府

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78#
發表於 25-10-7 17:03 |只看該作者
本帖最後由 yywong200 於 25-10-7 17:03 編輯
hongyun 發表於 25-10-7 16:19
請問有冇相?咩油?牌子

我一向買開fdv
剛搵iherb巳唔見
不過其他網站仲有



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attach2_sign/tmp/php0KKWIa


珍珠宮

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79#
發表於 25-10-7 17:37 |只看該作者
elderberry 發表於 25-10-7 11:39
以前D人話猪油唔健康好肥,容易塞血管。依家又話猪油好?

個個年代都有唔同理論。我覺得乜都食下,當分散風險就得。

而家話植物油唔好,但而家好多阿婆阿伯都係用花生油煮食幾廿年,又食豬油撈飯,人地咪又咁長命。


珍珠宮

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80#
發表於 25-10-7 18:19 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得佢係iherb seller

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