自由講場

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珍珠宮

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61#
發表於 26-2-15 17:35 |只看該作者
healthkeeper 發表於 26-2-15 10:02
現實殘酷 人只能逃避 用不想的方法去抹去不能改變的現實 。我除了例行複診做檢查外 每天吃控制心跳的藥外 ...

我好諒解你的感受. 一方面好感恩愛你的人, 另一面一直抑壓自己的感受, 因為任何任性的思維都覺得是對不起一直非常非常愛你的人.

朋友, 請容我說一句, 請容許自己有感受, 容許自己有情緒, 感覺是無分對錯, 情緒是保護你的心裡內在健康. 你覺得是抑壓就是抑壓, 發脾氣都無所謂, 人生是來體驗的, 而不是來演繹完美的. 直接說出你的真感受吧! 首要你自接納自己. 否則, 身體尚在, 但靈魂缺失又有何意義.

我們都在這裡, 我們也不認識, 在講講你的感受, 我們都非常願意傾聽.

p.s.不用加油, 不需堅強. 容許自己軟弱任性一點吧

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