自由講場

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子爵府

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61#
發表於 13-6-28 16:55 |只看該作者
mvshop8888 發表於 13-6-28 16:39
代糖是化學嘢
我怕敏感 寧願唔加糖
而家有種新糖, 話係天然野, 物料叫stevia,
都係見佢天然先試


子爵府

積分: 11428

畀面勳章


62#
發表於 13-6-28 16:56 |只看該作者

回覆:2星期減到6磅, 入黎幫我繼續打氣丫

Add oil ar!




子爵府

積分: 10176


63#
發表於 13-6-28 17:33 |只看該作者
估唔到有咁多回覆, 真係好開心,
多謝各位, 我會努力架


侯爵府

積分: 24702

畀面勳章 BK Milk勳章


64#
發表於 13-6-28 17:43 |只看該作者

回覆:2星期減到6磅, 入黎幫我繼續打氣丫

加油!





男爵府

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65#
發表於 13-6-28 17:44 |只看該作者
回覆 Mikor 的帖子

我的營養師話可以食麥當勞 要食兒童餐個個漢堡包(唔可以芝士漢堡包)和粟米可以飲zero 可樂


珊瑚宮

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2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 親子王國15週年勳章 畀面勳章 大廚勳章 遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋 春季勳章 炎夏勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章 最關心BB問題熱投勳章 Xmas吸收勳章 美好大世界2017勳章 開心吸收勳章 食得好勳章 瞓得好勳章 笑得好勳章


66#
發表於 13-6-28 17:45 |只看該作者
加油


大宅

積分: 1194


67#
發表於 13-6-28 17:45 |只看該作者

回覆:2星期減到6磅, 入黎幫我繼續打氣丫

加油


子爵府

積分: 10176


68#
發表於 13-6-28 17:46 |只看該作者
kay 發表於 13-6-28 17:44
回覆 Mikor 的帖子

我的營養師話可以食麥當勞 要食兒童餐個個漢堡包(唔可以芝士漢堡包)和粟米可以飲zero ...
m記唔食薯條就冇意思喇
一陣去到忍唔到口就大獲,
睇完朋友d營養師手冊, 而家去荼記次次都係食魚蛋米mouth:


水晶宮

積分: 61890


69#
發表於 13-6-28 17:46 |只看該作者

回覆:2星期減到6磅, 入黎幫我繼續打氣丫

繼續努力




大宅

積分: 2532


70#
發表於 13-6-28 17:47 |只看該作者
add oil


大宅

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71#
發表於 13-6-28 17:53 |只看該作者

回覆:2星期減到6磅, 入黎幫我繼續打氣丫

今早睇special k盒面,話每日食佢代替兩餐,雨星期減6 lbs, u can try, i like special k


大宅

積分: 2534


72#
發表於 13-6-28 17:54 |只看該作者

引用:今早睇special+k盒面,話每日食佢代替兩餐

原帖由 abibo 於 13-06-28 發表
今早睇special k盒面,話每日食佢代替兩餐,雨星期減6 lbs, u can try, i like special k

...
兩星期


子爵府

積分: 10176


73#
發表於 13-6-28 17:55 |只看該作者
abibo 發表於 13-6-28 17:53
今早睇special k盒面,話每日食佢代替兩餐,雨星期減6 lbs, u can try, i like special k

...
我之前試過呀, 不過真係好肚餓,
同埋驚營養唔夠


洋房

積分: 49


74#
發表於 13-6-28 17:56 |只看該作者
加油!


大宅

積分: 2534


75#
發表於 13-6-28 18:04 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+abibo+於+13-06-28+發表今早

原帖由 abibo 於 13-06-28 發表
兩星期
我見nutritionist都叫我食special k做breakfast,起碼有益過老麥


伯爵府

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畀面勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章


76#
發表於 13-6-28 18:10 |只看該作者

回覆:2星期減到6磅, 入黎幫我繼續打氣丫

加油,你一定得


伯爵府

積分: 16822


77#
發表於 13-6-28 18:18 |只看該作者

回覆:2星期減到6磅, 入黎幫我繼續打氣丫

加油


大宅

積分: 4736


78#
發表於 13-6-28 18:21 |只看該作者

回覆:2星期減到6磅, 入黎幫我繼續打氣丫

加油!!!


大宅

積分: 2722


79#
發表於 13-6-28 18:25 |只看該作者

回覆:2星期減到6磅, 入黎幫我繼續打氣丫

Add oil




大宅

積分: 4949


80#
發表於 13-6-28 18:25 |只看該作者

引用:加油我都戒了包裝檸檬茶以前每晚至少飲2包+

原帖由 mvshop8888 於 13-06-28 發表
加油

我都戒了包裝檸檬茶
咁有冇瘦到?

減肥真係要戒甜、戒油、戒癜粉質。


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