Re: 今日食乜粥
angel'syy,
你囡囡有幾大呀?食得燕窩我諗起碼有一歲,係咪?你試下搾d鮮橙汁比佢飲,唔駛太多,四安到啦,去便便會好d架!石黃皮係啡黃色一粒粒的,外皮有d毛,係街市中草藥檔有得賣,功效係化痰止咳潤肺,同埋龍利葉蜜棗一齊煲有助預防咳嗽,如果已經有咳,就可以加埋羅漢果枇杷葉一齊煲,煲水煲湯都可。我個仔之前d皮膚好差架,因為佢有少許濕疹底,個面紅色一撻撻,d手腳折位又係咁,我用左好多心機試左好多方法先至到依加冇乜野,我覺得食影響好大,
所以食野方面我比較注重,6個月開始每星期起碼五日魚湯or食魚,每星期一次鮮搾橙,另外再加去濕湯水、涼茶等,
雖然真係日日冇停,但係見佢d皮膚一路好,身體都唔錯,
好少病痛,今次一次過出四隻牙,又冇扭計、冇柯、胃口一樣,所以我會更加比心機幫佢打好d果底,比多d心機你都得架,食燕窩功效好大,不過要食一段時間先睇到架,最好係食三個星期停一個星期,然後循環再繼續,我等個仔夠一歲
我都會比佢食。
椰子栗子紅蘿蔔湯
雞肉粉絲爛飯
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