興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124529

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發表於 16-2-10 11:54 |只看該作者

引用：um~賀年多嘢做到!+完全不是一日幾餐，而係

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大宅

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發表於 16-2-10 12:01 |只看該作者

引用：仲有好多飲食習慣，以前跟隨大隊，依家只係

原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-10 發表
仲有好多飲食習慣，以前跟隨大隊，依家只係自已改變，完全冇改變別人的想法，原來也頗大阻力
我媽還 ...

飲食習慣改變後，食切雞時俾人叫唔好食皮同唔好食煲湯豬骨，因為肥同多油。。。心諗，盤菜啲油你望唔到啫，仲要有嚿芋頭煮溶左，變左超濃醬汁，佢地撈飯食

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大宅

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發表於 16-2-10 12:02 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+16-02-10+

原帖由 talkative 於 16-02-10 發表
我今年唔駛拜年，點知病到死死下

休息多啲，唔好四圍騰了

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talkative

發表於 16-2-10 12:06

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michellewmwong

子爵府

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發表於 16-2-10 12:18 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

新春行大運！出發！

點評

natjosejim

發表於 16-2-10 23:42

talkative

發表於 16-2-10 12:20

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michellewmwong

子爵府

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發表於 16-2-10 12:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+16-02-10+

原帖由 talkative 於 16-02-10 發表
我今年唔駛拜年，點知病到死死下

保重啊！好好休息！

點評

talkative

發表於 16-2-10 12:20

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goddamnit

珍珠宮

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發表於 16-2-10 12:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-10

原帖由 talkative 於 16-02-10 發表
我今年唔駛拜年，點知病到死死下

放鬆左 ... 正常

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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goddamnit

珍珠宮

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發表於 16-2-10 12:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-10

原帖由 coffeepuppy 於 16-02-10 發表
飲食習慣改變後，食切雞時俾人叫唔好食皮同唔好食煲湯豬骨，因為肥同多油。。。心諗，盤菜啲油你望唔到啫， ...

有趣架係，今日同 space 傾
5ml 油鬼殺咁嘈，45kCal 醬睇唔倒

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-2-10 13:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+16-02-10+

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發表於 16-2-10 14:28 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-10

原帖由 talkative 於 16-02-10 發表
我今年唔駛拜年，點知病到死死下

瞓多d啦

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發表於 16-2-10 14:30 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 danishbelle 於 16-02-09 發

原帖由 coffeepuppy 於 16-02-09 發表
以前仲瘦

17%真係超瘦呀

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發表於 16-2-10 14:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-10

原帖由 coffeepuppy 於 16-02-10 發表
飲食習慣改變後，食切雞時俾人叫唔好食皮同唔好食煲湯豬骨，因為肥同多油。。。心諗，盤菜啲油你望唔到啫， ...

有得揮，夫家話盤菜汁好味，掉哂d菜落去

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發表於 16-2-10 14:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-02-10+發表

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發表於 16-2-10 14:34 |只看該作者

引用：新春行大運！出發！

原帖由 michellewmwong 於 16-02-10 發表
新春行大運！出發！

健康

我連續放，下星期去旅行，實行管他的狂行狂食，會mark定數作測試

點評

michellewmwong

發表於 16-3-1 16:13

danishbelle

發表於 16-2-10 19:58

發表於 16-2-10 14:57

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發表於 16-2-10 14:36 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-10

原帖由 talkative 於 16-02-10 發表
仔女老公喺屋企，佢地好鬼嘈

老公喺屋企，電話又不停講，不停響

oh~難為了媽媽

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發表於 16-2-10 14:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+michellewmwong+於+16-02-10+

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發表於 16-2-10 14:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+coffeepuppy+於+16-02-09+發

原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-10 發表
17%真係超瘦呀

其實我怕怕地體脂再跌，因為體脂跌的話好難同時增到肌，同時好怕影響生育

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發表於 16-2-10 14:56 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-10

原帖由 talkative 於 16-02-10 發表
去邊度玩呀

好羨慕呀

去賭城盡情buffet，唔知返來會否厭咗

前幾月本來已買東京package，點知奶奶突然入院，我主動同老公提出唔飛，怕奶奶突發有事不在港，依家奶奶已回家又7，8成ok，咁就可以再起行，仲係就我做buffet怪

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發表於 16-2-10 14:57 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-02-10+發表

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發表於 16-2-10 14:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-10

原帖由 coffeepuppy 於 16-02-10 發表
其實我怕怕地體脂再跌，因為體脂跌的話好難同時增到肌，同時好怕影響生育

...

真係各有難處，你就怕脂低，我就怕脂高，大家一齊為健康努力

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