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發表於 16-2-11 14:13 |只看該作者

引用：行到索氣才到第一峰，今日对我係超强度呀

原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-11 發表
行到索氣才到第一峰，今日对我係超强度呀

勁
上山落水呢d 我完全唔掂

大家好,我是子悠~~

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發表於 16-2-11 15:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-02-05 發表

原帖由 FannyChui 於 16-02-11 發表
我身體果位都成日話，外表真係咁重要？健康就得，而且肥唔肥好唔好睇好主觀，點解要在意人哋點睇，成日話我 ...

我會覺得你抵俾人鵝
我如果係響你身邊應該會鵝到你癲

點評

FannyChui

發表於 16-2-11 15:33

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 16-2-11 15:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-02-05 發表

原帖由 FannyChui 於 16-02-11 發表
我身體果位都成日話，外表真係咁重要？健康就得，而且肥唔肥好唔好睇好主觀，點解要在意人哋點睇，成日話我 ...

另一方面係，我係比較相信荷爾蒙影響好大
身子唔好之下，好難可以壓得低脂肪率
有傷在身，本身身體會保護你，而好傾向儲存脂肪 ..
單單調整一樣半樣係唔得的 ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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FannyChui

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發表於 16-2-11 15:37 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+16-02-11+發表

原帖由 goddamnit 於 16-02-11 發表
另一方面係，我係比較相信荷爾蒙影響好大
身子唔好之下，好難可以壓得低脂肪率
有傷在身，本身身體會保護你 ...

我慢慢開始明白，點解要以「年」做單位，開始有少少少少少接受哩個事實，放鬆咗少少少少，但依然大部份時間未接到

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發表於 16-2-11 15:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-02-11 發表

原帖由 FannyChui 於 16-02-11 發表
我慢慢開始明白，點解要以「年」做單位，開始有少少少少少接受哩個事實，放鬆咗少少少少，但依然大部份時間 ...

本身日子有功，又加上生活同工作環境影響
唔用年做單位先唔正常

就算有急進手法我都會反對
問題出於你既情況唔一定承受得起
年齡關係，身體機能會下降得好快
哩個時間隨時係你一世最後一次可能調整既機會。

(可能你都冇意識到，但有啲機會一錯過左就麻煩大亦冇仇報 ... )

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FannyChui

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發表於 16-2-11 16:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+16-02-11+發表

原帖由 goddamnit 於 16-02-11 發表
本身日子有功，又加上生活同工作環境影響
唔用年做單位先唔正常

好驚……好驚我其實已錯過補救機會……

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發表於 16-2-11 16:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+16-02-05+發表

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發表於 16-2-11 17:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-02-11 發表

原帖由 FannyChui 於 16-02-11 發表
好驚……好驚我其實已錯過補救機會……

比沒有開始好，盡力過就得

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發表於 16-2-11 18:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+FannyChui+於+16-02-11+發表

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發表於 16-2-11 18:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-02-11 發表

原帖由 talkative 於 16-02-11 發表
我睇完第5隻舞，未跳，好似幾勁，我相信識跳會幾型

慣左唔難

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發表於 16-2-11 18:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-02-11+發表

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發表於 16-2-11 18:42 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

行咗5個鐘再放題，希望吞得落半隻象

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michellewmwong

發表於 16-3-1 17:01

talkative

發表於 16-2-11 20:20

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發表於 16-2-11 18:53 |只看該作者

引用：行咗5個鐘再放題，希望吞得落半隻象

原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-11 發表
行咗5個鐘再放題，希望吞得落半隻象

好吸引，唔錯

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發表於 16-2-11 18:57 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-11

原帖由 goddamnit 於 16-02-11 發表
好吸引，唔錯

另一目標

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發表於 16-2-11 19:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-02-11 發表

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發表於 16-2-11 21:36 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

郁得多原來唔一定食得多，只吃了3客刺身，6件羊架，6隻燒蝦，要加倍操吓胃量

明晚buffet拜年團再努力

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發表於 16-2-11 21:37 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-11

原帖由 talkative 於 16-02-11 發表
8仙嶺我小學時已跟老師都過，諗起都幾顛

小學

我幾十歲人才開始行山咋

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發表於 16-2-11 21:39 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-02-05 發表

原帖由 FannyChui 於 16-02-11 發表
我身體果位都成日話，外表真係咁重要？健康就得，而且肥唔肥好唔好睇好主觀，點解要在意人哋點睇，成日話我 ...

fanny，好耐冇見

你隔離嗰位冇講錯，健康最重要

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FannyChui

發表於 16-2-12 23:39

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發表於 16-2-11 21:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-02-11

原帖由 yubiwa310 於 16-02-11 發表
勁
上山落水呢d 我完全唔掂

我體能好差的，要用力的都唔掂，慢慢行山比較適合

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