國家地區媽媽會 今日: 0 | 主題: 20269

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發表於 06-3-9 16:15 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

月希
我唔識整咩野食架wor.... 你有咩提意咁呀?? 要easy d wor~~

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發表於 06-3-9 16:45 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

gina...我都唔知喎..睇下你會整乜野食咪整乜囉...整d輕便d既野食就ok架啦

我想update下我地個member list..大家可唔可以send 1)
bb相 2)bb名 3)bb性別 4)bb出生日期 5)你地個網名 6)你地既真名...重有手提比我丫? send去[email protected]

我想搞個春季野餐或者easter party丫...有冇人有乜提意丫?

澳門媽咪春季野餐

日期: 3月12,19或4月2,9,16,23,30日(全都係星期日)
地點: 大潭山郊野公園/路環兒童公園(請提意有邊個公園好,要多車位同有小朋友活動)
時間: 想係早上到中午左右..因為怕夜會多蚊同凍
費用: 自己渣車或搭車去...費用自己計
注意: 因為係想野餐,每位要準備一種食物去,飲品自己帶
報名:
1) 月希 & 駿駿(請寫邊日得)(可以準備乜食物)
2) Jennifer Lam & 恩曦 & 爸爸 (3月12,19,或4月9,16)(諗下先)
3) Melina & BooBoo (4月9,16)(你帶乜食物丫?)
4) Jennfier Kwok & 雪嵐 & 倬穎 & 爸爸 (3月19 或4月應該只有一日唔得)(重諗緊帶乜)
5) Maymay & 妹豬(基本上日日都ok)(咁會整乜野食丫?)
6) Gina & Nie Nie...婆婆唔去丫?(係咪日日都得架?)(你又會整乜野食呢?)

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發表於 06-3-9 17:40 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

月希
ok~ 咁我諗下先~

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發表於 06-3-9 17:55 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

GINA...頭先我撞到natasha丫...做乜佢好似縮左水..成個人仔瘦左一個碼咁架

我記得佢應該係幾大隻架喎

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發表於 06-3-9 18:07 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

月希
我唔知呀, 我都唔係成日見到佢, 佢同nie nie比咪大law, 會唔會因為佢企係駿駿隔離, 你覺得佢縮左水呀?

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發表於 06-3-9 18:13 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

gina...唔係丫..咁我一向都知駿駿大舊過佢架嘛...唔會張佢同駿駿比啦...
今日見到佢時,我都叫駿駿行前d睇下係咪natasha先叫人..因為我真係覺得佢細粒左..唔知係咪只係長高冇重到.所以個人就瘦左呢?但係我見佢,佢又女仔左咁^^

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發表於 06-3-9 18:45 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

月希
係呀, 我都覺得佢女仔左~~

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發表於 06-3-10 09:21 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

GINA~~

你冇咩就好啦. 小心喎. 聽你咁講應該都係every month都會個種唔舒服喎... 你要注意一下啦.

各位mammy~~
天氣又會係今個星期日返冷啦. 仲會一降降到11度左右添. 各位mammy要小心啦. 但係冷唔會好耐, 到星期四五又悶熱返到廿幾度架. 真係要小心啦, 特別係較細的bb.

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發表於 06-3-10 09:24 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

mlchong..個個月果種痛要注意d乜丫?我都會痛架>_<不過生完駿駿之後冇痛得咁勁..但係久唔久都會痛死...

係啦..依家d天氣真係玩死人..又熱又凍又濕喎...真係一個個輪住病丫..

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發表於 06-3-10 09:40 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

月希,

個個月都痛呢~~ 要注意飲食習慣同休息架.
如果每個月period前會特別覺得個人好燥熱, 到period來到又會容易痛同暈暈地凍咁呢~~ 要注意以下事項啦.
1)period前的燥熱感係虛假狀, 千其唔好食太涼的食物. 易食用清潤的食物, 如:梨,無花果等湯水或糖水, 用作溫和燥熱感.
2) period到來後不可飲用冷飲, 最佳暖飲, 多飲暖水和多休息. 特別我地生過小朋友的女士, 係period來時不易站立太久和拿重物. 蹲下來太久也不易的. 若有時感到生小孩的位置有小許痛或拉聚感時便要盡快讓自己躺下來休息一至兩小時. 一般街上售賣的自己清洗器, 對生過小孩的女士不易自行使用的. 最好還是到醫生進行清洗工作. 但對於period來時使用的清洗液是可以使用的.
3) period後約一星期後, 易以棗類如紅棗, 籃棗等食物, 去核加圓肉和紀子焗水飲. 多吃淮山. 若當月period量較多, 可於period尾開始飲用阿膠. 建議用去核的紅棗+桂圓+黨蔘+北冀+紀子焗水飲用一星期. 可幫助子宮和卵巢回覆period後的正常運作. 否則虛耗過盛也會令你period在下個月來得不順暢而辛苦萬分的.

請緊記, 在period時千萬不可吃圓肉. 否則量會大增. 身體較差的人會不止架!!!

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發表於 06-3-10 09:58 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

mlchong...嘩...真係好詳細喎...但係我period時唔會暈同凍喎..不過我會痛到腳痺=_=;

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發表於 06-3-10 10:06 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

月希~~

哦! 痛係因為平日我地休息唔好啦, 又或者之前身體不適而未完全復完啦, 又或者係period來得唔暢順都有關係. 當然一般醫生會話未生過小孩會係咁, 生過就冇事啦. 但事關係冇關係囉. 痛唔痛主因會係同身體狀況或心理因素有關係多d. 倘若身體冇咩事, 但心情唔多好或有屈結心事咁都會有影響架. 如果痛楚只係唔係好勁, 問題唔大架~!
腳痺係因血氣唔好. 一般係period期間我地都會出現血氣不足架. 所以你要多注意係period期間在家或外出都穿襪子啦. 睡覺當然脫下啦. 但注意令身體每個部份都暖和舒服才會令period期間身體狀況如常架.
唔需要太過擔心.

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發表於 06-3-10 10:15 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

下?著襪血氣就會好d架啦?

mlchong...我忽然覺得你好似中醫師丫

係喎..想問呢..如果period(係最尾重有少少果d日子)係咪唔做到子宮內窺鏡checking架?

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發表於 06-3-10 10:23 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

月希~~

哈.... 咁我咪突然變

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發表於 06-3-10 10:25 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

月希,

sorry打錯字,
如果每個月period最後經常出現拖拖拉拉有咖啡色物, 持續約兩三天, 要注意. 也許係飲唔夠水, 又有可能係發炎. 所以出現太多都係看醫生好d. 一般醫生唔多建議你係period期間作任何婦科內診. 以免影響流量. 一般建議你係period後至少三天先好做內診. 當然係咪一定唔可以呢? 當然唔係啦. 但唔係病情嚴重到不得不內診之情況下都係唔好亂來啦. 聽醫生話啦.

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發表於 06-3-10 10:31 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

MLCHONG...哈..哈女版李時珍..咁你要得閒教多d我地點補身喎

我d period好短架嘛...多數4日清..頭一,兩日勁多血又紅..等3,4日就好似你講咁係啡啡紅紅咁囉...

我問你checking d野係因為我約左今個月做checking..但係個日子依家睇番先知...果時可以係period未...唔知駛唔駛改期先=_=;

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發表於 06-3-10 10:40 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

月希,

你應該係book

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發表於 06-3-10 10:46 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

mlchong...係丫..我係book左香港丫..所以先worry囉..因為果日我媽要請假過黎睇孫=_=;..而且政府醫院,一改期就要等好耐...唉..唔知係咪因為我緊張..period已late左....明天重唔黎..我就希望佢等我checking完先黎..但係遲成個星期..又驚中獎...唉~

咦?原來我d period咁叫timing好好丫?

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發表於 06-3-10 10:53 |只看該作者

Re: 澳門媽咪會 Part 4

月希~~

唔好咁緊張啦. 都話心情對period有影響架啦. 你可以食d清潤的食物. 放輕鬆心情啦. 會有幫助架. 如果真係late come又接近checking date, 你都要改期架啦. otherwise, 你去到仲會比醫生話你明知都去做checking架.

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