回覆 Elaine0312 的帖子
按書上說, 夜驚是發生在入睡後3小時內, 那跟深睡期有關...至於其他徵狀, 則跟夜驚很似
但你不安慰的話, 她會自己突然靜下來再睡嗎?
抗拒身體接觸嗎?
因為夜驚是不知其他人存在, 所以根本無法安慰, 而安慰不會令孩子好返, 反而會更驚
若每天都定時作息, 加上日間也有足夠睡眠, 則可減少夜驚的情況, 因為孩子不是太累才睡, 由深睡至半醒的過渡會無太大困難
當然, 這些也是看書的, 人家的經驗; 我唯一處理過夜驚的問題, 那孩子4歲, 每晚也這樣尖叫, 弄傷了自己也不知道; 我只可以叫媽媽在旁觀察, 不要試著安慰她, 另外, 定時作息, 賞罰分明, 了解孩子有沒有害怕的事, 近期有沒有重大改變, 例如搬屋, 轉校, 睡前做些安靜的活動, 例如抱著孩子說故事....我知道那孩子有看遊戲治療, 治療師說孩子有害怕的人....後來媽媽照我們的說法去做, 不安慰, 只觀察, 一個月後, 孩子沒事了, 只會半夜說夢話
雖然有些人會主張安慰, 但我自己是會夢遊的, 童年時常發生, 至長大了, 也有試過, 可以說, 唯一一次讓我感到很怕的, 是夢遊時, 自己開水喉, 沖醒了自己; 其他很多次, 一點都不怕, 因為根本不知發生何事, 只是哥哥告訴我, 我半夜開電視, 起身跟人說話.... 而我哥哥也是會夢遊的, 我也見過兩次
所以我知道, 半睡卻給弄醒是很害怕的, 不安慰反是上策
然而, 你的孩子會嘔吐, 卻令我有點擔心
她之前腸胃炎, 有發高燒嗎?
另外, 家中有人也會夢遊/夜驚嗎?
如果天空總是黑暗的,那就摸黑生存;如果發出聲音是危險的,那就保持沉默;如果自覺無力發光的,那就蜷伏於牆角。但不要習慣了黑暗就為黑暗辯護;不要為自己的苟且而得意;不要嘲諷那些比自己更勇敢熱情的人們。我們可以卑微如塵土,不可扭曲如蛆蟲 - 曼德拉