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自由講場

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Yeung456


男爵府

積分: 8867


81#
發表於 25-8-2 23:09 |只看該作者
pure
私人傳訊回覆 引用

ttcat


子爵府

積分: 10167


82#
發表於 25-8-3 03:41 |只看該作者
yeung_ma 發表於 25-6-20 20:14
屋企人跟左私教練2年幾 ,一對一成效快, 每星期上2小時

貴唔貴呀
私人傳訊回覆 引用

ernbe


珍珠宮

積分: 47500

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


83#
發表於 25-8-3 06:40 |只看該作者
annie133 發表於 24-9-8 09:30
踏入中年又鬆又易肥
睇過wow fitness, air studio 同square fitness 地點比較啱
有冇人試過邊間好

最後揀咗邊間？
私人傳訊回覆 引用

annie133


公爵府

積分: 26355


84#
發表於 25-8-3 10:47 |只看該作者
ernbe 發表於 25-8-3 06:40
最後揀咗邊間？

仲未開始做

私人傳訊回覆 引用

Strawberrys


公爵府

積分: 27948

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2023年兔年勳章


85#
發表於 25-8-3 11:15 |只看該作者
萬事起頭難
踏出第一步去登記Smart Play康體通
之後第二步報名參加「正確使用健身室設施簡介會」或「器械健體訓練班」
好處：以最低成本認識各種器械、再尋求一個適合自己的健身方法
親子王國日誌以外之網誌連結已被刪除
私人傳訊回覆 引用

lingw.


珍珠宮

積分: 35304


86#
發表於 25-8-3 12:14 |只看該作者
康文署 $180/mth

想搵私人的, 一定要搵唔洗簽約的, 每月比錢, 多數人都冇心機做, 只做第1個月, 信我!
私人傳訊回覆 引用

屋仔人


子爵府

積分: 12357


87#
發表於 25-8-4 02:55 |只看該作者
ydoris 發表於 25-6-20 14:49
有教練好點。我地年紀大，男女教練都無所謂。我參加一個五十幾歲既老人班，教練會因應能力安排運動，幾個人 ...

你好，我都有興趣，可否pm資料俾我 。謝謝
私人傳訊回覆 引用

Yeung456


男爵府

積分: 8867


88#
發表於 25-8-4 09:15 |只看該作者
康文署太多人 , 地方又細 , 維修又慢
私人傳訊回覆 引用

波子


珍珠宮

積分: 45321

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 大廚勳章 BK Milk勳章


89#
發表於 25-9-13 16:56 |只看該作者
ydoris 發表於 25-6-20 14:49
有教練好點。我地年紀大，男女教練都無所謂。我參加一個五十幾歲既老人班，教練會因應能力安排運動，幾個人 ...
有興趣，可否pm 資料我
私人傳訊回覆 引用


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