美容扮靚 今日: 2 | 主題: 138084

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發表於 19-9-24 21:00 |只看該作者

我朋友跟david都減得幾好

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mamaiou

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發表於 19-10-3 13:23 |只看該作者

真係幾好，我朋友結婚都有叫佢join. 由
138lb 減到109lb（3月—> 8月） , 佢話反比營養師剎停，唔使再減！條腰得返23吋，唔使着girdle. 超開心(emoji)

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Mikikwan

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發表於 19-10-3 15:34 |只看該作者

嘩，咁咪好着數

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發表於 19-10-3 18:01 |只看該作者

mamaiou 發表於 19-10-3 13:23
真係幾好，我朋友結婚都有叫佢join. 由
138lb 減到109lb（3月—> 8月） , 佢話反比營養師剎停，唔使再減！ ...

連girdle都唔駛著，勁呀

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Gigichan2

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發表於 19-10-3 19:17 |只看該作者

我都有朋友跟David。話近來都瘦左。希望佢成功啦

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發表於 19-10-5 09:30 |只看該作者

Gigichan2 發表於 19-10-3 19:17
我都有朋友跟David。話近來都瘦左。希望佢成功啦

係呀，慢慢落磅感覺好amazing

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luvubabemiu

男爵府

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發表於 19-10-6 20:39 |只看該作者

有jm可pm會員number嗎

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luvubabemiu

男爵府

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發表於 19-10-6 21:46 |只看該作者

Mikikwan 發表於 19-10-3 15:34
嘩，咁咪好着數

可pm營匯會員號原嗎唔該哂！同埋想問一星期見幾多次嫁？

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Mikikwan

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992^#

發表於 19-10-9 10:12 |只看該作者

呢排冇出街食飯，係屋企煮多
肚腩反而細咗

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發表於 19-10-23 07:04 |只看該作者

Mikikwan 發表於 19-10-9 10:12
呢排冇出街食飯，係屋企煮多
肚腩反而細咗

開始轉涼，真係要睇實個食量

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Gigichan2

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發表於 19-11-25 10:24 |只看該作者

天氣真好。又係打邊爐既時候

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發表於 19-11-25 18:19 |只看該作者

Gigichan2 發表於 19-11-25 10:24
天氣真好。又係打邊爐既時候

記得要用營養師教嘅方法

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ManCheCathy

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發表於 19-11-29 09:21 |只看該作者

要分享一下，我再成功減左3吋腰！因為我要去ball , 的起心肝再搵營養師減多次！今次啲餐單同上次唔同，好多重大改變，不過都係互相商量，睇吓你鍾意食啲乜編出嚟嘅！我至愛好食嗰個係「麻辣牛肉米粉」！

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Gigichan2

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發表於 19-12-3 17:15 |只看該作者

減肥最緊要恒心同決心。一有少少成績就唔好比佢停。所以我都跟實營養師D餐。連去旅行都要睇住食。我要去旅行都瘦。決心

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發表於 19-12-3 18:06 |只看該作者

Gigichan2 發表於 19-12-3 17:15
減肥最緊要恒心同決心。一有少少成績就唔好比佢停。所以我都跟實營養師D餐。連去旅行都要睇住食。我要去旅 ...

旅行都瘦好勁呀！我去旅行無重已經覺得交到功課表

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Qqtiu

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999^#

發表於 20-4-22 12:08 |只看該作者

去旅行肥咗都值得，疫情後肥咗就好無奈

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Kathy525