心聲留言 今日: 7 | 主題: 17570

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發表於 22-7-27 18:42

Bryanmama 發表於 22-7-27 17:10
我2隻腳板中間都有粒硬野，我估都係腳板底筋膜炎，行唔疼，係發現用手按有d疼，因2隻腳板同時出現，我估係 ...

我都著Nike 靚跑鞋，星期六忍唔住打了枝針，希望冇事

HIMMAMA3 男爵府

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發表於 22-7-27 18:43

小小bb 發表於 22-7-27 17:33
八年的都是印尼姐姐，而家我哋都仲聯絡，佢都會同我講吓近況

以前姐姐純好多，仲有聯絡，證明你地關係好好

HIMMAMA3 男爵府

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發表於 22-7-27 18:47

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發表於 22-7-27 19:01

小傑媽媽發表於 22-7-27 18:47
你打咩針呀？

類固醇

HIMMAMA3 男爵府

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Bryanmama

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發表於 22-7-27 19:01

HIMMAMA3 發表於 22-7-27 18:42
我都著Nike 靚跑鞋，星期六忍唔住打了枝針，希望冇事

要打針，係咪行都痛?

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yiuyiu730

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發表於 22-7-27 19:04

回覆樓主:

兩個女今晚唔返黎食，我孖老公落去食碗米線算，費時煮，一陣返黎煲劇

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發表於 22-7-27 19:04

Bryanmama 發表於 22-7-27 19:01
要打針，係咪行都痛?

行既時候，腳跟痛

HIMMAMA3 男爵府

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pspgame

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發表於 22-7-27 19:10

yiuyiu730 發表於 22-7-27 19:04
兩個女今晚唔返黎食，我孖老公落去食碗米線算，費時煮，一陣返黎煲劇
...

好鐘意食雲貴香

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發表於 22-7-27 19:11

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發表於 22-7-27 19:12

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發表於 22-7-27 19:14

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Bryanmama

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發表於 22-7-27 19:22

HIMMAMA3 發表於 22-7-27 19:04
行既時候，腳跟痛

本帖最後由 Bryanmama 於 22-10-1 19:06 編輯

拉下筋

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發表於 22-7-27 19:27

小傑媽媽發表於 22-7-27 19:14
我都係呀，做左好多次物理治療同衝擊波就好少少，但唔斷尾，而家行路仲會痛
...

我有踩下網球，可能我跑步姿勢唔正確

HIMMAMA3 男爵府

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發表於 22-7-27 19:29

小傑媽媽發表於 22-7-27 18:24
我鍾意去茶樓，因為我鍾意飲中國茶

我只飲熟普里，其他容易頭暈。我鍾意煲茶，即倒啲茶葉落個煲度煲。

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發表於 22-7-27 19:29

Bryanmama 發表於 22-7-27 19:22
當成日落雨出唔戶外行，我就玩Switch嘅跳舞game Just Dance當運動，不過我都唔多敢跳起，多數係踏步，選啲 ...

呢個方法都可以減輕腳底壓力

HIMMAMA3 男爵府

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yiuyiu730

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發表於 22-7-27 19:29

pspgame 發表於 22-7-27 19:10
好鐘意食雲貴香

另外成日想去荃灣試老闆娘米線，有次去，超多人排隊，最後放棄無排，依家都未食到

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發表於 22-7-27 19:31

HIMMAMA3 發表於 22-7-27 19:01
類固醇

骨科醫生叫我打針好多次，我唔願意打。聽到太多身邊朋友不太好的例子。

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發表於 22-7-27 19:32

小小bb 發表於 22-7-27 19:31
骨科醫生叫我打針好多次，我唔願意打。聽到太多身邊朋友不太好的例子。
...

我都驚，有什麼後果？

HIMMAMA3 男爵府

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發表於 22-7-27 19:37

HIMMAMA3 發表於 22-7-27 19:32
我都驚，有什麼後果？

有一位鋼琴老師打完針之後啲手指僵硬，得返兩隻手指郁得，從此唔使再彈琴

醫生要求打咗針之後三個星期唔好拎重嘢。而且唔包好。一年最多打兩支。有個Auntie打咗針冇進展仲跌斷骨

嚇到我約咗打針都縮沙。

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