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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› "鄭多燕"揮手區(3)

美容扮靚今日: 8|主題: 138098

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樓主: PAYESI

"鄭多燕"揮手區(3)

51 525354 55...111

積分: 1897

1041^#

發表於 12-7-23 23:19 |只看該作者

"鄭多燕"揮手區(3)

打咭紅帽

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tommyemily1022

大宅

積分: 1897

1042^#

發表於 12-7-23 23:19 |只看該作者

"鄭多燕"揮手區(3)

打咭紅帽

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enahau

大宅

積分: 3102

1043^#

發表於 12-7-23 23:26 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

打咭：紅冒

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enahau

大宅

積分: 3102

1044^#

發表於 12-7-23 23:27 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

打咭：紅冒

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shala

伯爵府

積分: 16936

1045^#

發表於 12-7-23 23:30 |只看該作者

各位JM,
如果plan 1:一星期7日,日日只做完美曲線伸展操30分鍾,減到嗎?
抑或plan 2:一星期7日,四日做完美曲線伸展操30分鍾,三日做Figure Robics好啲?
邊個plan好啲,請各位高手比啲意見?

其實係想個figure靚啲同瞓得好啲

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愛登士家庭

子爵府

積分: 11159

2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

1046^#

發表於 12-7-23 23:56 |只看該作者

剛完成啞鈴+20下sit up

:-D

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fawah

珍珠宮

積分: 30871

大廚勳章

1047^#

發表於 12-7-24 00:06 |只看該作者

打卡啞鈴
唔知係咪啞鈴太重, 要換個先

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littlesister

琥珀宮

積分: 158843

畀面勳章

1048^#

發表於 12-7-24 00:39 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

打咭，紅帽+ mat

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鬆弛龍

男爵府

積分: 9865

1049^#

發表於 12-7-24 01:13 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

打咭，mat！

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ophe1013

伯爵府

積分: 19660

1050^#

發表於 12-7-24 02:17 |只看該作者

打卡,兩節灰帽

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wcandtt

水晶宮

積分: 73137

1051^#

發表於 12-7-24 10:13 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

Abs, hip&legs , 本來想做埋mat, 但做了2分鐘，e媽好唔掂，停工！

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PoohPoohMaMa

大宅

積分: 2823

1052^#

發表於 12-7-24 10:50 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

打卡：灰帽+ABS
開始埋食物控制：介甜，晚餐介飯。希望效果好些。

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PoohPoohMaMa

大宅

積分: 2823

1053^#

發表於 12-7-24 10:51 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

打卡：灰帽+ABS
開始埋食物控制：介甜，晚餐介飯。希望效果好些。

私人傳訊

PoohPoohMaMa

大宅

積分: 2823

1054^#

發表於 12-7-24 10:51 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

打卡：灰帽+ABS
開始埋食物控制：介甜，晚餐介飯。希望效果好些。

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goo_littlebb

翡翠宮

積分: 88648

2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

1055^#

發表於 12-7-24 11:06 |只看該作者

打返尋晚果個咭, 15分鐘x2

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carcarcat

複式洋房

積分: 403

1056^#

發表於 12-7-24 11:08 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

尋日打咭：紅帽+MAT~!

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amakvt

伯爵府

積分: 18117

1057^#

發表於 12-7-24 11:42 |只看該作者

呢個week打孖上，加晚餐飲MSL薯仔湯only。
下星期要對住過千人做「歡樂小姐」，
我要著靚靚裙！

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IMamNUT

別墅

積分: 590

1058^#

發表於 12-7-24 17:06 |只看該作者

尋日第一次紅帽，今日差D行唔到

點評

ophe1013 我初初都係咁,跳一日痛左幾日,而家跳完第2日已唔痛了... 發表於 12-7-25 00:04

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vickycheung36

男爵府

積分: 6914

1059^#

發表於 12-7-24 17:39 |只看該作者

IMamNUT 發表於 12-7-24 17:06
尋日第一次紅帽，今日差D行唔到

努力, 好快行到

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PAYESI

侯爵府

積分: 23832

畀面勳章

1060^#

發表於 12-7-24 17:48 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

我又返嚟啦！屋企事搞得7788我又再努力啦！加油

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