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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第三回合 ...

興趣嗜好今日: 1|主題: 124521

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樓主: goddamnit

教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第三回合 [複製鏈接]

4 567 8...102

goddamnit

珍珠宮

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發表於 15-5-14 09:25 |只看該作者

kitty0502 發表於 15-5-14 09:06
早晨，今日的起心肝淨食肉五日，再慢慢加菜，介澱粉一個月

..... 你咁玩法我俾唔倒意見.戒澱粉係菜都唔食得
而且完全唔食碳入去既話好有機會出問題

再者,我個人黎講好反對咁極端既做法

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-14 09:38 |只看該作者

引用：Quote:kitty0502 發表於 15-5-14 09:06 早

原帖由 goddamnit 於 15-05-14 發表
..... 你咁玩法我俾唔倒意見.戒澱粉係菜都唔食得
而且完全唔食碳入去既話好有機會出問題

新食肉減肥法都係頭三至五日淨食肉喎

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goddamnit

珍珠宮

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發表於 15-5-14 09:42 |只看該作者

本帖最後由 goddamnit 於 15-5-14 09:42 編輯

kitty0502 發表於 15-5-14 09:38
新食肉減肥法都係頭三至五日淨食肉喎

唔知你係唔係講緊我唸個POST .你冇睇我點RE佢?
我比較著重以生理機制為出發點既控制體重方式.
如果你去了解佢點樣去實行咁既方法, 出發點係乜 ,原因係乜 ,有乜好處 ,有乜壞處
係冇必要咁樣做.

頭三至五日只食肉,唯一既合理解釋係斷身體能量 ,令體重暴跌
其實冇咁既必要.
當然,你唔鍾意食菜一件事..

但係我見倒我一定會開聲講一講.

成日亂UP 28 ..
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goddamnit

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發表於 15-5-14 09:45 |只看該作者

kitty0502 發表於 15-5-14 09:38
新食肉減肥法都係頭三至五日淨食肉喎

講緊三種營養素, 升降方式,數唒九種組合 ,都未夠我寫段PROGRAM 既 filtering 組合多..變黎變去變唔出太多新奇刺激既野.
差別在於你掌唔掌握倒個重點應該係點樣

假如 ,你真係決定實行.
咁我會叫你響完全只食肉既幾日最好唔做運動
響冇電既情況之下運動,係好易受傷既一回事.
到時得不償失..

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發表於 15-5-14 09:47 |只看該作者

引用：Quote:kitty0502+發表於+15-5-14+09:38+新

原帖由 goddamnit 於 15-05-14 發表
講緊三種營養素, 升降方式,數唒九種組合 ,都未夠我寫段PROGRAM 既 filtering 組合多..變黎變去變唔出太多新 ...

我知呀，因為個人會無力，仲會頭暈

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發表於 15-5-14 09:52 |只看該作者

kitty0502 發表於 15-5-14 09:47
我知呀，因為個人會無力，仲會頭暈

搵倒.
唔知你係唔係講哩種.
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=14987470&extra=page%3D6

其實咁玩法直接唔食會比較簡單 .. 反正都係要冇電..
我而家去燒電... 跳場勁操燒碳水

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發表於 15-5-14 10:04 |只看該作者

引用：+本帖最後由+goddamnit+於+15-5-14+09:42+

原帖由 goddamnit 於 15-05-14 發表
本帖最後由 goddamnit 於 15-5-14 09:42 編輯

係呀，咁我乖乖食返低碳啦

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goddamnit

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發表於 15-5-14 10:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-14+發表

原帖由 kitty0502 於 15-05-14 發表
係呀，咁我乖乖食返低碳啦

佢篇野第一樣限制都 r 爆頭

羊你話佢肥，可以
豬同鴨一黎唔算肥，二黎唔係蛋白質係乜？
哩度已經講唔通

然後糖唔食得
但係，佢既調料，奶粉入面既糖，多到可以嚇死你
咁即係得唔得？

最最最重要一點係
純食肉好易食唔夠
冇份量參考之下，真係會死人

有 JM 聽倒600g肉都嘩嘩聲

如果，響冇計數之下，正常地球人，想減肥，會咬成斤雞胸肉？仲要唔咬菜 ...