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子爵府

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101#
發表於 16-1-17 15:10 |只看該作者

引用:有趣,終於有最低+100W+既電陶爐+

原帖由 goddamnit 於 16-01-16 發表
有趣,終於有最低 100W 既電陶爐
有咩用途?




子爵府

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102#
發表於 16-1-17 15:13 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+16-01-16+發表

原帖由 talkative 於 16-01-16 發表
體力透支了
多休息啊!你身子弱!保重!



點評

talkative    發表於 16-1-17 15:54


子爵府

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103#
發表於 16-1-17 15:15 |只看該作者

引用:教主和jm們……Jess報到!

原帖由 jesswu 於 16-01-16 發表
教主和jm們……
Jess報到!
歡迎回歸!加油!




子爵府

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104#
發表於 16-1-17 15:43 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

昨天在相熟茶餐廳點了鮮牛肉麵走麵。
myphoto.jpg



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fdlover    發表於 16-1-18 11:18
talkative    發表於 16-1-17 15:54


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105#
發表於 16-1-17 16:11 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 16-01-17 發表

原帖由 talkative 於 16-01-17 發表
幾多號都應該分別不大,佢嗰d牛力
有架,3000或以上會起鏡

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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106#
發表於 16-1-17 16:12 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 16-01-16 發表

原帖由 michellewmwong 於 16-01-17 發表
有咩用途?
低溫煮食,長時間咁煮,100W 應該可以控到 70 度附近

點評

michellewmwong    發表於 16-1-17 16:12
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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107#
發表於 16-1-17 16:12 |只看該作者

引用:昨天在相熟茶餐廳點了鮮牛肉麵走麵。

原帖由 michellewmwong 於 16-01-17 發表
昨天在相熟茶餐廳點了鮮牛肉麵走麵。
熟至可以咁叫

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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108#
發表於 16-1-17 16:16 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+michellewmwong+於+16-01-17+

原帖由 goddamnit 於 16-01-17 發表
熟至可以咁叫
係!朋友老公開的茶餐廳!朋友去了南極旅遊,要搵相熟的伙記落單,否則一定俾人鬧!



點評

danishbelle    發表於 16-1-18 00:23
talkative    發表於 16-1-17 17:04


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109#
發表於 16-1-18 10:28 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

早晨,想由今日開始劈低小小,黎緊好多團年/開年/拜年餐,不能鬆懈


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110#
發表於 16-1-18 10:29 |只看該作者

引用:昨天在相熟茶餐廳點了鮮牛肉麵走麵。

原帖由 michellewmwong 於 16-01-17 發表
昨天在相熟茶餐廳點了鮮牛肉麵走麵。
如果一般茶記有咁叫就好,依家除咗雞脾餐已冇其他選擇

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michellewmwong    發表於 16-1-18 16:46
fdlover    發表於 16-1-18 11:18


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111#
發表於 16-1-18 11:10 |只看該作者
danishbelle 發表於 16-1-15 16:47
天氣凍要保暖
我都好鐘意麵包,你食返麵包仲keep到嗎?

我其實一個星期都食左兩餐面包,都係牛角包,間中有偷食蛋卷,暫時無乜點脹返,係個肚收唔埋,出返黎,但都無未跟食之前咁大。

不過我諗每人情況唔同,你參考下好啦。


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112#
發表於 16-1-18 11:11 |只看該作者
littlefatc9bk 發表於 16-1-15 17:05
Woo~夠直接夠老實,我鐘意

我尋日先又再食,牛角包真係好好味呀。

點評

michellewmwong    發表於 16-1-18 16:47
talkative    發表於 16-1-18 13:29


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113#
發表於 16-1-18 11:14 |只看該作者
goddamnit 發表於 16-1-15 20:13
好耐冇整過
一斤紅衫煲成約300ml 水
又係濃到好可怕

嘩!咁濃一定好正。 

我都好鍾意飲魚湯,不過我唔識處理魚,所以只會用三文魚骨煲。

教主,其實飲魚湯係咪吸收唔到幾多蛋白質,一定要食埋魚先有蛋白質?


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114#
發表於 16-1-18 12:22 |只看該作者

引用:早晨,想由今日開始劈低小小,黎緊好多團年

原帖由 littlefatc9bk 於 16-01-18 發表
早晨,想由今日開始劈低小小,黎緊好多團年/開年/拜年餐,不能鬆懈

...
大家都備戰中

成日亂UP 28 ..
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115#
發表於 16-1-18 12:23 |只看該作者

引用:Quote:goddamnit 發表於 16-1-15 20:13 好

原帖由 fdlover 於 16-01-18 發表
嘩!咁濃一定好正。 

我都好鍾意飲魚湯,不過我唔識處理魚,所以只會用三文魚骨煲。
煲既時間夠長 ,有一成左右會響湯入面
九成都響魚度,所以我至成日扮貓,慢慢咬都食埋佢

不過魚味就多數都會落哂湯

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116#
發表於 16-1-18 13:20 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+fdlover+於+16-01-18+發表嘩

原帖由 goddamnit 於 16-01-18 發表
煲既時間夠長 ,有一成左右會響湯入面
九成都響魚度,所以我至成日扮貓,慢慢咬都食埋佢
哦,咁我唔會煲咁長時間,即係要食魚肉先吸收到蛋白質。

教主,麻煩幫我睇下入咩code呀,牛筋黎架,唔該。




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117#
發表於 16-1-18 13:21 |只看該作者

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118#
發表於 16-1-18 13:30 |只看該作者

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119#
發表於 16-1-18 14:06 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+fdlover+於+16-01-18+發表咩

原帖由 talkative 於 16-01-18 發表
咩嚟?
牛筋。




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120#
發表於 16-1-18 14:20 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+16-01-18+發表

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