興趣嗜好 今日: 5 | 主題: 124524

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1281^#

發表於 15-5-20 17:31 |只看該作者

引用：talkative+身高磅數好正一定係個靚媽黎 +

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

小草王道

積分: 32815

1282^#

發表於 15-5-20 17:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小草王道+於+15-05-20+發表唔

原帖由 magiee 於 15-05-20 發表
你仲好講！啦啦聲做言起行減左先講

唔想郁呀。我只想訓係張床到

私人傳訊

積分: 47899

1283^#

發表於 15-5-20 17:31 |只看該作者

引用：Quote:magiee+發表於+15-5-20+17:09+我自己

原帖由 michellewmwong 於 15-05-20 發表
因為在深圳返工, 午飯和晚飯都在公司吃, 自己整會比較奇怪, 而且食飯都會講下公事, 所以都會一齊食, 最近 ...

我見倒既全部都係碳

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 6101

1284^#

發表於 15-5-20 17:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-20+發

原帖由 goddamnit 於 15-05-20 發表
滾左要飲埋啲油
否則條數會錯，磅左 raw 但唔係完全食哂，尤其迫走左油既話
成份野卡路里大降

嘩食都想嘔，點飲，一係加幾舊瓜落去炒左佢黎食

私人傳訊

積分: 6101

1285^#

發表於 15-5-20 17:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-20+發

原帖由 talkative 於 15-05-20 發表
我曾經喺公海post過張110磅既相，你冇睇過嗎

未wor 搵下先

私人傳訊

積分: 47899

1286^#

發表於 15-5-20 17:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-20+發

原帖由 talkative 於 15-05-20 發表
我曾經喺公海post過張110磅既相，你冇睇過嗎

柴台 : 你都係要增磅既查實

但磨咁啲體脂先又冇壞 ..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1287^#

發表於 15-5-20 17:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-20+發

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 47899

1288^#

發表於 15-5-20 17:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-20+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-20 發表
嘩食都想嘔，點飲，一係加幾舊瓜落去炒左佢黎食

都可以，用黎撈菜食
食三文魚但係唔食佢既油，其實冇左食佢既意義
蛋白質唔駛搵咁貴既野黎食

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 11021

1289^#

發表於 15-5-20 17:33 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-5-20 17:27
叫佢整水煮肉你食

台灣老闆鍾意多油多盐, 無可能為我一個人整, 水煮肉唯有食煲湯的排骨. 依家感染到其他同事一齊食生菜沙拉已經係我意想不到的事, 不過佢地加千島醬, 我就只加一茶匙或半茶匙意大利陳醋囉!

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1290^#

發表於 15-5-20 17:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-05-20+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 11021

1291^#

發表於 15-5-20 17:35 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-5-20 17:29
要增重都唔係易
所以係心理關口黎

咁睇落好睇, BMI大概幾多?

私人傳訊

magiee

侯爵府

積分: 24806

1292^#

發表於 15-5-20 17:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-20+發

原帖由 talkative 於 15-05-20 發表
我曾經喺公海post過張110磅既相，你冇睇過嗎

我要依加再睇過

點評

talkative

發表於 15-5-20 17:37

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1293^#

發表於 15-5-20 17:36 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-05-20+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 6101

1294^#

發表於 15-5-20 17:37 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-20+發

原帖由 goddamnit 於 15-05-20 發表
都可以，用黎撈菜食
食三文魚但係唔食佢既油，其實冇左食佢既意義
蛋白質唔駛搵咁貴既野黎食

我通常剩左就切半條瓜dum 落去炒左佢黎食，因為齋食其實真係好油

私人傳訊

積分: 6101

1295^#

發表於 15-5-20 17:39 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-20+發

原帖由 talkative 於 15-05-20 發表
我比你睇

嘩好羨慕呀又高又瘦。其實如果我高多幾cm 已經成件事唔同哂，奈何呢d 野係天生冇得揀架唉，今日睇左篇野佢話你本身係一個啤梨，你減完都只係一個細啤梨，骨架都影響體形

點評

ABCFamily123

發表於 15-5-20 21:14

私人傳訊

積分: 11021

1296^#

發表於 15-5-20 17:42 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-5-20 17:31
我見倒既全部都係碳

只係想減少食阿姨的餸, 唸住會食少D油少D盐多D原型食物會健康D.
你估一個10.5CM DIA X 6CM H 的碗的生菜沙拉, 大概有幾卡呢?

私人傳訊

積分: 47899

1297^#

發表於 15-5-20 17:43 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+15-5-20+17:27+叫

原帖由 michellewmwong 於 15-05-20 發表
台灣老闆鍾意多油多盐, 無可能為我一個人整, 水煮肉唯有食煲湯的排骨. 依家感染到其他同事一齊食生菜沙拉 ...

自己俾錢買肉

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 47899

1298^#

發表於 15-5-20 17:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-20+發表

原帖由 talkative 於 15-05-20 發表
等我磨多1kg先啦

咁我都信你心理有數

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 47899

1299^#

發表於 15-5-20 17:43 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+15-5-20+17:29+要

原帖由 michellewmwong 於 15-05-20 發表
咁睇落好睇, BMI大概幾多?

正常水平 20-21

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊