美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138100

積分: 2101

1282^#

發表於 12-6-2 23:45 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區!

打卡Mat+紅帽

私人傳訊

cherry1214

子爵府

積分: 10298

好媽媽勳章醒目開學勳章 BK猜猜猜慶中秋

1283^#

發表於 12-6-2 23:51 |只看該作者

打咭~~紅帽
跳左幾日~~
我覺得面色好左~~~

私人傳訊

積分: 23832

畀面勳章

1284^#

發表於 12-6-3 00:00 |只看該作者

引用：打咭紅帽跳左幾日我覺得面色好左~~~

原帖由 cherry1214 於 12-06-02 發表
打咭~~紅帽
跳左幾日~~
我覺得面色好左~~~

係呢

點評

JJYau 生完孖六個月可以跳嗎?醫生話未可以跑步住! 發表於 12-6-4 00:07

私人傳訊

catcat@cat

伯爵府

積分: 16460

2018復活節勳章畀面勳章

1285^#

發表於 12-6-3 00:18 |只看該作者

打卡, 今晚跳咗尼隻：
http://www.youtube.com/watch?v=PX-FLkqW-kI&feature=relmfu

尼隻唔知妳地又叫佢咩名呢？

私人傳訊

心雨

積分: 2161

1286^#

發表於 12-6-3 00:54 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區!

終於係三聯買曬兩本了。我都打卡，今晚小紅帽

私人傳訊

ananlo

禁止訪問

積分: 2237

1287^#

發表於 12-6-3 00:57 |只看該作者

回覆：catcat@cat 的帖子

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 23832

畀面勳章

1288^#

發表於 12-6-3 01:15 |只看該作者

引用：打卡,+今晚跳咗尼隻：+尼隻唔知妳地又叫佢

原帖由 catcat@cat 於 12-06-03 發表
打卡, 今晚跳咗尼隻：
http://www.youtube.com/watch?v=PX-FLkqW-kI&feature=relmfu

有職合左伸展同disc4(mat) 但我未見過呢

下次跳下先

私人傳訊

aking

積分: 4469

1289^#

發表於 12-6-3 01:21 |只看該作者

回覆：PAYESI 的帖子

我今日跳左15mins 既伸展操 + mat(跳到跳完腹位）

私人傳訊

積分: 23832

畀面勳章

1290^#

發表於 12-6-3 11:00 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區!

早！星期日打打卡！disc 3

私人傳訊

積分: 4925

1291^#

發表於 12-6-3 11:28 |只看該作者

"鄭多燕"揮手區!

淘寶search有好多，買邊套好？

私人傳訊

積分: 23832

畀面勳章

1292^#

發表於 12-6-3 11:43 |只看該作者

引用：淘寶search有好多，買邊套好？ +

原帖由 hotracy918 於 12-06-03 發表
淘寶search有好多，買邊套好？

去終極編.我有介紹.電話比唔到條link你

私人傳訊

amkchoi

積分: 2237

1293^#

發表於 12-6-3 11:43 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區!

今早disc 3 plus 伸展，今晚會跳紅帽。另外今日磅兩星期瘦四磅，目標十磅，希望月尾踏標

私人傳訊

積分: 4925

1294^#

發表於 12-6-3 11:48 |只看該作者

回覆回覆:PAYESI的帖子

thanks

私人傳訊

gdmama

積分: 2012

1295^#

發表於 12-6-3 12:30 |只看該作者

回覆 chelchel0126 的帖子

全名: 塑身女皇完美曲線伸展操 (30mins示範DVD+90mins解說DVD+美體計畫BOOK+伸展操大海報)

三聯買, 我覺得主要靠90mins解說DVD, 而美體計畫BOOK的內容不及"完美書"(版主困本)咁詳盡

私人傳訊

積分: 4925

1296^#

發表於 12-6-3 17:31 |只看該作者

"鄭多燕"揮手區!

啱啱係youtube downloa晒四隻碟落黎，請問係唔係每隻碟平均三十幾分鍾㗎？

私人傳訊

積分: 4925

1297^#

發表於 12-6-3 17:33 |只看該作者

引用:啱啱係youtube downloa晒四隻碟落黎，請問

原帖由 hotracy918 於 12-06-03 發表
啱啱係youtube downloa晒四隻碟落黎，請問係唔係每隻碟平均三十幾分鍾㗎？

...

全部都係第一集

私人傳訊

lalala8128

男爵府

積分: 9966

1298^#

發表於 12-6-3 17:35 |只看該作者

我又加入，紅帽第五日

私人傳訊

halen