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發表於 15-4-29 18:27 |只看該作者

引用：稻香奇聞之一+一個人5位想要張8位台，想夾

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發表於 15-4-29 18:28 |只看該作者

引用：我今晚又煲咗蕃茄薯仔鮑骨湯，只計飲湯其實

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
我今晚又煲咗蕃茄薯仔鮑骨湯，只計飲湯其實點計？假設一飯碗，唔食湯渣。

...

最多咪 100ml 10kCal ，唔會多

即係一碗不可能超過 25kCal

西湯另計，因為羅湯會落茄膏，好多糖

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-4-29 18:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
好食既嘢通常好邪惡

好在我唔鐘意食，一向都係
睇番覺得可怕，心入面有防線既布甸糖水反而唔高

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發表於 15-4-29 18:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-04-29+發表

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發表於 15-4-29 18:39 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
糖水我只鐘情中式既蕃薯糖水，多薑，少甜都可以的。

我覺得最多都係飲自己整既好了 ..

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發表於 15-4-29 18:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-04-29+發表

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發表於 15-4-29 19:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
係呀，街嗰d真係"糖"水嚟架

咁要將啲糕同包都改哂名

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發表於 15-4-29 19:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-04-29+發表

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發表於 15-4-29 19:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
我而家出糧比人出到爆肚咁滯

乜解

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發表於 15-4-29 19:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-04-29+發表

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發表於 15-4-29 19:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
今日高碳，但唔想食飯，狂食瓜菜同蕃薯

恭喜你飽到反白眼

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發表於 15-4-29 19:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-04-29+發表

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發表於 15-4-29 19:35 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥

其實高碳應該真係會容易發炎 ...
我膝頭痛而家好耐冇發作過

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發表於 15-4-29 19:36 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
我老公勁衰，笑我食到話要抖抖

慢慢咬吧，一下子過飽都不宜，反正個零鐘就會餓

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發表於 15-4-29 19:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
我老公勁衰，笑我食到話要抖抖

當有慨念食碳要幾多 ...
就知道餓住個肚黎減肥根本唔可能

要到數，撐都撐到你暈..點可能肚餓唔食野

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michellewmwong

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發表於 15-4-29 19:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-04-29 發表
從來唔飲。出街我飲熱檸茶唔落糖

我都係

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發表於 15-4-29 20:07 |只看該作者

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AKI_hisashi

男爵府

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發表於 15-4-29 20:09 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥

蕃薯就咁烚黎食？ only 高碳日先食？

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