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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› "鄭多燕"揮手區!

美容扮靚今日: 19|主題: 138098

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樓主: PAYESI

"鄭多燕"揮手區!

64 656667 68...102

積分: 8008

1301^#

發表於 12-6-3 19:43 |只看該作者

catcat@cat 發表於 12-6-3 00:18
打卡, 今晚跳咗尼隻：
http://www.youtube.com/watch?v=PX-FLkqW-kI&feature=relmfu

呢隻好似好難咁喎

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JChan

翡翠宮

積分: 78580

醒目開學勳章 BK Milk勳章

1302^#

發表於 12-6-3 19:44 |只看該作者

hotracy918 發表於 12-6-3 17:31
啱啱係youtube downloa晒四隻碟落黎，請問係唔係每隻碟平均三十幾分鍾㗎？
...

How to download from youtube?

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chujai2005

男爵府

積分: 8008

1303^#

發表於 12-6-3 19:49 |只看該作者

JChan 發表於 12-6-3 19:44
How to download from youtube?

我都想知呀

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chujai2005

男爵府

積分: 8008

1304^#

發表於 12-6-3 19:50 |只看該作者

happysmartbb 發表於 12-6-2 21:56
回覆心雨的帖子

尋晚見旺角商務同田園都有, 但田園平d

我去大眾買, 但有田園個 label

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cherry1214

子爵府

積分: 10296

好媽媽勳章醒目開學勳章 BK猜猜猜慶中秋

1305^#

發表於 12-6-3 20:49 |只看該作者

打咭打咭~~
今日第一次跳啞鈴
出汗同跳小紅帽差唔多
不過中間有D雙手真係舉唔起

好累~~唔知聽日會唔會好酸痛呢~HAHAHA~~

不過提提大家
一開始唔好拎咁重既啞鈴~如果唔係到無力個下好易會扭親~

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Bling11

子爵府

積分: 12943

1306^#

發表於 12-6-3 21:23 |只看該作者

打卡: 今朝跳咗紅帽+MAT

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PAYESI

侯爵府

積分: 23832

畀面勳章

1307^#

發表於 12-6-3 21:27 |只看該作者

引用：打卡:+今朝跳咗紅帽+MAT

原帖由 Bling11 於 12-06-03 發表
打卡: 今朝跳咗紅帽+MAT

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Bling11

子爵府

積分: 12943

1308^#

發表於 12-6-3 21:27 |只看該作者

chujai2005 發表於 12-6-3 19:49
我都想知呀

我用 Real Player download，Real Player有個功能，凡係detect到你睇緊 video都會有條小小toolbar彈出顯示可download，download 後format係 flash video

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catcat@cat

伯爵府

積分: 16458

2018復活節勳章畀面勳章

1309^#

發表於 12-6-3 21:29 |只看該作者

chujai2005 發表於 12-6-3 19:43
呢隻好似好難咁喎

我覺得 mat 難啲喎, 我跳到一半就放棄咗...

但尼隻我跳得晒

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catcat@cat

伯爵府

積分: 16458

2018復活節勳章畀面勳章

1310^#

發表於 12-6-3 21:30 |只看該作者

ananlo 發表於 12-6-3 00:57
有中文字幕溉

youtube 好多都有中文字幕架

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Bling11

子爵府

積分: 12943

1311^#

發表於 12-6-3 21:31 |只看該作者

hotracy918 發表於 12-6-3 17:31
啱啱係youtube downloa晒四隻碟落黎，請問係唔係每隻碟平均三十幾分鍾㗎？

...

係呀，每隻碟都有30分鐘到。我都想知你用乜來download

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catcat@cat

伯爵府

積分: 16458

2018復活節勳章畀面勳章

1312^#

發表於 12-6-3 21:32 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-6-3 01:15
有職合左伸展同disc4(mat) 但我未見過呢下次跳下先

哈哈, 我都係唔覺意搵到, 估唔到連妳都未見過

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Bling11

子爵府

積分: 12943

1313^#

發表於 12-6-3 21:34 |只看該作者

雖然我都有買佢套碟，不過日文字幕睇唔明，所以都ＤＬ咗youtube的片落嚟睇返中文字幕研究

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fallenstar023

大宅

積分: 4027

1314^#

發表於 12-6-3 21:35 |只看該作者

我地來報到先....我要努力啲先得...明天開始早餐食麥皮, 午餐同晚餐介粥粉麵飯, 再加跳下鄭多燕...希望會瘦得快些...

歡迎進入Carlson BB => 相簿 +新加入的Blog
Carlson 媽媽卡臣媽放棄了廚藝學院學做西式包點學徒喇!!, 真可惜!

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LongRyan

珍珠宮

積分: 42115

醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

1315^#

發表於 12-6-3 21:53 |只看該作者

"鄭多燕"揮手區!

我又報到，尋日無跳，今曰跳double mat and 红帽，都唔多攰，可能夠休息.

明天會更好~~

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Michelle_Hung

子爵府

積分: 10885

畀面勳章

1316^#

發表於 12-6-3 22:30 |只看該作者

打咭! 今日跳Mat跳到死死下! 再右20分鐘hip and leg! 癡o左!!

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hotracy918

大宅

積分: 4925

1317^#

發表於 12-6-3 22:32 |只看該作者

回覆回覆:JChan的帖子

有個apps叫tubemate

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hotracy918

大宅

積分: 4925

1318^#

發表於 12-6-3 22:34 |只看該作者

引用:Quote:hotracy918 發表於 12-6-3 17:31 啱

原帖由 JChan 於 12-06-03 發表
How to download from youtube?

用apps，叫tubemate

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AX21

子爵府

積分: 10120

1319^#

發表於 12-6-3 22:35 |只看該作者

Bling11 發表於 12-6-3 21:23
打卡: 今朝跳咗紅帽+MAT

same

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chujai2005

男爵府

積分: 8008

1320^#

發表於 12-6-3 23:04 |只看該作者

引用：Quote:chujai2005+發表於+12-6-3+19:49+我

原帖由 Bling11 於 12-06-03 發表
我用 Real Player download，Real Player有個功能，凡係detect到你睇緊 video都會有條小小toolbar彈出顯示 ...

thanks,試下先

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64 656667 68...102

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美容扮靚今日: 19|主題: 138098

引用：打卡:+今朝跳咗紅帽+MAT

"鄭多燕"揮手區!

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引用:Quote:hotracy918 發表於 12-6-3 17:31 啱

引用：Quote:chujai2005+發表於+12-6-3+19:49+我

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引用:Quote:hotracy918 發表於 12-6-3 17:31 啱

引用：Quote:chujai2005+發表於+12-6-3+19:49+我

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