興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 125170

積分: 47962

1341^#

發表於 15-4-29 21:12

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-04-29 發表
一個西蘭花半條青瓜一條甘荀一個蕃薯，今日下午又食左碗飯，應該夠啦咁

...

其實冇暈冇盛就可以了

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 6101

1342^#

發表於 15-4-29 21:29

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥

盆菜

點評

ABCFamily123

發表於 15-4-29 22:23

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1343^#

發表於 15-4-29 21:35

引用：全部白烚好似好慘 +

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1344^#

發表於 15-4-29 21:35

引用：盆菜+ +

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1345^#

發表於 15-4-29 21:37

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-04-29+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 47962

1346^#

發表於 15-4-29 21:47

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
因住出唔夠糧呀

一定夠糧，仲要雙糧，亂計雞肉都過 2000卡
你應該食唔倒我一半...
斷估 900g 雞肉左右
番去磅應該起碼重 3 磅
有人中場棄權，最後飽到有隻雞翼塞唔入肚

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 6101

1347^#

發表於 15-4-29 21:47

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-04-29+發

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
好大盤呀

食哂呢兜野今日kcal 仲剩300加埋cvx 當佢250即係仲要食多餐...

私人傳訊

積分: 47962

1348^#

發表於 15-4-29 21:47

引用：盆菜+ +

原帖由 AKI_hisashi 於 15-04-29 發表
盆菜

睇落幾好食

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1349^#

發表於 15-4-29 21:48

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-04-29+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1350^#

發表於 15-4-29 21:49

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-04-29+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 47962

1351^#

發表於 15-4-29 21:50

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
雞肉2000卡

應該有兩隻半雞，我同雞有仇

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 6101

1352^#

發表於 15-4-29 21:52

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-04-29+發

原帖由 goddamnit 於 15-04-29 發表
睇落幾好食

係惠康買左日本甘荀不得了，超甜又林又冇渣

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1353^#

發表於 15-4-29 21:54

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-04-29+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1354^#

發表於 15-4-29 21:54

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 6101

1355^#

發表於 15-4-29 22:03

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-04-29+發

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
日本嘢真係好毒

食完盆菜但我唔飽點算

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1356^#

發表於 15-4-29 22:04

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-04-29+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 47962

1357^#

發表於 15-4-29 22:10

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-04-29 發表
係惠康買左日本甘荀不得了，超甜又林又冇渣

今日豬島特價，但我冇買到，屋企仲有

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 6101

1358^#

發表於 15-4-29 22:10

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-04-29+發

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
蕃薯

蕃薯留返跳完操先食...而家等緊佢消化

私人傳訊

積分: 47962

1359^#

發表於 15-4-29 22:10

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-04-29+發表

原帖由 talkative 於 15-04-29 發表
兩隻半

我老公都食唔到呀

佢冇俾高碳撐大左個胃嘛

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊