親子旅遊 今日: 1 | 主題: 161808

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發表於 11-9-6 13:14 |只看該作者

ahmama 發表於 11-9-6 13:08
唔........早餐食難攪d~~~

你食左幾日, 有咩feel??

咁你食午/晚啦...我諗晚效果會好d...我...無咩feel...去完旅行飽飽滯滯咁本身都食少左d...而且介左2-3wk mc當當早餐...唔食十谷都比之前好左少少

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lestat

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發表於 11-9-6 13:16 |只看該作者

smypig 發表於 11-9-6 12:18
早 - 烚蛋白2隻 + 雀巢咖啡1罐
午 - 十谷1碗 = 半嘜米
晚 - 十谷1碗 = 半嘜米 + 菜 + 肉

+辣椒豉油送飯易入口D, 會唔會冇咁見效

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jcy

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發表於 11-9-6 13:17 |只看該作者

lestat 發表於 11-9-6 13:16
+辣椒豉油送飯易入口D, 會唔會冇咁見效

ok ge...最緊要你入到口

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1344^#

發表於 11-9-6 13:19 |只看該作者

烚蛋白2隻 + 雀巢咖啡1罐

家姐既早餐都幾奇怪~~仲要朝朝食!

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lestat

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發表於 11-9-6 13:21 |只看該作者

jcy 發表於 11-9-6 13:17
ok ge...最緊要你入到口

LUNCH時順便同老闆講, 窮到要用豉油撈飯

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lestat

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發表於 11-9-6 13:24 |只看該作者

jcy 發表於 11-9-6 13:14
咁你食午/晚啦...我諗晚效果會好d...我...無咩feel...去完旅行飽飽滯滯咁本身都食少左d...而且介左2-3wk mc ...

你之前DAY DAY MC當當早餐

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發表於 11-9-6 13:26 |只看該作者

ahmama 發表於 11-9-6 13:19
烚蛋白2隻 + 雀巢咖啡1罐

家姐既早餐都幾奇怪~~仲要朝朝食!

一字記之曰"懶"
同埋都話蛋白質増加肌肉 lor~ 肌肉幫消脂呀~

有無溫書呀~

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1213

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發表於 11-9-6 13:26 |只看該作者

smypig 發表於 11-9-6 12:05
1213 真係可以 try try, 勁飽肚~ 一定唔會餓親~ 減唔到都無壞~

btw~ 丫~ 我攬到典形容喇...佢又飽肚，落到 ...

好 ~ 收工去超市 66 先 ~~~

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發表於 11-9-6 13:27 |只看該作者

lestat 發表於 11-9-6 13:21
LUNCH時順便同老闆講, 窮到要用豉油撈飯

鞋到咁...妳啪咗去算啦~ 加唔加都唔特別好食...高鹽都肥 ka

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發表於 11-9-6 13:28 |只看該作者

1213 發表於 11-9-6 13:26
好 ~ 收工去超市 66 先 ~~~

又多一個十谷黨

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發表於 11-9-6 13:28 |只看該作者

smypig 發表於 11-9-6 13:26
一字記之曰"懶"
同埋都話蛋白質増加肌肉 lor~ 肌肉幫消脂呀~

咁複雜, 睇完都唔記得~~

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1213

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1352^#

發表於 11-9-6 13:33 |只看該作者

smypig 發表於 11-9-6 13:28
又多一個十谷黨

hehe ... 唔知幾時先黎真到呢 ... 可能都係食住 lunch 先 ... 反正公司附近冇好野食 ..................

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Nix1828

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1353^#

發表於 11-9-6 13:35 |只看該作者

你地個個都好似action咁喎

我等你地result......太煩...唔岩我...我又成日出街食....對我黎講應該食左都冇用...

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jcy

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1354^#

發表於 11-9-6 13:43 |只看該作者

lestat 發表於 11-9-6 13:24
你之前DAY DAY MC當當早餐

yes...因為我要飲coke

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1355^#

發表於 11-9-6 13:44 |只看該作者

jcy 發表於 11-9-6 13:43
yes...因為我要飲coke

朝早飲coke

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jcy

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發表於 11-9-6 13:45 |只看該作者

smypig 發表於 11-9-6 13:27
鞋到咁...妳啪咗去算啦~ 加唔加都唔特別好食...高鹽都肥 ka

yes...快手食左佢無眼a乾淨盲

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jcy

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發表於 11-9-6 13:48 |只看該作者

ahmama 發表於 11-9-6 13:44
朝早飲coke

我無時無刻都飲得...朝早飲完精神d添...

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1358^#

發表於 11-9-6 13:48 |只看該作者

jcy 發表於 11-9-6 13:45
yes...快手食左佢無眼a乾淨盲

睇你地反應, 似乎難食過紅米~

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發表於 11-9-6 13:50 |只看該作者

ahmama 發表於 11-9-6 13:44
朝早飲coke

x 2

真係都 Nix 一樣...天生麗質...C 慕 c...咁駛鬼食十谷咩~

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