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珍珠宮

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1381#
發表於 15-5-10 16:14 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-10+發表

原帖由 kitty0502 於 15-05-10 發表
我食肉都好快肚餓
菜 ?



成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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發表於 15-5-10 16:15 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-05-10+發表

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1383#
發表於 15-5-10 16:18 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+kitty0502+於+15-05-10+發表

原帖由 goddamnit 於 15-05-10 發表
菜 ?
菜都有食,但唔多




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1384#
發表於 15-5-10 16:19 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-10+發表

原帖由 kitty0502 於 15-05-10 發表
菜都有食,但唔多
食番多啲菜好 ...




成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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1385#
發表於 15-5-10 16:20 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-10+發表

原帖由 talkative 於 15-05-10 發表
我老公成日話咁落去呀女就要好多嫁妝至得
叫你老公加油



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發表於 15-5-10 16:23 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+kitty0502+於+15-05-10+發表

原帖由 goddamnit 於 15-05-10 發表
食番多啲菜好 ...
一日一斤咋




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1387#
發表於 15-5-10 16:28 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-10+發表

原帖由 kitty0502 於 15-05-10 發表
一日一斤咋
我己經唸緊你係唔係應該好似我咁豁出去,索性食多啲睇下乜情況



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1388#
發表於 15-5-10 16:37 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+kitty0502+於+15-05-10+發表

原帖由 goddamnit 於 15-05-10 發表
我己經唸緊你係唔係應該好似我咁豁出去,索性食多啲睇下乜情況
講黎聽下,我真係食多啲脂肪率先低啲




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1389#
發表於 15-5-10 16:39 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-10+發表

原帖由 kitty0502 於 15-05-10 發表
講黎聽下,我真係食多啲脂肪率先低啲
我而家食到 2000,有時食到更高
食低反而唔郁,都吹佢唔漲 ..
反正食量多到嚇死人



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1390#
發表於 15-5-10 16:45 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 kitty0502 於 15-05-10 發表

原帖由 goddamnit 於 15-05-10 發表
我而家食到 2000,有時食到更高
食低反而唔郁,都吹佢唔漲 ..
反正食量多到嚇死人
me too.我真係喪食反而跌,就住食升,激死我


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1391#
發表於 15-5-10 16:46 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+kitty0502+於+15-05-10+發表

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1392#
發表於 15-5-10 16:54 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-10+發表

原帖由 kitty0502 於 15-05-10 發表
me too.我真係喪食反而跌,就住食升,激死我
有機會代謝比正常人高
監視食量既原因之一
去模下自己應該食幾多
哩樣只有自己可以做



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發表於 15-5-10 16:55 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-10+發表

原帖由 talkative 於 15-05-10 發表
你食到我真係有d驚架
我唸遲啲轉餐單做 maintain 你仲驚

做場操先又,好悶又訓唔著晏覺,又下載緊 USDA 資料庫冇得改 code ..


轉頭見



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1394#
發表於 15-5-10 16:58 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-10+發表

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發表於 15-5-10 17:00 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食 ...

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1396#
發表於 15-5-10 17:01 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食 ...

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發表於 15-5-10 17:06 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-05-10+發表

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1398#
發表於 15-5-10 17:07 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-05-10+發表

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1399#
發表於 15-5-10 17:24 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 kitty0502 於 15-05-10 發表m

原帖由 goddamnit 於 15-05-10 發表
有機會代謝比正常人高
監視食量既原因之一
去模下自己應該食幾多
,我每次食過2000都會 跌,但一慳住食肌肉率就跌爆


珍珠宮

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發表於 15-5-10 17:44 |只看該作者

引用:Runtastic+有好多款,我應該dl+邊隻 +

原帖由 Baby_Mum09 於 15-05-10 發表
Runtastic 有好多款,我應該dl 邊隻
上 runtastic website 度做



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