美容扮靚 今日: 24 | 主題: 138098

積分: 23832

畀面勳章

1461^#

發表於 12-6-6 16:07 |只看該作者

引用：我之前兩個星期輕咗幾磅，昨天開始日日升磅

原帖由 chelchel0126 於 12-06-06 發表
我之前兩個星期輕咗幾磅，昨天開始日日升磅，已經差不多日日跳，究竟幾時先落磅呀

...

有冇睇過身材靚左先？我好耐冇上磅.我唔見左一個碼先少個7-8磅.比心機啦姊妹

私人傳訊

積分: 23832

畀面勳章

1462^#

發表於 12-6-6 16:08 |只看該作者

引用：Quote:chelchel0126+發表於+12-6-6+14:10+

原帖由 chujai2005 於 12-06-06 發表
本身睇miss coffee講呢句都無乜特別
睇埋你個回應我覺得好好笑

梗係啦.難小姐呀

私人傳訊

積分: 23832

畀面勳章

1463^#

發表於 12-6-6 16:10 |只看該作者

引用：請問你們跳幾多日先落磅?我剛開始左幾日都

原帖由 kitty 於 12-06-06 發表
請問你們跳幾多日先落磅?
我剛開始左幾日都唔見落,仲好似升左小小,

加油！我跳左三個月冇左成個碼.但只係瘦左7-8磅

點評

kitty 7-8磅,細左成個碼

發表於 12-6-7 16:07

私人傳訊

積分: 73995

好媽媽勳章

1464^#

發表於 12-6-6 16:20 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-6-6 16:10
加油！我跳左三個月冇左成個碼.但只係瘦左7-8磅

想問下胸有無細到？

我唔想瘦上圍

私人傳訊

積分: 73995

好媽媽勳章

1465^#

發表於 12-6-6 16:21 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-6-6 16:05
早上出門前跳伸展操都唔洗開冷氣!岩岩跳mat就要開啦

me too，我直頭係密室度做

私人傳訊

積分: 73995

好媽媽勳章

1466^#

發表於 12-6-6 16:23 |只看該作者

ctt08 發表於 12-6-6 15:28
我想問, 剛開始跳, 連跳左2日,
宜家對腳仲痛緊, 係咪仲可以繼續跳?
駛唔駛休息下先? ...

你好勁，跳到2日，我跳完一日，第二日勁痛，我都要抖2日先可以再黎

私人傳訊

chelchel0126

子爵府

積分: 13178

1467^#

發表於 12-6-6 16:26 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 chelchel0126 於 12-06-06 發

原帖由 PAYESI 於 12-06-06 發表
有冇睇過身材靚左先？我好耐冇上磅.我唔見左一個碼先少個7-8磅.比心機啦姊妹

...

其實我冇覺得細隻咗啲嘅

，不過我係圓人，減一百幾十磅唔係好覺嗰隻

我愛我個囝,愛到變做鬼..

私人傳訊

ctt08

禁止訪問

積分: 1980

1468^#

發表於 12-6-6 16:26 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 73995

好媽媽勳章

1469^#

發表於 12-6-6 16:29 |只看該作者

ctt08 發表於 12-6-6 16:26
回覆 kitty0502 的帖子

我其實可以繼續跳, 不過驚整傷左仲煩

我痛到行唔到呀，陰公

私人傳訊

ctt08

禁止訪問

積分: 1980

1470^#

發表於 12-6-6 16:33 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

JChan

翡翠宮

積分: 78562

醒目開學勳章 BK Milk勳章

1471^#

發表於 12-6-6 16:38 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-6-6 16:02
Really?

有我解, 佢實明.

私人傳訊

積分: 73995

好媽媽勳章

1472^#

發表於 12-6-6 16:45 |只看該作者

ctt08 發表於 12-6-6 16:33
回覆 kitty0502 的帖子

我都係架, 行到有少少似機械人不過再跳果刻又唔覺痛wor

如果跳到就跳，唔得唔可以勉強，不過郁下都好

點評

ctt08 yes yes....大家一齊努力!! 發表於 12-6-6 17:01

私人傳訊

積分: 23832

畀面勳章

1473^#

發表於 12-6-6 17:39 |只看該作者

引用：Quote:ctt08+發表於+12-6-6+16:33+回覆+kit

原帖由 kitty0502 於 12-06-06 發表
如果跳到就跳，唔得唔可以勉強，不過郁下都好

講得冇錯

私人傳訊

cklok

男爵府

積分: 5137

1474^#

發表於 12-6-6 17:41 |只看該作者

大家記住飲多d水, 水可以幫助我地身陳代謝快d架...

私人傳訊

積分: 73995

好媽媽勳章

1475^#

發表於 12-6-6 17:42 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-6-6 17:39
講得冇錯

你好鬼勁，KEEP到咁耐，我訂埋架動感單車黎玩，過兩日收貨就諗住雙管齊下，上年玩踏腳機，小腿粗左，唔敢玩住

私人傳訊

hughnmama

大宅

積分: 2388

1476^#

發表於 12-6-6 17:46 |只看該作者

chelchel0126 發表於 12-6-5 22:57
又嚟，伸展操

我用ipad跳喳! 因為未來c6話我阻住佢睇陳豪...

私人傳訊

hughnmama

大宅

積分: 2388

1477^#

發表於 12-6-6 17:49 |只看該作者

adalkm 發表於 12-6-6 15:14
我做左兩星期都唔落磅, 尋日暈車浪無做到, 今朝磅竟然輕左一磅, 係咪玩野>

我會諗, 即時輕左果d係水份 (即係平時便便完都輕d啦!!)
你今日輕既係幾日以來努力燃燒的脂肪!!
好叻呀!!

點評

Mangosteen

發表於 12-6-7 10:11

私人傳訊

湘兒

子爵府

積分: 13695

畀面勳章

1478^#

發表於 12-6-6 18:18 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-6-6 16:10
加油！我跳左三個月冇左成個碼.但只係瘦左7-8磅

你好, 我新加入的^^
我有個壞習慣每朝磅重, 做左3日gym, 1日鄭多燕都係輕得1磅,攪到自己好沮喪.
今日食左好多違禁品

私人傳訊

積分: 23832

畀面勳章

1479^#

發表於 12-6-6 18:54 |只看該作者

引用：Quote:PAYESI+發表於+12-6-6+17:39+講得冇

原帖由 kitty0502 於 12-06-06 發表
你好鬼勁，KEEP到咁耐，我訂埋架動感單車黎玩，過兩日收貨就諗住雙管齊下，上年玩踏腳機，小腿粗左，唔敢玩 ...

我都有唔想玩的時候,但上下嚟又再睇佢本書keep住

私人傳訊