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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 在職全職› 開開心心做個friend~Part 53

在職全職今日: 7|主題: 48041

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樓主: yickly

[在職媽媽] 開開心心做個friend~Part 53 [複製鏈接]

75 767778 79...100

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開心吸收勳章認識瑞士牛牛第三回我的育兒心得勳章夏天玩到顛畀面勳章大廚勳章親子達人勳章

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發表於 21-5-16 09:00 |只看該作者

kin818kin 發表於 21-5-16 08:51
咁你應該跑得好好！你可以跑幾耐？

跑1小時

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發表於 21-5-16 09:02 |只看該作者

kin818kin 發表於 21-5-16 08:51
咁你應該跑得好好！你可以跑幾耐？

但係我唔係每日跑，有時間先跑

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2024年龍年勳章開心吸收勳章

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發表於 21-5-16 09:56 |只看該作者

yickly 發表於 21-5-16 09:02
但係我唔係每日跑，有時間先跑

你可以跑到1個鐘已經好叻，我5分鐘都跑唔到

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發表於 21-5-16 10:27 |只看該作者

早晨各位

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開心吸收勳章認識瑞士牛牛第三回我的育兒心得勳章夏天玩到顛畀面勳章大廚勳章親子達人勳章

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發表於 21-5-16 10:34 |只看該作者

kin818kin 發表於 21-5-16 09:56
你可以跑到1個鐘已經好叻，我5分鐘都跑唔到

踏步機易好多架，我對住部電視睇一個電視劇已經1小時，分心下個種辛苦時間轉眼間就過

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開心吸收勳章認識瑞士牛牛第三回我的育兒心得勳章夏天玩到顛畀面勳章大廚勳章親子達人勳章

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發表於 21-5-16 10:35 |只看該作者

pomanlife 發表於 21-5-16 10:27
早晨各位

早副

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發表於 21-5-16 10:36 |只看該作者

早晨

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發表於 21-5-16 10:38 |只看該作者

kin818kin 發表於 21-5-16 07:09
早呀！

今日跳左700

早晨Kin，好有恆心，一定瘦左好多

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發表於 21-5-16 10:38 |只看該作者

yickly 發表於 21-5-16 07:52
我唔算瘦，學你哋話齋想健康，因為我哋長時間在冷氣地方，吸咗好多濕氣，要排下汗唔會濕重，玩咗幾年架啦
...

早晨yy

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發表於 21-5-16 10:39 |只看該作者

pomanlife 發表於 21-5-16 10:27
早晨各位

早晨副

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發表於 21-5-16 10:46 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 21-5-16 10:38
早晨yy

早晨欣欣

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發表於 21-5-16 10:49 |只看該作者

yickly 發表於 21-5-16 10:46
早晨欣欣

早呀

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2024年龍年勳章開心吸收勳章

1533^#

發表於 21-5-16 13:19 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 21-5-16 10:38
早晨Kin，好有恆心，一定瘦左好多

今朝磅左未有成績

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發表於 21-5-16 13:20 |只看該作者

yickly 發表於 21-5-16 10:34
踏步機易好多架，我對住部電視睇一個電視劇已經1小時，分心下個種辛苦時間轉眼間就過
...

你係太空漫步定跑步機？

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發表於 21-5-16 13:48 |只看該作者

kin818kin 發表於 21-5-16 13:19
今朝磅左未有成績

肌肉重過脂肪，可能冇輕到但d肉實左

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發表於 21-5-16 13:50 |只看該作者

kin818kin 發表於 21-5-16 13:20
你係太空漫步定跑步機？

呢款踏步機

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1537^#

發表於 21-5-16 14:28 |只看該作者

yickly 發表於 21-5-16 13:50
呢款踏步機

Ic

之前你好似都有提過

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發表於 21-5-16 14:29 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 21-5-16 13:48
肌肉重過脂肪，可能冇輕到但d肉實左

希望啦！出返條腰出來，已經好耐無腰了

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發表於 21-5-16 15:42 |只看該作者

kin818kin 發表於 21-5-16 14:29
希望啦！出返條腰出來，已經好耐無腰了

如果主要想減腰，跳繩又未必做到，可能要做返d針對性運動

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1540^#

發表於 21-5-16 16:29 |只看該作者

yanyan-mummy 發表於 21-5-16 15:42
如果主要想減腰，跳繩又未必做到，可能要做返d針對性運動

比d時間觀察下先，我見YouTube 都有鬼佬展示日日跳10分鐘，由肥仔跳出6舊腹肌。

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