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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› "鄭多燕"揮手區!

美容扮靚今日: 5|主題: 138088

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樓主: PAYESI

"鄭多燕"揮手區!

76 777879 80...102

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1541^#

發表於 12-6-7 10:32 |只看該作者

"鄭多燕"揮手區!

今曰第二曰跳，出好多汗，正
不過我扭吳到八字腰個度，骨頭都硬曬,c6話我係個pat,你地得唔得?

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發表於 12-6-7 10:51 |只看該作者

LongRyan 發表於 12-6-7 10:08
我不嬲都矛濕柴.......
前日我跳啞令佢問我點解咁快完, 佢話重想睇. ...

你叫c6望你得啦

你間佢知唔知韓國最出名係咩

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發表於 12-6-7 10:52 |只看該作者

ctt08 發表於 12-6-7 10:16
昨晚係周身痛之下再繼續跳
結果,突然全身都無痛喇喎
咁神奇既? ...

我今朝都未跳，等c6起身讓位比我

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1544^#

發表於 12-6-7 10:52 |只看該作者

hungkiki 發表於 12-6-7 10:32
今曰第二曰跳，出好多汗，正
不過我扭吳到八字腰個度，骨頭都硬曬,c6話我係個pat,你地得唔得?

...

我ok呀

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1545^#

發表於 12-6-7 10:55 |只看該作者

"鄭多燕"揮手區!

今日個人好攰，手軟腳軟，跳灰灰only

你今日跳咗未？？

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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1546^#

發表於 12-6-7 11:37 |只看該作者

引用:Quote:chelchel0126 發表於 12-6-6 11:07

原帖由 Bling11 於 12-06-06 發表
你平日去街會唔會標咁多汗架？我就淨係個頭同條頸出汗，個身比較少汗

我係爆汗人，呢啲廿八九度我坐喺到都會爆汗，一日洗幾次頭！！特別係生咗囝之後，朝朝瞓醒張床都會有個人型汗漬，中醫話係因為氣虛，唔夠氣，不過你地唔講起我都唔為意，最近真係少咗汗，以前出街一定係行商場，一係夜晚先出去，呢個零星期送呀囝興趣班，行一條大直路曬住都冇乜滴汗，我唸身體真係好咗！！

不過，呢幾日個人真係好攰，手軟腳軟，唔知係咪好似女皇講咁，真係運動到至會攰呢？？如果係就好啦

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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1547^#

發表於 12-6-7 11:43 |只看該作者

hungkiki 發表於 12-6-7 10:32
今曰第二曰跳，出好多汗，正
不過我扭吳到八字腰個度，骨頭都硬曬,c6話我係個pat,你地得唔得?

...

我都扭唔到

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1548^#

發表於 12-6-7 12:28 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區!

今日好勤力，跳完灰衫！瞓覺去

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發表於 12-6-7 12:40 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區!

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發表於 12-6-7 16:12 |只看該作者

又黎打卡先,今日又係小紅帽,但最後果三分鍾又完成唔到,
我一連跳左4,5日小紅帽都MAT 隔住做,
我發覺我成身硬哂,手腳,肚...
但體重上升小小,
見大家話不要睇磅,一定堅持!
不過唔知點解而家日日都好肚餓,但又唔敢食多,
crying:驚減肥變增肥,

我家有一隻似狗的貓b ,一隻寄居狗b ~
日日貓狗大戰^^

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發表於 12-6-7 16:26 |只看該作者

引用：今日個人好攰，手軟腳軟，跳灰灰only 你今

原帖由 chelchel0126 於 12-06-07 發表
今日個人好攰，手軟腳軟，跳灰灰only

你今日跳咗未？？

我係伸展操加小灰灰!你個「所骨」出左嚟呀

打卡today

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1552^#

發表於 12-6-7 16:27 |只看該作者

請問你地拎几重既啞鈴跳DISC 2呀

, 想淘返對黎跳

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1553^#

發表於 12-6-7 16:27 |只看該作者

hungkiki 發表於 12-6-7 10:32
今曰第二曰跳，出好多汗，正
不過我扭吳到八字腰個度，骨頭都硬曬,c6話我係個pat,你地得唔得?

...我其實上年都有跳,我上年又係唔識扭腰,整親條腰都唔知,以為係酸痛,後來冇跳一排先好番,所以一開始最好慢慢黎

我家有一隻似狗的貓b ,一隻寄居狗b ~
日日貓狗大戰^^

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1554^#

發表於 12-6-7 16:36 |只看該作者

引用：請問你地拎几重既啞鈴跳DISC+2呀,+想淘返對

原帖由 BNC 於 12-06-07 發表
請問你地拎几重既啞鈴跳DISC 2呀, 想淘返對黎跳

0.5-0.75kg. 我已淘咗一対，不過係集運，未知ok唔ok

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1555^#

發表於 12-6-7 17:22 |只看該作者

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1556^#

發表於 12-6-7 17:26 |只看該作者

本帖最後由 AX21 於 12-6-7 17:33 編輯

今日開始作感冒, 睇下今晚可唔可以跳一隻mat算

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1557^#

發表於 12-6-7 17:58 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 chelchel0126 於 12-06-07 發

原帖由 PAYESI 於 12-06-07 發表
我係伸展操加小灰灰!你個「所骨」出左嚟呀打卡today

嗰舊野我不嬲都有架，我係大骨人

所以我先話，我係要瘦一百幾十磅先覺嗰啲人

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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1558^#

發表於 12-6-7 18:41 |只看該作者

chelchel0126 發表於 12-6-7 17:58
嗰舊野我不嬲都有架，我係大骨人

所以我先話，我係要瘦一百幾十磅先覺嗰啲人

咁先有骨感美呀.~

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1559^#

發表於 12-6-7 18:43 |只看該作者

各位~~我可唔可以用一般既水樽代替住啞鈴先呀? 因為我未買到呀!!

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1560^#

發表於 12-6-7 21:02 |只看該作者

chujai2005 發表於 12-6-7 11:43
我都扭唔到

得喎, 試下用肩膀同盤骨配合下 :D

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