美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138083

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發表於 12-6-26 16:04 |只看該作者

引用：我連磅都掉了，現在唔睇磅做人 +

原帖由 安室だがな 於 12-06-26 發表
我連磅都掉了，現在唔睇磅做人

再睇磅就殺左你地

順便打卡：小灰加mat

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發表於 12-6-26 16:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PAYESI+於+12-06-26+發表蘭蘭

原帖由 chelchel0126 於 12-06-26 發表
著衫真係完全冇感覺，同你講嗰兩磅今日又返番嚟，唉，好嬲，今晚伸展先

...

胸圍呢？你唔係.....結實左咩？

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發表於 12-6-26 16:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+chelchel0126+於+12-06-26+發

原帖由 JJChan723 於 12-06-26 發表
真係無呀~有158頁恕我太懶

因為好多人問同樣問題搞到有158頁.我同樣開左個終極編.都有講解過.去搵搵呀

點評

kitty 我就係睇左終極篇過黎揮手篇

發表於 12-6-26 19:03

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發表於 12-6-26 16:07 |只看該作者

引用：琴日同今日都有人話我瘦左呀 +

原帖由 chujai2005 於 12-06-26 發表
琴日同今日都有人話我瘦左呀

叻叻

弓起

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發表於 12-6-26 16:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Mangosteen+於+12-06-26+發表

原帖由 littlesister 於 12-06-26 發表
以後睇磅做人，我應該會以後都係 low carbohydrate diet 架啦，再加運動keep fit

...

睇磅就殺左你

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crab

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發表於 12-6-26 16:23 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-6-26 16:04
再睇磅就殺左你地順便打卡：小灰加mat

無睇磅好耐喇.

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crab

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發表於 12-6-26 16:29 |只看該作者

littlesister 發表於 12-6-26 13:42
報告進度:

減肥兩星期, 減左3.6kg

真係一分耕耘, 一分收穫呀.

你有咁多時間既

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crab

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1591^#

發表於 12-6-26 16:33 |只看該作者

wcandtt 發表於 12-6-26 11:43
我今日磅重，差不多去到我 dream weight 啦！雙位數字（磅），但要繼續做exercise , 令自己更精神。把運動 ...

雙位數字（磅）~~ 我 e d 由雙位數升到去三位數的中年婦人真係不可怠慢.

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crab

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發表於 12-6-26 16:35 |只看該作者

打昨晚張卡 : 紅帽

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JJChan723

大宅

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發表於 12-6-26 16:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+JJChan723+於+12-06-26+發表

原帖由 PAYESI 於 12-06-26 發表
因為好多人問同樣問題搞到有158頁.我同樣開左個終極編.都有講解過.去搵搵呀

...

Okok

我愛搞笑，不愛搞事~~~

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1594^#

發表於 12-6-26 16:41 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 JJChan723 於 12-06-26 發表

原帖由 PAYESI 於 12-06-26 發表
因為好多人問同樣問題搞到有158頁.我同樣開左個終極編.都有講解過.去搵搵呀

...

親愛的，以後有人問仲答唔答呀

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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1595^#

發表於 12-6-26 16:44 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 chelchel0126 於 12-06-26 發

原帖由 littlesister 於 12-06-26 發表
你有冇節食呀?

食少咗架啦，唔敢食太少，因為之前試過，但爆快反彈，仲送多幾磅

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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1596^#

發表於 12-6-26 16:45 |只看該作者

引用:Quote:原帖由安室だがな於 12-06-26 發表

原帖由 PAYESI 於 12-06-26 發表
再睇磅就殺左你地順便打卡：小灰加mat

唔好殺我呀，不如.............

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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1597^#

發表於 12-6-26 16:46 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 chelchel0126 於 12-06-26 發

原帖由 PAYESI 於 12-06-26 發表
胸圍呢？你唔係.....結實左咩？

實架，你想唔想睇吓

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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wcandtt

水晶宮

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發表於 12-6-26 17:07 |只看該作者

引用：琴日同今日都有人話我瘦左呀 +

原帖由 chujai2005 於 12-06-26 發表
琴日同今日都有人話我瘦左呀

真係好開心呀！比人話瘦左，尤其是你既愛人！

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wcandtt

水晶宮

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發表於 12-6-26 17:12 |只看該作者

引用：Quote:wcandtt+發表於+12-6-26+11:43+我今

原帖由 crab 於 12-06-26 發表
雙位數字（磅）~~ 我 e d 由雙位數升到去三位數的中年婦人真係不可怠慢.
...

靚女，我都係中年婦人

，最肥生完150磅呀，都係靠做運動減肥咋！但今次成績最好，因為有這個post 鼓勵，有咁多人一齊跳，好有推動性呀！多謝樓主！

你都要加油，唔好give up!

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