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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第017回合 ...

興趣嗜好今日: 1|主題: 125165

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樓主: goddamnit

教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第017回合 [複製鏈接]

79 808182 83...109

littlefatc9bk

侯爵府

積分: 20429

1601^#

發表於 15-12-28 12:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 talkative 於 15-12-28 發表

原帖由 goddamnit 於 15-12-28 發表
我冇唸過咁舉例，trust me

噢~我都信你.....～.~

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goddamnit

珍珠宮

積分: 47917

1602^#

發表於 15-12-28 14:16 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第017回合

今日充實到暈 ....又由今朝騰到今晚，估計最快十點開餐

八半起身搵野食番屋企，九點多啲去買餸，十一點零番到屋企，整完餸十二點半出門再買餸過長老度，估計四五點離開，上水買啲菜，番屋企煮個日式鹽雞牛肉窩俾人食 ...
再整埋人家宵夜 ... 然後可以整自己既晚餐，魚肉，菜，豬心，豬舌 ..
但晚餐之一既魚肉會煲左湯做備糧俾人飲 ..

差不多咁上下了

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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yubiwa310

珍珠宮

積分: 49896

環保接龍勳章

1603^#

發表於 15-12-28 14:39 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-12-28 發表

原帖由 talkative 於 15-12-28 發表
聽你地講完，我feel到既係我好好「災倍」個仔成材，你同我一槍打死佢咁。

...

你形容得好貼切....利申我都冇咁諗過架

點評

talkative

發表於 15-12-28 14:46

大家好,我是子悠~~

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michellewmwong

子爵府

積分: 11021

1604^#

發表於 15-12-28 15:19 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-12-28 11:06
香港買餸既壞處係 ... 死都要你買大量
一間買開既檔口，要$30蚊蝦話好難稱，所以 ...唔會再幫襯
(我只想買 ...

我上次在家一人火鍋，在街市買了4隻蝦2隻蟹都賣俾我喎！合共盛惠$30.

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goddamnit

珍珠宮

積分: 47917

1605^#

發表於 15-12-28 15:34 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 15-12-28 11:06 香

原帖由 michellewmwong 於 15-12-28 發表
我上次在家一人火鍋，在街市買了4隻蝦2隻蟹都賣俾我喎！合共盛惠$30.

有其他地方賣，所以我 blacklist左間野

點評

michellewmwong

發表於 15-12-28 15:57

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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goddamnit

珍珠宮

積分: 47917

1606^#

發表於 15-12-28 19:57 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第017回合

破戒，陪人食左啲
底度有 1／4 個日本椰菜

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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danishbelle

男爵府

積分: 8611

1607^#

發表於 15-12-29 06:37 |只看該作者

回覆：goddamnit 的帖子

Hello大家好，我之前一直偏瘦，不過係教主講果隻餓瘦多；早排因為一些事情緒很低落忍唔住暴食，個幾兩個月重左十幾磅，而家的起心肝想減返D，唔駛好似之前咁瘦，10磅都ok,最重要係想健康咁減,今日開始左第一日，希望呢度既JM支持。我已溫左書，eat clean concept我明白亦相信跟到，大前提是情緒保持穩定。