興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124524

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發表於 16-3-9 22:49 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+16-03-09+

原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-09 發表
442有點考食力，淨係舊豆腐已好飽

妳豆腐點整呀？

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發表於 16-3-9 22:50 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+16-03-09+發表度

原帖由 danishbelle 於 16-03-09 發表
教主個新442攪到大家好頭痕唔知點食夠，D po去得好快，我完全追唔到。

啱啱開始跟教主飲食時都係要砌一輪數先摸到食咩食幾多，所以我相信只係時間問題，宜家由朝到晚再分配時間點食，都係時間問題。

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發表於 16-3-10 17:40

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發表於 16-3-9 22:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 fdlover 於 16-03-08 發表係

原帖由 danishbelle 於 16-03-09 發表
而家唔明自己以前做咩成日食標榜「低脂」但其實勁高糖既野。

...

人一生總有儍豬豬時候，邪教幫到你

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michellewmwong

發表於 16-3-10 11:26

talkative

發表於 16-3-10 07:15

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1604^#

發表於 16-3-9 22:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-09

原帖由 danishbelle 於 16-03-09 發表
妳豆腐點整呀？

有諗過煮miso湯又怕太飽，又諗過就咁叮快手啪，明晚睇吓食力才決定

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1605^#

發表於 16-3-9 22:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+16-03-09+發表度

原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-09 發表
已152蛋仲爭d咩?

因為我食基本數再加一萬步，條數大左，蛋係食夠啦，但個卡數未食夠。

但我發覺今日lunch嘅雞胸，我入錯左，磅雞胸我係磅熟肉，但入數就入生肉，所以改返條數之後，我只差幾十，蛋谷到去170，我決定收工啦。

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發表於 16-3-9 22:56 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 danishbelle 於 16-03-09 發

原帖由 fdlover 於 16-03-09 發表
啱啱開始跟教主飲食時都係要砌一輪數先摸到食咩食幾多，所以我相信只係時間問題，宜家由朝到晚再分配時間點 ...

係吖，想起初初大家食足成晚，仲要揾粒填數，真係幾好笑

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talkative

發表於 16-3-10 07:16

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發表於 16-3-9 22:57 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+16-03-09+發表度

原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-09 發表
原來未夠卡，啪粒番薯得唔得

拍蕃薯我又怕推得碳太高。

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發表於 16-3-9 22:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+danishbelle+於+16-03-09+發

原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-09 發表
有諗過煮miso湯又怕太飽，又諗過就咁叮快手啪，明晚睇吓食力才決定

我落油煎咋，好好食。

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1609^#

發表於 16-3-9 23:00 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

豆腐就咁叮應該唔係咁易入口喎。

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1610^#

發表於 16-3-9 23:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-09

原帖由 fdlover 於 16-03-09 發表
我落油煎咋，好好食。

我係厨房殺手，不會煎炒炸

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1611^#

發表於 16-3-9 23:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+16-03-09+發表啱

原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-09 發表
係吖，想起初初大家食足成晚，仲要揾粒填數，真係幾好笑

係呀，我同事覺得我好似生大食積，睇到眼都突。

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發表於 16-3-10 17:33

talkative

發表於 16-3-10 07:17

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1612^#

發表於 16-3-9 23:02 |只看該作者

引用：豆腐就咁叮應該唔係咁易入口喎。

原帖由 fdlover 於 16-03-09 發表
豆腐就咁叮應該唔係咁易入口喎。

再諗吓先

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1613^#

發表於 16-3-9 23:05 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

明天回復正常要早起

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fdlover

發表於 16-3-9 23:10

fdlover

發表於 16-3-9 23:09

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1614^#

發表於 16-3-9 23:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+16-03-09+發表我

原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-09 發表
我係厨房殺手，不會煎炒炸

好易架咋呢個，你切開舊豆腐，唔切都得，不過係落鑊時係咁意用鑊鏟切開佢6-8片薄薄地，但有樣野好重要，記得落油但火要較細，落完豆腐之後即刻冚蓋，唔好理佢，大樣4分鐘後開蓋，反佢煎另一面，再冚蓋等4分鐘，搞掂可上碟。

落唔落salt都得，我自己唔落，因為我食開淡味接受到。

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1615^#

發表於 16-3-9 23:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-03-09 發表

原帖由 fdlover 於 16-03-09 發表
買齊成套未呀？

冇可能既事嚟。。。

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fdlover

發表於 16-3-10 10:13

talkative

發表於 16-3-10 07:18

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 16-3-9 23:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-03-09 發表

原帖由 danishbelle 於 16-03-09 發表
教主，碳方面，豆（如紅腰豆黑豆黃豆）ok嗎？

可以，但浸一晚，水唔好要

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發表於 16-3-10 17:42

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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1617^#

發表於 16-3-9 23:35 |只看該作者

引用：豆腐就咁叮應該唔係咁易入口喎。

原帖由 fdlover 於 16-03-09 發表
豆腐就咁叮應該唔係咁易入口喎。

你哋哩類我一開盒就會食。。。

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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1618^#

發表於 16-3-9 23:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 fdlover 於 16-03-09 發表豆

原帖由 goddamnit 於 16-03-09 發表
你哋哩類我一開盒就會食。。。

放題

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發表於 16-3-10 17:42

michellewmwong

發表於 16-3-10 11:28

fdlover

發表於 16-3-10 10:16

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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