興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124525

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發表於 15-9-3 18:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-03 發表

原帖由 FannyChui 於 15-09-03 發表
邊個post呀？

出街食飯煩惱，明賣廣告嗰個

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-9-3 18:54 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-03 發表

原帖由 talkative 於 15-09-03 發表
嗰邊？

係嗰邊丫

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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talkative

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發表於 15-9-3 18:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-09-03+發表

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ABCFamily123

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發表於 15-9-3 19:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-09-03+發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-03 發表
我今日要乖，頭先bunch冇飲湯冇食包飲熱OT，主食將炒飯改哂雜菜，得3粒牛唔多夠飽呀

返屋企再食

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ABCFamily123

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發表於 15-9-3 19:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-09-03+發表

原帖由 talkative 於 15-09-03 發表
其實都係，我見呢排個人飽滿少少，精神其實好d的

咁keep 住啦！唔好再瘦落去啦！

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talkative

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發表於 15-9-3 19:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-09-03+發表

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發表於 15-9-3 19:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-03 發表

原帖由 talkative 於 15-09-03 發表
嗰邊追post唔分頁數睇到頭都暈

嗰邊炸得好快

點評

PIGPIG朱

發表於 15-9-3 20:43

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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littlefatc9bk

侯爵府

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發表於 15-9-3 20:05 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第014回合

懶人厨房，鹽焗三文魚骨淨重280g已有37脂，好肥美追脂一流

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發表於 15-9-3 20:17 |只看該作者

引用：懶人厨房，鹽焗三文魚骨淨重280g已有37脂，

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-03 發表
懶人厨房，鹽焗三文魚骨淨重280g已有37脂，好肥美追脂一流

又平又抵食

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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talkative

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發表於 15-9-3 20:26 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+15-09-03+

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PIGPIG朱

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發表於 15-9-3 20:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-31+發表訓

原帖由 michellewmwong 於 15-09-03 發表
請問你買咩牌子？

我買bodibra

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發表於 15-9-3 23:36 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第014回合

我好衰，直接開人炮

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qwe789

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發表於 15-9-4 00:28 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-03 發表

原帖由 fdlover 於 15-09-03 發表
其實我覺得女人有少少肉地係好睇啲，當然唔好大肚腩啦，唔知你幾歲，估你40左右。女人年紀50左右開始，如果 ...

我自已有咁既睇法，趁尚算後生時可以瘦的盡情去瘦，因為皮膚尚有彈性可以調節收緊。到老咗大約55-60歲時，開始肥番少少，撐起開始鬆弛的皮膚，好似家燕姐咁就perfect了........

但如果掉番轉，老咗先走去減肥，已經鬆弛的皮膚再凹陷，後果好可怕。

點評

fdlover

發表於 15-9-4 17:37

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發表於 15-9-4 06:58 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第014回合

尋晚都係買左 Sam 本書睇，$7 美金

感想 1：好惡睇既英文，我甚至懷疑佢係中文人 ...
感覺 2：同我平時大方向好接近 ...

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hotracy918

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發表於 15-9-4 09:00 |只看該作者

引用：尋晚都係買左+Sam+本書睇，$7+美金感想+1：

原帖由 goddamnit 於 15-09-04 發表
尋晚都係買左 Sam 本書睇，$7 美金

感想 1：好惡睇既英文，我甚至懷疑佢係中文人 ...

教主，請問本書叫咩名?

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發表於 15-9-4 09:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-04 發表

原帖由 hotracy918 於 15-09-04 發表
教主，請問本書叫咩名?

slimology

坦白講

留時間睇其他書 ....

點評

FannyChui

發表於 15-9-4 10:36

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hotracy918

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發表於 15-9-4 09:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+hotracy918+於+15-09-04+發表

原帖由 goddamnit 於 15-09-04 發表
slimology

坦白講

唔該教主，見到你話同你個理念相似，所以有d興趣

btw教主上次估計慢跑40mins消250卡，今日用hr試咗，真係準

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發表於 15-9-4 09:36 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-04 發表s

原帖由 hotracy918 於 15-09-04 發表
唔該教主，見到你話同你個理念相似，所以有d興趣

btw教主上次估計慢跑40mins消250卡，今日用hr試咗 ...

好多野有數計 ...

理念上相似係

whole food ,low carb ,少有氧，合理circult trainig ...

佢本書可以簡化成哩幾句
好熟口熟面 ...

我睇緊另一本，睇多少少先講
但有啲意思
作者係做生化科學的

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發表於 15-9-4 09:43 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第014回合

笑左

The paleo diets are like the Mediterranean diet in that nobody really knows what they are but they are generally low-carb

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FannyChui