興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 125135

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發表於 15-12-29 19:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-12-29 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-12-29 發表
嘩!又係大工程

煲出12湯勺水，分左六杯

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-12-29 19:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-12-29 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-12-29 發表
嘩!又係大工程

哩兜要食哂佢先真係大工程 ...

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michellewmwong

發表於 16-1-1 13:04

talkative

發表於 15-12-30 09:02

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-12-29 20:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+danishbelle+於+15-12-29+發

原帖由 littlefatc9bk 於 15-12-29 發表
加油，大家一齊努力

謝謝！我會，呢排盡量不外食

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1645^#

發表於 15-12-29 20:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+danishbelle+於+15-12-29+發

原帖由 goddamnit 於 15-12-29 發表
可以的，唔會有太大問題
情緒好低落好燥底就要留意下
我有時碳癮發作會好燥

Thanks 我會留意；不過我一向燥底，可能未必咁易發覺

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talkative

發表於 15-12-30 09:02

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發表於 15-12-29 20:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-12-29 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-12-29 發表
肉枱的牛心? 如何處理? 有冇異味

係啊，但唔係成日有
肉台係豬心多
牛心好大粒，留意個樽做比例

切左所有外皮，脂肪同筋。

其實只批脂肪同筋都可以，唔一定要切外皮，我切左黎喂狗

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talkative

發表於 15-12-30 09:02

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-12-29 20:20 |只看該作者

回覆：goddamnit 的帖子

想問下大家，有無方法只瘦身不瘦面？我一肥就肥肚同大脾，瘦就瘦面先，所以之前D人覺得我瘦得恐怖其實唔係真係咁輕因下身好多人睇唔到，我想有個balanced既身型呀，唔駛成日諗計遮下身。

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發表於 15-12-29 20:20 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-12-29 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-12-29 發表
肉枱的牛心? 如何處理? 有冇異味

冇異味，好似瘦肉咁食法
佢本身同牛柳差不多瘦。。

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發表於 15-12-29 20:21 |只看該作者

引用：想問下大家，有無方法只瘦身不瘦面？我一肥

原帖由 danishbelle 於 15-12-29 發表
想問下大家，有無方法只瘦身不瘦面？我一肥就肥肚同大脾，瘦就瘦面先，所以之前D人覺得我瘦得恐怖其實唔係 ...

冇可能，瘦邊度唔到你想

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yubiwa310

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發表於 15-12-29 20:45 |只看該作者

引用：買一送一個fd好有心預埋我，依家諗緊計静雞

原帖由 littlefatc9bk 於 15-12-29 發表
買一送一個fd好有心預埋我，依家諗緊計静雞雞搞掂佢

今晚客家濃味宴，又一大挑戰

早幾日飲了半杯，好甜，所以飲得半杯，唔敢飲哂

大家好,我是子悠~~

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波子

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發表於 15-12-29 21:13 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-12-29 18:51
佢係魚湯，唔係糊仔

好洁噃，一定好甜

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1652^#

發表於 15-12-29 21:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+danishbelle+於+15-12-29+發

原帖由 goddamnit 於 15-12-29 發表
冇可能，瘦邊度唔到你想

噢！不過算啦，瘦得返都好

如果我只係low carb,仲需唔需要fat proportion高，還是無所謂？

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發表於 15-12-29 21:49 |只看該作者

danishbelle 發表於 15-12-29 21:34
噢！不過算啦，瘦得返都好
如果我只係low carb,仲需唔需要fat proportion高，還是無所謂？

...

通常我地食 5F 到6F 左近

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發表於 15-12-29 23:03 |只看該作者

引用：Quote:danishbelle+發表於+15-12-29+21:34+

原帖由 goddamnit 於 15-12-29 發表
通常我地食 5F 到6F 左近

👌唔好意思仲有個問題，keto 係少於20g carb,係咪net carb,即減埋fibre之後個數？

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發表於 15-12-29 23:18 |只看該作者

danishbelle 發表於 15-12-29 23:03
👌唔好意思仲有個問題，keto 係少於20g carb,係咪net carb,即減埋fibre之後個數？

...

係的正解

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發表於 15-12-29 23:29 |只看該作者

引用：Quote:danishbelle+發表於+15-12-29+23:03+

原帖由 goddamnit 於 15-12-29 發表
係的正解

Thank you! 今日去買左個食物磅，會努力。

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talkative

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發表於 15-12-30 09:23 |只看該作者

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