興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124524

積分: 47899

1701^#

發表於 15-8-15 16:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
行雷會影響架，咁仲有無其他地方有back up呀？

咁間屋自己一手一腳佈置，會好有成就感，只不過 ...

另外行雷會有影響
所以其中一份備份唔可以插任何線

劈中街外電話線可以直燒入屋一齊死

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 8849

1702^#

發表於 15-8-15 16:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-15+發表行

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
我屋企 backup 唔止 paln b ...
仲有 paln c d e f ..
而且除非 Google 執笠

咁都好啲。

呢啲郁動同運動唔同，運動完係滿足開心架。

私人傳訊

積分: 47899

1703^#

發表於 15-8-15 16:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-15 發表
好想個知道，如果教主開鋪，版主會唔會比手指公

我可能響哩邊湊人算

太多火頭覆唔切

點評

ABCFamily123

發表於 15-8-15 21:46

michellewmwong

發表於 15-8-15 17:11

FannyChui

發表於 15-8-15 16:06

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

PIGPIG朱

積分: 48610

1704^#

發表於 15-8-15 16:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-15+發表好

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
我可能響哩邊湊人算

太多火頭覆唔切

嗯，明白既

私人傳訊

積分: 47899

1705^#

發表於 15-8-15 16:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
咁係咪cooked?

係的，cooked 計

USDA 網頁版其實都有份量

點評

fdlover

發表於 15-8-15 16:04

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 8849

1706^#

發表於 15-8-15 16:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-15+發表行

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
另外行雷會有影響
所以其中一份備份唔可以插任何線

燒入屋⋯⋯

私人傳訊

積分: 47899

1707^#

發表於 15-8-15 16:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
好，咁我有心理準備。（深呼吸）

放鬆就好
而家既減法唔會難捱
只怕你食唔落

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

PIGPIG朱

積分: 48610

1708^#

發表於 15-8-15 16:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-15+發表好

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
我可能響哩邊湊人算

太多火頭覆唔切

甘又係真係心煩既，食增肥餐減肥

點評

michellewmwong

發表於 15-8-15 17:12

私人傳訊

積分: 47899

1709^#

發表於 15-8-15 16:07 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 FannyChui 於 15-08-15 發表
仲係有「唔做第日就會重」嘅觀念

但其實係咪以我而家身體狀況3-5日就夠？

正常就根本 3-5 日
運動太多，己經會影響左你生活質素
你唸下

一星期五日
如果每次要兩個鐘
你一星期要幾多時間？

扣番開工，訓覺，休息，進食，必要活動例如沖涼
你既生活仲剩番啲乜？

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 47899

1710^#

發表於 15-8-15 16:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
咁都好啲。

呢啲郁動同運動唔同，運動完係滿足開心架。

石頭我都可以渣出血
但未必渣得出時間

而家偷時間坐車覆 po

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 47899

1711^#

發表於 15-8-15 16:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
燒入屋⋯⋯

會架
劈中發電站可以燒全街電器

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

talkative

禁止訪問

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1712^#

發表於 15-8-15 16:11 |只看該作者

引用：災難性+...可能尋晚行雷其中一隻NAS+,即係

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 47899

1713^#

發表於 15-8-15 16:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-15 發表
甘又係真係心煩既，食增肥餐減肥

嗰邊理智既少

脂肪個 post
我仲以為條友 paxx123 冇理到個 po
佢又有睇到架喎

即係理論無敵派
但應該冇實際執行，試驗

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 47899

1714^#

發表於 15-8-15 16:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 talkative 於 15-08-15 發表
你自己整地板

之前屋企裝修都自己整

整完哩啲就開始拆廚房
都係兩公婆自己攪 ...

點評

michellewmwong

發表於 15-8-15 17:13

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

積分: 8849

1715^#

發表於 15-8-15 16:14 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-15+發表好

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
放鬆就好
而家既減法唔會難捱
只怕你食唔落

Relax......relax......

教主，其實我有個好大膽嘅問題想問，係咪以後都要咁食法，食咁多野。

另外，你答我高碳日食蛋100克，碳150-200，脂隨意，我計過今日會食嘅野會達標，但仲差3百幾卡，我仲可以食nuts或蛋砌數嗎？但我記得碳脂不能並存，否則會爆脂。

私人傳訊

talkative

禁止訪問

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1716^#

發表於 15-8-15 16:14 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-15+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 8849

1717^#

發表於 15-8-15 16:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-15+發表咁

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
石頭我都可以渣出血
但未必渣得出時間

多謝教主。

私人傳訊

talkative

禁止訪問

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

1718^#

發表於 15-8-15 16:15 |只看該作者

回覆：goddamnit 的帖子

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

PIGPIG朱

積分: 48610

1719^#

發表於 15-8-15 16:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-15+發表甘

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
嗰邊理智既少

脂肪個 post

得把口嘛

挑機男之後面包男，真係堅好笑

私人傳訊