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珍珠宮

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1701#
發表於 15-8-15 16:03 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
行雷會影響架,咁仲有無其他地方有back up呀?

咁間屋自己一手一腳佈置,會好有成就感,只不過 ...
另外行雷會有影響
所以其中一份備份唔可以插任何線

劈中街外電話線可以直燒入屋一齊死

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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1702#
發表於 15-8-15 16:03 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-15+發表行

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
我屋企 backup 唔止 paln b ...
仲有 paln c d e f ..
而且除非 Google 執笠
咁都好啲。

呢啲郁動同運動唔同,運動完係滿足開心架。




珍珠宮

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1703#
發表於 15-8-15 16:04 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-15 發表
好想個知道,如果教主開鋪,版主會唔會比手指公
我可能響哩邊湊人算

太多火頭覆唔切

點評

ABCFamily123    發表於 15-8-15 21:46
michellewmwong    發表於 15-8-15 17:11
FannyChui    發表於 15-8-15 16:06
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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1704#
發表於 15-8-15 16:04 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-15+發表好

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
我可能響哩邊湊人算

太多火頭覆唔切
嗯,明白既





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1705#
發表於 15-8-15 16:04 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
咁係咪cooked?
係的,cooked 計

USDA 網頁版其實都有份量

點評

fdlover    發表於 15-8-15 16:04
成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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1706#
發表於 15-8-15 16:04 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-15+發表行

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
另外行雷會有影響
所以其中一份備份唔可以插任何線
燒入屋⋯⋯




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1707#
發表於 15-8-15 16:05 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
好,咁我有心理準備。(深呼吸)
放鬆就好
而家既減法唔會難捱
只怕你食唔落

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1708#
發表於 15-8-15 16:05 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-15+發表好

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
我可能響哩邊湊人算

太多火頭覆唔切
甘又係真係心煩既,食增肥餐減肥



點評

michellewmwong    發表於 15-8-15 17:12


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1709#
發表於 15-8-15 16:07 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 FannyChui 於 15-08-15 發表
仲係有「唔做第日就會重」嘅觀念

但其實係咪以我而家身體狀況3-5日就夠?
正常就根本 3-5 日
運動太多,己經會影響左你生活質素
你唸下

一星期五日
如果每次要兩個鐘
你一星期要幾多時間 ?

扣番開工,訓覺,休息,進食,必要活動例如沖涼
你既生活仲剩番啲乜 ?

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1710#
發表於 15-8-15 16:09 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
咁都好啲。

呢啲郁動同運動唔同,運動完係滿足開心架。
石頭我都可以渣出血
但未必渣得出時間

而家偷時間坐車覆 po

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1711#
發表於 15-8-15 16:09 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-15 發表
燒入屋⋯⋯
會架
劈中發電站可以燒全街電器

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1712#
發表於 15-8-15 16:11 |只看該作者

引用:災難性+...可能尋晚行雷其中一隻NAS+,即係

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1713#
發表於 15-8-15 16:11 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 PIGPIG朱 於 15-08-15 發表
甘又係真係心煩既,食增肥餐減肥
嗰邊理智既少

脂肪個 post
我仲以為條友 paxx123 冇理到個 po
佢又有睇到架喎

即係理論無敵派
但應該冇實際執行,試驗

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1714#
發表於 15-8-15 16:12 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表

原帖由 talkative 於 15-08-15 發表
你自己整地板
之前屋企裝修都自己整

整完哩啲就開始拆廚房
都係兩公婆自己攪 ...

點評

michellewmwong    發表於 15-8-15 17:13
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1715#
發表於 15-8-15 16:14 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-15+發表好

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
放鬆就好
而家既減法唔會難捱
只怕你食唔落
Relax......relax......

教主,其實我有個好大膽嘅問題想問,係咪以後都要咁食法,食咁多野。

另外,你答我高碳日食 蛋100克,碳150-200,脂隨意,我計過今日會食嘅野會達標,但仲差3百幾卡,我仲可以食nuts或蛋砌數嗎?但我記得碳脂不能並存,否則會爆脂。
myphoto.jpg




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1716#
發表於 15-8-15 16:14 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-08-15+發表

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1717#
發表於 15-8-15 16:15 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-15+發表咁

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
石頭我都可以渣出血
但未必渣得出時間
多謝教主。
myphoto.jpg




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1718#
發表於 15-8-15 16:15 |只看該作者

回覆:goddamnit 的帖子

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1719#
發表於 15-8-15 16:16 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-15+發表甘

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
嗰邊理智既少

脂肪個 post
得把口嘛挑機男之後面包男,真係堅好笑




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1720#
發表於 15-8-15 16:17 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-15+發表燒

原帖由 goddamnit 於 15-08-15 發表
會架
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咁危險,無諗過。




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