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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第017回合 ...

興趣嗜好今日: 3|主題: 125137

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樓主: goddamnit

教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第017回合 [複製鏈接]

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michellewmwong

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發表於 16-1-1 12:57 |只看該作者

引用：Hello大家好，我之前一直偏瘦，不過係教主

原帖由 danishbelle 於 15-12-29 發表
Hello大家好，我之前一直偏瘦，不過係教主講果隻餓瘦多；早排因為一些事情緒很低落忍唔住暴食，個幾兩個月 ...

新年快樂！加油！支持你！

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michellewmwong

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發表於 16-1-1 13:02 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-12-29+發表

原帖由 goddamnit 於 15-12-29 發表
見倒鳳尾平，加料
之前既俾人飲哂嚕

很久沒吃鳳尾，記得小時候，爸爸是用嚟炸的，酥炸鳳尾魚，連骨都可以食埋。

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michellewmwong

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發表於 16-1-1 13:06 |只看該作者

引用：My+pal你地有冇比錢升級？ +

原帖由 talkative 於 15-12-30 發表
My pal你地有冇比錢升級？

無

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talkative

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發表於 16-1-1 13:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-12-30+發表M

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 16-1-1 13:20 |只看該作者

引用：2016年新年快樂，大家食好啲+keep+fit+啲

原帖由 goddamnit 於 16-01-01 發表
2016年新年快樂，大家食好啲 keep fit 啲

ヽ(♡＾ｕ＾♡)♥A　Happy New Year♥(♡＾ｕ＾♡)ﾉ

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發表於 16-1-1 13:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+16-01-01+

原帖由 goddamnit 於 16-01-01 發表
冇乜好特別，只係 4脂4蛋2碳
半刻意令自己冇電
所以唔可以太長時間，怕變 rabbit starvation

請問咁樣食，有什麼作用？

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發表於 16-1-1 13:43 |只看該作者

回覆：talkative 的帖子

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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michellewmwong

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發表於 16-1-1 13:57 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第017回合

#2015年結#

這大半年的平均体重51.86kg
今早是52kg
2015目標是52kg，已達標
2016目標是維持52kg，不超過此重量

這大半年平均体脂肪率 28.19%
今早是25.9%
2015目標25%，未能完成，但距離目標不遠了，要繼續堅持! 努力！加油！
2016目標仍然是25%

各位朋友，大家一起加油吧！