興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124522

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發表於 15-5-22 09:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-21+發表

原帖由 小草王道 於 15-05-22 發表
好利害的金句

到時唔會有機會食，俾你都唔放入口

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-22 09:37 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+magiee+於+15-05-21+發表係咪

原帖由 小草王道 於 15-05-22 發表
你快d肥20磅陪我減啦

180磅

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發表於 15-5-22 09:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-22+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-22 發表
我跳完就沖涼之後訓到豬咁

係你尋晚問的

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=685294521598420&id=600057436788796&ref=m_notif&notif_t=notify_me&actorid=600057436788796

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Baby_Mum09

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好媽媽勳章

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發表於 15-5-22 09:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Baby_Mum09+於+15-05-21+發表

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發表於 15-5-22 10:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-22+發

原帖由 goddamnit 於 15-05-22 發表
係你尋晚問的

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=685294521598420&id=600057436788796&ref=m_n ...

師父明白了。我將個重心放左係心口......

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發表於 15-5-22 10:02 |只看該作者

AKI_hisashi 發表於 15-5-22 09:37
180磅

係呀好肥呀

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發表於 15-5-22 10:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-21+發表

原帖由 Baby_Mum09 於 15-05-22 發表
咁係咪跳30秒停10秒咁做？

半分半分，或者一分半分
唔一定做死一種
可以配 squat,原地跑當休息都得
夠力都可以加波比
好自由

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發表於 15-5-22 10:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-22+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-22 發表
師父明白了。我將個重心放左係心口......

....心口不是這樣子練的啊，感嘆號

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發表於 15-5-22 10:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-22+發

原帖由 goddamnit 於 15-05-22 發表
....心口不是這樣子練的啊，感嘆號

唔識點講，返去研究下

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發表於 15-5-22 10:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-22+發表.

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-22 發表
唔識點講，返去研究下

重心響 pat pat
好似想坐落地下咁，慢慢感覺下

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talkative

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發表於 15-5-22 10:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-05-22+發表

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發表於 15-5-22 10:13 |只看該作者

回覆：talkative 的帖子

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發表於 15-5-22 10:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-22+發

原帖由 goddamnit 於 15-05-22 發表
重心響 pat pat
好似想坐落地下咁，慢慢感覺下

我貼住幅牆黎做會唔會容易d 捉到

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發表於 15-5-22 10:23 |只看該作者

talkative 發表於 15-5-22 06:15
你買嗰兩間我全部唔買的，我唔食牛，不過老公會去葵涌一間批發買和牛今，都食得過的。至於你講嗰間豆腐花嗰 ...

邊到買和牛呀, 介紹下呀, 我家買了個韓式燒烤爐, 準備韓燒

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發表於 15-5-22 10:24 |只看該作者

引用：Quote:AKI_hisashi+發表於+15-5-22+09:37+1

原帖由 小草王道 於 15-05-22 發表
係呀好肥呀

咁減啦的起心肝踏出第一步

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發表於 15-5-22 10:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-22+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-22 發表
我貼住幅牆黎做會唔會容易d 捉到

應該會，其實試左感覺之後好易明
腳掌用力同腳跟用力唔同的
腳掌用力好大機會向左前

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發表於 15-5-22 10:26 |只看該作者

magiee 發表於 15-5-21 22:23
以後我唔對你口軟，直到你減肥為止！

我.........唉,

上次會減都係因為膝頭有事, 所以先減

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發表於 15-5-22 10:27 |只看該作者

引用：Quote:magiee+發表於+15-5-21+22:23+以後我

原帖由 小草王道 於 15-05-22 發表
我.........唉,

上次會減都係因為膝頭有事, 所以先減

其實唔整個觀念變唔會減得郁，所以不需要強求

點評

magiee

發表於 15-5-22 11:29

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發表於 15-5-22 10:28 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第三回合

轉頭試下玩 slow cooking ... 拎條秋刀做實驗

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