吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 心聲留言› 知芙者也

心聲留言今日: 1|主題: 17564

發帖

跳至頁

樓主: elf

知芙者也 [複製鏈接]

87 888990 91...109

積分: 41557

1761^#

發表於 06-6-26 10:09 |只看該作者

Re: 知芙者也

早呀

私人傳訊

積分: 161936

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1762^#

發表於 06-6-26 10:14 |只看該作者

Re: 知芙者也

找塵呀！！

私人傳訊

積分: 76971

1763^#

發表於 06-6-26 15:31 |只看該作者

Re: 知芙者也

苦唔苦到禾是bin個

私人傳訊

積分: 14569

1764^#

發表於 06-6-26 15:33 |只看該作者

Re: 知芙者也

奸是朱啦^^你是禾地牛井牛牛麻!!!

ringoivy 寫道:
苦唔苦到禾是bin個

在你把我帶回家之前，請記得，我的壽命約有10~15年；你的離棄，會是我最大的痛苦.
當我要捱過最辛苦的歷程時，請千萬不要說：「我不忍心看他。」或者「讓我不在場時才發生。」
只要有你和我在一起，所有的事都會變得簡單容易接受。請你永遠不要忘記，我愛你。

私人傳訊

積分: 76971

1765^#

發表於 06-6-26 15:36 |只看該作者

Re: 知芙者也

巧彩啫

禾計

lee地遺忘左禾呀, 狗狗

[quote]
meialo 寫道:

奸是朱啦^^你是禾地牛井牛牛麻!!!

私人傳訊

積分: 660

1766^#

發表於 06-6-26 15:41 |只看該作者

Re: 知芙者也

elf 真係唔該晒∼仲有各位既寶貴意見，唔該晒!! 等我再比Ｄ耐性試下得唔得先

Thank you thank you!!

[quote]
elf 寫道:
如果做gym係for減磅既話, 除左去有足夠既運動量之外, 要加埋diet先會快見效。所以如果要減磅, 應該先burn左脂肪先, 最好做帶氧運動。至於你話做stepper、跑步機, 一開始唔可以去到咁盡, 好容易令肌肉受傷, 做gym唔可以急, 要keep住做, 當身體適應左之後, 先逐步提高machine既難度, 咁樣先可以令身體既figure靚d。

你見人地"谷"果d, 多數都係想谷muscle, 但佢地都係由零開始架, 要俾肌肉慢慢build up番一定既elasticity先可以"谷"架....所以我建議你唔需要咁快就做好高難度既器械level, 最緊要係有恆心, 盡量做既時間長d, 因為人體開始運動後至少30分鐘先會開始燃燒身體儲存既脂肪, 所以時間先係最緊要架。:wink:[quote]

私人傳訊

積分: 14569

1767^#

發表於 06-6-26 15:43 |只看該作者

Re: 知芙者也

點會呀!!嘩晒禾都係你蕃薯會會員麻^^禁都忘記得你^^點做你蕃薯會鼻書呀!!!

ringoivy 寫道:
巧彩啫禾計 lee地遺忘左禾呀, 狗狗 [quote]
meialo 寫道:
奸是朱啦^^你是禾地牛井牛牛麻!!!

在你把我帶回家之前，請記得，我的壽命約有10~15年；你的離棄，會是我最大的痛苦.
當我要捱過最辛苦的歷程時，請千萬不要說：「我不忍心看他。」或者「讓我不在場時才發生。」
只要有你和我在一起，所有的事都會變得簡單容易接受。請你永遠不要忘記，我愛你。

私人傳訊

積分: 76971

1768^#

發表於 06-6-26 15:48 |只看該作者

Re: 知芙者也

又械喎

LEE巧能械架

[quote]
meialo 寫道:

點會呀!!嘩晒禾都係你蕃薯會會員麻^^禁都忘記得你^^點做你蕃薯會鼻書呀!!!

私人傳訊

積分: 41557

1769^#

發表於 06-6-26 15:59 |只看該作者

Re: 知芙者也

私人傳訊

積分: 14569

1770^#

發表於 06-6-26 16:01 |只看該作者

Re: 知芙者也

但是尼樹是符妹架喎^^你是咪應該番去你自己kor地頭呢!!!

ringoivy 寫道:
又械喎 LEE巧能械架 [quote]
meialo 寫道:
點會呀!!嘩晒禾都係你蕃薯會會員麻^^禁都忘記得你^^點做你蕃薯會鼻書呀!!!

在你把我帶回家之前，請記得，我的壽命約有10~15年；你的離棄，會是我最大的痛苦.
當我要捱過最辛苦的歷程時，請千萬不要說：「我不忍心看他。」或者「讓我不在場時才發生。」
只要有你和我在一起，所有的事都會變得簡單容易接受。請你永遠不要忘記，我愛你。

私人傳訊

積分: 14569

1771^#

發表於 06-6-26 16:03 |只看該作者

Re: 知芙者也

嘩!!!!你禁快就做jor金小靖喇!!!

小小靖寫道:

在你把我帶回家之前，請記得，我的壽命約有10~15年；你的離棄，會是我最大的痛苦.
當我要捱過最辛苦的歷程時，請千萬不要說：「我不忍心看他。」或者「讓我不在場時才發生。」
只要有你和我在一起，所有的事都會變得簡單容易接受。請你永遠不要忘記，我愛你。

私人傳訊

積分: 41557

1772^#

發表於 06-6-26 16:10 |只看該作者

Re: 知芙者也

meialo 寫道:
嘩!!!!你禁快就做jor金小靖喇!!! [quote]
小小靖寫道:

[/quote]

金左好耐喇~~你都唔留意我既 :-( :-(
我既目標長老呀~~

私人傳訊

積分: 76971

1773^#

發表於 06-6-26 16:12 |只看該作者

Re: 知芙者也

咁lee是咪暗示禾唔可以日雷反呀

[quote]
meialo 寫道:

但是尼樹是符妹架喎^^你是咪應該番去你自己kor地頭呢!!!

私人傳訊

積分: 14569

1774^#

發表於 06-6-26 16:14 |只看該作者

Re: 知芙者也

唔好喊啦^^尼到淫多麻^^joy加禾無墨記性^^有時禾連朱己都唔記得呀!!!你要努力呀!!!未雷長老!!!

小小靖寫道:
[quote]
meialo 寫道:
嘩!!!!你禁快就做jor金小靖喇!!! [quote]
小小靖寫道:

[/quote]

金左好耐喇~~你都唔留意我既 :-( :-(
我既目標長老呀~~

[/quote]

在你把我帶回家之前，請記得，我的壽命約有10~15年；你的離棄，會是我最大的痛苦.
當我要捱過最辛苦的歷程時，請千萬不要說：「我不忍心看他。」或者「讓我不在場時才發生。」
只要有你和我在一起，所有的事都會變得簡單容易接受。請你永遠不要忘記，我愛你。

私人傳訊

積分: 14569

1775^#

發表於 06-6-26 16:15 |只看該作者

Re: 知芙者也

點禁呀!!!

ringoivy 寫道:
咁lee是咪暗示禾唔可以日雷反呀[quote]
meialo 寫道:
但是尼樹是符妹架喎^^你是咪應該番去你自己kor地頭呢!!!

在你把我帶回家之前，請記得，我的壽命約有10~15年；你的離棄，會是我最大的痛苦.
當我要捱過最辛苦的歷程時，請千萬不要說：「我不忍心看他。」或者「讓我不在場時才發生。」
只要有你和我在一起，所有的事都會變得簡單容易接受。請你永遠不要忘記，我愛你。

私人傳訊

積分: 76971

1776^#

發表於 06-6-26 16:17 |只看該作者

Re: 知芙者也

扇李啦

[quote]
meialo 寫道:

點禁呀!!!

私人傳訊

積分: 41557

1777^#

發表於 06-6-26 16:17 |只看該作者

Re: 知芙者也

美勞

我會努力架喇~~~

總有一天我會係長老~~

私人傳訊

積分: 76971

1778^#

發表於 06-6-26 16:19 |只看該作者

Re: 知芙者也

就快啦

小小靖寫道:
美勞

我會努力架喇~~~
總有一天我會係長老~~

私人傳訊

積分: 24069

1779^#

發表於 06-6-26 16:19 |只看該作者

Re: 知芙者也

:-( :-( 禾又俾c 難友破壞哂禾助野既情緒啦......... :-(

私人傳訊

積分: 41557

1780^#

發表於 06-6-26 16:31 |只看該作者

Re: 知芙者也

elf 寫道:
:-( :-( 禾又俾c 難友破壞哂禾助野既情緒啦......... :-(

咩樹呀~~~

私人傳訊

87 888990 91...109

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy